無痛分娩是幫助產(chǎn)婦解決分娩時疼痛的一種方法,無痛分娩技術(shù)對胎兒是沒有影響的,但是可能會對產(chǎn)婦產(chǎn)生一些風險,雖然說減輕了疼痛,但是會給產(chǎn)婦帶來感染的問題。無痛分娩是需要注意很多方面的問題的,那么,無痛分娩前能吃東西嗎?無痛分娩要注意哪些事情?
為了避免在分娩時由于緊張出現(xiàn)胃腸道反應以及無痛分娩針對胃腸道的影響,因此醫(yī)生會建議在無痛分娩前的2個小時里最好不要吃任何食物,喝水以少量為主。
無痛分娩時可以在第一產(chǎn)程階段吃些食物,第二產(chǎn)程時可以在陣痛的間隙吃一點點食物,但注意在助產(chǎn)護士和醫(yī)生操作的時候不宜進食。第三產(chǎn)程的時間不超過30min,醫(yī)生通常不建議準媽媽吃任何東西。
第一產(chǎn)程是宮頸的擴張期,從規(guī)律性的宮縮開始到宮口開全為止。這一時期的時間最長,宮縮逐漸頻繁且增強。初產(chǎn)婦第一產(chǎn)程一般需要12-16小時,體力和精力的消耗都相當大,因此應在第一產(chǎn)程時鼓勵產(chǎn)婦盡量吃點東西。
首選巧克力,因為它富含大量優(yōu)質(zhì)碳水化合物,營養(yǎng)豐富,而且能夠在短時間內(nèi)被人體吸收,產(chǎn)生大量熱量,供人體消耗。還可以吃一些細軟食物和流質(zhì)食物,以淀粉類食品為主,照顧產(chǎn)婦的口味,食用面包、稀飯、蛋糕、面條等。也可喝些糖開水,保證體力和精力。
無痛分娩期間并不是所有的食物都可以食用,由于蛋白質(zhì)、脂肪類食物在胃里停留時間長,在分娩時容易導致胃里不適,甚至嘔吐,所以不宜進食。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起