米酒是一種很常見的飲品,米酒的酒精含量是非常低的,米酒可以作為飲料飲用,還可以配合主食來飲用,有的人喜歡喝米酒的水湯有的人喜歡吃米酒中的米,很多人說產(chǎn)后的女性是不能和米酒的,那產(chǎn)后喝米酒有什么好處?產(chǎn)后喝米酒好嗎?
產(chǎn)后喝米酒好不好要看產(chǎn)婦是不是需要哺乳。產(chǎn)后哺乳的女性是不宜喝米酒的,因為米酒中的酒精成分會隨著母乳進入寶寶體內(nèi),對寶寶產(chǎn)生毒害作用。對于不用哺乳的產(chǎn)婦來說,適當喝米酒是有好處的,具體來說有以下好處。
補血行氣
產(chǎn)婦在生孩子時氣血大耗,陽液勞損,喝些米酒可以補血行氣,促進血脈流通,調(diào)養(yǎng)周身氣血,避免產(chǎn)后身體氣血兩虛,出現(xiàn)頭暈、乏力、眼花、出虛汗及惡露不下或下之甚少等不適。
現(xiàn)代醫(yī)學也證實,米酒性溫熱補,產(chǎn)后喝米酒可以幫助產(chǎn)婦避風寒,既可預(yù)防產(chǎn)后關(guān)節(jié)疼痛等諸多疾患,又能夠通經(jīng)活血,溫補脾胃,可促進乳汁分泌。
米酒水富含酵素,能提振神經(jīng)和肌肉組織,防止產(chǎn)后憂郁。另外,月子米酒還含有豐富的氨基酸、維生素等天然養(yǎng)分,能滿足產(chǎn)婦組織修復和母乳合成的需要。
經(jīng)過發(fā)酵所制成的米酒富含蛋白質(zhì)、氨基酸、酵素,提高神經(jīng)和肌肉組織的興奮性,讓毛細血管充盈,使每個細胞擴張充滿彈性,從而使皮膚保持光潔,容光煥發(fā),常年喝米酒讓人有種浸入愛情之中美感,精神煥發(fā),如沐春風,口氣清新,吐氣如蘭。
睡前適當喝點米酒可幫助睡覺,提高睡眠質(zhì)量,使人大腦進入深層次睡眠休息狀態(tài),入睡時香甜猶如嬰兒一般安詳,使大腦得到徹底休息和放松。
中醫(yī)講米酒適宜人群有:體虛自汗、盜汗、多汗、血虛、頭暈眼花、脾虛腹瀉等癥狀的人群食用;尤其是適合患有肺結(jié)核、神經(jīng)衰弱、病后產(chǎn)后之人、中老年人等人群。這里講到產(chǎn)婦與老人都是食用米酒的最佳人群.因此家中有老人與孕婦產(chǎn)婦的朋友們可要注意了,為了讓您的家人更加健康長壽,米酒在家中可是不可或缺的哦。
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