月經(jīng)是女性特有的生理現(xiàn)象，健康的女性周期是固定的，大概間隔多長時(shí)間就會(huì)來月經(jīng)，女性自己是可以推算的。而女性的健康也可以從月經(jīng)的狀態(tài)中反映出來，如果女性出現(xiàn)了月經(jīng)推遲或者月經(jīng)紊亂等情況，就會(huì)非常擔(dān)心自己的機(jī)體是不是出現(xiàn)了功能性病變，那么引起月經(jīng)推遲的原因有哪些？月經(jīng)時(shí)間過長是什么原因呢？

1、月經(jīng)推遲原因

在生活中，引起月經(jīng)推遲的原因最常見的就是與女性的心理狀態(tài)有關(guān)。研究表明，當(dāng)女性在某一個(gè)周期內(nèi)，出現(xiàn)了情緒低落、精神狀態(tài)不佳的情況，就會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)推遲情況的發(fā)生，這種情況隨著心情的恢復(fù)，就能調(diào)整過來，因此不用太擔(dān)心。在月經(jīng)周期內(nèi)因?yàn)閮?nèi)分泌功能性紊亂也是導(dǎo)致月經(jīng)推遲的常見誘因，如吃了毓婷等緊急避孕藥的話，就會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌的紊亂，月經(jīng)推遲是必然的結(jié)果，不過筆者需提醒女性緊急避孕藥不可多吃，以免給肌體造成很大的傷害

不過如果是因?yàn)榧膊∫鹪陆?jīng)推遲的話，女性因該給予應(yīng)得高度的重視。比較常見的疾病有：多囊卵巢綜合征、卵巢功能早衰、肺結(jié)核、腫瘤等疾病都會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)推遲。因此針對月經(jīng)推遲這種情況應(yīng)該區(qū)別對待，盡早去醫(yī)院做檢查治療很關(guān)鍵，避免是疾病因素導(dǎo)致的。另外，大家也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用婦科千金片，其效果也是不錯(cuò)的。女性在生活中想要避免月經(jīng)推遲的發(fā)生，一定要時(shí)刻保持一個(gè)愉悅的心情，才能讓肌體一直正常的運(yùn)轉(zhuǎn)下去，這對女性健康很關(guān)鍵。

2、月經(jīng)時(shí)間過長

在生活中女性出現(xiàn)周期性月經(jīng)是正常的生理現(xiàn)象，如果哪天月經(jīng)在周期時(shí)間內(nèi)沒來的話，反而會(huì)變的非常擔(dān)心，擔(dān)心自己是不是患了某種疾病。實(shí)際上很多婦科疾病都可以從月經(jīng)上看出一二。正常女性的月經(jīng)大概30天一次，每次月經(jīng)持續(xù)時(shí)間大概在7天左右，如果經(jīng)期時(shí)間超過7天則被稱為月經(jīng)過長。

在生活中有的女性月經(jīng)淋漓不斷達(dá)半月之久，長期這樣下去不管是不是患了其它疾病，單就長期出血這點(diǎn)，就極易導(dǎo)致女性貧血的發(fā)生。月經(jīng)時(shí)間過長是什么原因？最常見的誘因?yàn)槠⑻撌z。當(dāng)女性出現(xiàn)了脾虛癥時(shí)，可導(dǎo)致脾氣益虧，失于攝血，出現(xiàn)月經(jīng)過長情況的發(fā)生。腎氣不足也是一個(gè)常見的誘因，因?yàn)槟I氣不足會(huì)導(dǎo)致腎失封藏，固攝不利，經(jīng)期過長的發(fā)生。

當(dāng)然，在生活中針對女性月經(jīng)過長還與很多因素有關(guān)，如陰虛內(nèi)熱、濕熱下注、血瘀阻脈等就是常見的誘因，女性在生活中出現(xiàn)了月經(jīng)過長的情況，一定要給予高度的重視，因?yàn)檫@意味著你的肌膚出現(xiàn)了一些功能性的障礙，需要盡早查明病因，針對性治療。

當(dāng)然即便出現(xiàn)了月經(jīng)過長也不用擔(dān)心，積極做個(gè)身體調(diào)節(jié)就可以了，針對腎氣不足的情況可以采用腎寶片為自己做個(gè)強(qiáng)腎的護(hù)理，只是在服用前有很多需要注意的問題，因此應(yīng)該在醫(yī)師指導(dǎo)下使用。

3、月經(jīng)期間頭暈

正常女性每個(gè)月都會(huì)來月經(jīng)，但由于每一個(gè)女性身體體質(zhì)不同，往往會(huì)在來月經(jīng)時(shí)出現(xiàn)不同的情況。有的女性朋友會(huì)乳房脹痛，有的則會(huì)頭暈。其中多數(shù)女性會(huì)出現(xiàn)來月經(jīng)頭暈的情況。那么來月經(jīng)頭暈是怎么回事？

女性來月經(jīng)時(shí)有頭暈的情況，主要是由于出血紛紛跑多導(dǎo)致的貧血所致。另外還有一些女性是由于精神過于緊張導(dǎo)致的植物神經(jīng)紊亂所致。再一個(gè)就是有低血糖體質(zhì)的女性，也會(huì)在來月經(jīng)時(shí)出現(xiàn)頭暈的問題。對于有這些情況的女性，一定要在生活中多多注意一下。

女性經(jīng)期頭暈一定要在生活中注意保暖，多吃一些暖性食物。當(dāng)然更要避免在月經(jīng)期間從事過于沉重的體力活動(dòng)，避免食用于過于生冷、過于辛辣的食物。唯有這樣才可以遠(yuǎn)離來月經(jīng)頭暈的痛苦，在第一時(shí)間擁有健康好身體。如果大家在來月經(jīng)時(shí)出現(xiàn)了頭暈的情況，這時(shí)大家還可以吃一些藥物調(diào)理，或者在生活中多吃一些阿膠補(bǔ)血。這樣時(shí)間長了，自然可以解決頭暈的情況。