武術(shù)是古代軍事戰(zhàn)爭(zhēng)一種傳承的技術(shù)。習(xí)武可以強(qiáng)身健體，亦可以防御敵人進(jìn)攻。所以適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)武術(shù)是有必要的，那么武術(shù)的好處有哪些？武術(shù)和跆拳道的區(qū)別在哪里？下面就和大眾健康網(wǎng)一起來(lái)了解一下吧。

本文目錄

1、武術(shù)的好處

2、武術(shù)和跆拳道的區(qū)別在哪里

3、武術(shù)和跆拳道哪個(gè)對(duì)孩子好

武術(shù)的好處

健體修心：武術(shù)始終讓個(gè)體的心身處于不斷的協(xié)調(diào)配合當(dāng)中，并適當(dāng)加以外在的壓力進(jìn)行艱苦的訓(xùn)練，達(dá)到與常人不一般的體質(zhì)特征。

治安防身：通過智慧和力量的組合，可以完成特殊的除暴安良的防身任務(wù)。不僅可以有效治服壞人壞事的發(fā)生發(fā)展，還可以保全自己不受侵害。

鍛煉意志：。練習(xí)基本功，要不斷克服疼痛關(guān)，磨練“冬練三九、夏練三伏”，常年有恒，堅(jiān)持不懈的意志品質(zhì)。經(jīng)過長(zhǎng)期鍛煉，可以培養(yǎng)人們勤奮、刻苦、虛心好學(xué)、勇于進(jìn)取的良好習(xí)性和意志品德。

武術(shù)和跆拳道的區(qū)別在哪里

目的差異：中國(guó)的武術(shù)講究的是形意結(jié)合，進(jìn)行的是全身的鍛煉方式，面面俱到。而跆拳道以腿法為主，主要用來(lái)連腿功，其他身體部位鍛煉效果極低，實(shí)用性明顯不高。

實(shí)用差距：中國(guó)武術(shù)不僅僅是強(qiáng)身健體，而且還具有很好的防身作用，結(jié)實(shí)的體質(zhì)可以用來(lái)因?qū)Ω鞣N危險(xiǎn)情況；而跆拳道的實(shí)用性明顯不強(qiáng)，而且?guī)缀鯖]有使用跆拳道擊敗高手的案例，就足以說明中國(guó)武術(shù)要比跆拳道要強(qiáng)。

內(nèi)容差異：中國(guó)武術(shù)博大精深，可以練習(xí)的招式非常豐富，可以根據(jù)不同的體質(zhì)情況來(lái)進(jìn)行選擇；跆拳道主要以退腳為主，實(shí)在太過于片面，對(duì)身體條件有較大的要求，只適合少部分人練習(xí)。

武術(shù)和跆拳道哪個(gè)對(duì)孩子好

這取決于個(gè)人選擇，不一樣的人又不一樣的解釋。

如果你想訓(xùn)練格斗技巧或者競(jìng)技性，那么跆拳道更適合，因?yàn)樗母穸贩矫嬗?xùn)練會(huì)更多一些。

其次，你還得考察武館距離家里的路程，課程安排和學(xué)費(fèi)。這些實(shí)際問題一定注意到。

最后，無(wú)論是學(xué)武術(shù)還是跆拳道，我們目的就是為了培養(yǎng)孩子堅(jiān)韌的性格，強(qiáng)壯的體魄，無(wú)論選哪個(gè)，對(duì)孩子的幫助都是極大的！