關(guān)于艾滋病，從上個世紀(jì)出現(xiàn)以后，到目前還沒有一個徹底的根治方法，艾滋病是因為艾滋病病毒導(dǎo)致的一種性傳播疾病。它的傳播途徑有很多，最主要的就是性傳播，另外還有血液傳播、母嬰傳播等等，如果發(fā)生高危性行為，會存在一定的感染可能性。那吃黃豆可預(yù)防艾滋嗎？相關(guān)知識介紹如下！

本文目錄

1、吃黃豆可預(yù)防艾滋嗎？

2、吃什么吃預(yù)防艾滋嗎？

3、如何預(yù)防艾滋??？

吃黃豆可預(yù)防艾滋嗎？

吃黃豆可預(yù)防艾滋,黃豆中除含豐富的蛋白質(zhì)以外,還含有豐富的硒,硒這種微量元素能提高人體的抗病能力。黃豆中的大豆皂甘,對艾滋病毒有抑制作用,病毒即使進(jìn)入體內(nèi),難生長繁殖。

吃什么吃預(yù)防艾滋嗎？

1、豆?jié){

艾滋病人每天喝一杯豆?jié){,營養(yǎng)狀況會有所改善,身體有所好轉(zhuǎn),抵抗力增強(qiáng)。

2、酸奶

研究證實(shí),酸奶中乳酸菌的基因,通過與一種糖分子結(jié)合,從而阻斷艾滋病病毒感染細(xì)胞的受體通道。

3、黃瓜

黃瓜中含有胡蘿卜素C,能增強(qiáng)人體免疫功能。黃瓜尾部的化學(xué)物質(zhì),能把進(jìn)入體內(nèi)的艾滋病毒殺死。

4、苦瓜

苦瓜中的苦瓜蛋白,對于進(jìn)入人體內(nèi)的艾滋病病毒有強(qiáng)烈的抑制作用。

5、海帶

海帶中的硫酸脂,能夠保護(hù)人體免疫系統(tǒng)的細(xì)胞,從而預(yù)防艾滋病。

6、大蒜

據(jù)研究,將艾滋病病毒放入大蒜葉中5分鐘便全部死亡。所以,平時多吃大蒜,對預(yù)防艾滋病具有重要的意義。

7、香菇

香菇可增強(qiáng)免疫功能,試驗結(jié)果顯示,香菇具有一定的抗HIV的效果。

如何預(yù)防艾滋??？

1、避免不潔性生活

艾滋病主要的傳播方式是性傳播，因此想要預(yù)防艾滋病就一定要避免不潔性生活。性伙伴越多，性接觸次數(shù)越多，感染的概率就越高，相對穩(wěn)定的性伴侶可以降低艾滋病病毒感染的風(fēng)險，也可以減少艾滋病病毒的傳播幾率。

2、不要共用針頭

醫(yī)源性傳播也是艾滋病主要的傳播途徑之一，不要和別人共用針頭，也不要使用已經(jīng)被人使用過的針頭。生病時要到正規(guī)的診所或者醫(yī)院診治，注意輸血安全，不到醫(yī)療器械消毒不可靠的醫(yī)療單位進(jìn)行打針或者手術(shù)。

3、避免不必要的血液暴露

避免不必要的血液暴露可以預(yù)防艾滋病，不必要的血液暴露如美容、文身、打耳洞、修腳等行為。還要避免共用牙刷、剃須刀等物品。另外要多了解艾滋病的預(yù)防知識，了解傳播途徑和臨床表現(xiàn)。

總結(jié)：艾滋病雖然比較可怕，但是它也是可以預(yù)防的，通過一些食物也可以達(dá)到預(yù)防它的目的。