通常月經(jīng)紊亂的癥狀大多表現(xiàn)為月經(jīng)提前或者是月經(jīng)推遲等等，而女性大多都是希望自己的月經(jīng)正常的，但是有的時(shí)候出于一些特殊原因，例如為了避開(kāi)考試等，女性朋友往往就希望能夠?qū)⒆约旱脑陆?jīng)提前。那么使月經(jīng)提前的方法是什么？怎么樣才能使月經(jīng)提前？

1、服用黃體素

女性可在經(jīng)期前1個(gè)月時(shí)，服用低劑量的黃體素來(lái)阻止月經(jīng)報(bào)到，等到想來(lái)月經(jīng)的前7天再停藥，即可把月經(jīng)期規(guī)劃為那天來(lái)臨。采用這種方法讓月經(jīng)提前來(lái)，對(duì)女性的身體傷害較小，低劑量的黃體制素也不會(huì)對(duì)卵巢造成過(guò)多傷害，不足的是需早些準(zhǔn)備。

2、服用避孕藥

對(duì)于月經(jīng)規(guī)律者，可在月經(jīng)前3-5日開(kāi)始口服探親避孕藥，每晚一片，連續(xù)服用，直到活動(dòng)結(jié)束，停藥后3-5天方來(lái)月經(jīng)。

注意：藥物的服用必須在醫(yī)生的指導(dǎo)下食用。

3、打催經(jīng)針

施打俗稱的催經(jīng)針，讓子宮內(nèi)膜增厚、提前剝落，打針后3、4天，月經(jīng)即會(huì)來(lái)潮，在預(yù)期月經(jīng)來(lái)潮日的前7至10天就該施打。

注意：如果打了催經(jīng)針，月經(jīng)還是沒(méi)有來(lái)，有可能是黃體素補(bǔ)充還不夠，或是懷孕了，也有可能是有其它疾病，應(yīng)進(jìn)一步診治。

4、益母紅糖水

食材：干益母草20-30g，紅糖水適量

做法：將益母草煎煮，加適量紅糖水服用，每次兩次，月經(jīng)來(lái)臨前一個(gè)星期服用，至月經(jīng)到來(lái)位置。

功效：益母草有活血通經(jīng)的作用，紅糖可以補(bǔ)血活血，對(duì)于月經(jīng)正常的女性服用益母草紅糖水有提前到來(lái)的效果。

5、溫馨提示

不管是哪種方法使月經(jīng)提前，都在一定的程度上打亂了月經(jīng)的正常周期，長(zhǎng)此以外會(huì)影響到人體的內(nèi)分泌系統(tǒng)及卵巢功能的異常，在非特殊情況下不建議使用

6、月經(jīng)提前吃什么好

1、金針木耳豆腐羹

食材：金針菜10g，黑木耳20g，豆腐200g

做法：將金針菜、黑木耳浸泡洗凈待用；用油炒豆腐，加鹽、水適量，煮透，然后加入金針菇、黑木耳，待燒熟后再加入適量淀粉制成羹，加少許胃經(jīng)，即可食用。

功效：金針菜可以清熱利濕；寬胸解郁；黃花菜有消腫、利尿、解熱、止痛、補(bǔ)血、消除孕期不適癥狀的功效；黑木耳可以益氣強(qiáng)身、滋腎養(yǎng)胃、活血；此食療方對(duì)于治療月經(jīng)提前有一定的療效。

2、薺菜鴨蛋湯

食材：薺菜200克，鴨蛋2只

做法：將芥菜揀干凈備用，鴨蛋打入碗內(nèi)攪勻，先將芥菜用油煸炒后加鹽、水適量，燒開(kāi)后再加人鴨蛋，燒熟，加麻油、味梢食用。每日1次或2日1次服用此湯。

功效：芥菜可以和脾、利水、止血、明目；鴨蛋可以清肺火、降陰火；此食療對(duì)于治療月經(jīng)不調(diào)也有一定的療效。

3、涼拌鮮金針菇

食材：鮮金針菇200克，

做法：將金針菇去根洗凈,在開(kāi)水中燙數(shù)分鐘取出，略擠去水分，切小段，加鹽、糖、醋、麻油適量拌勻食用。可當(dāng)菜經(jīng)常食之。

功效：金針菇可以補(bǔ)肝、益腸胃、抗癌的功效，此食療對(duì)于輔助治療月經(jīng)提前有一定的療效。

4、蓮子木耳羹

食材：蓮子30克，黑、白木耳各20克。

做法：將黑、白木耳漂洗干凈，備用。將蓮子浸泡2小時(shí)去芯，加人白木耳,文火煨爛，再加人黑木耳煮熟，加冰糖適量，分2次服用。每日1劑,連服10日。

功效：黑木耳可以益氣強(qiáng)身、滋腎養(yǎng)胃、活血；銀耳可以強(qiáng)精、補(bǔ)腎、潤(rùn)肺、生津；蓮子可以補(bǔ)脾止瀉、益腎澀清、養(yǎng)心安神之功效；此食療對(duì)于治療月經(jīng)提前有一定的療效。

5、豬肝柏子仁

食材：豬肝25g，柏子仁10g

做法：將豬肝洗凈，切口，裝入柏子仁，上籠蒸熟后吃

功效：此食療可以治療虛證引起的月經(jīng)提前，量少，色淡紅，面色黃白，全身乏力，頭暈眼花，心慌氣短的月經(jīng)不調(diào)患者。

6、芹菜菜花湯

食材：干芹菜50g，黃花菜25g

做法：把干芹菜、黃花菜共同煎煮，每日服兩次服用。

功效：此食療可以治療月經(jīng)提前，血色深，量多的患者。

7、西瓜秧湯飲

食材：鮮西瓜秧120g、白糖60

做法：將鮮西瓜秧和白糖一起沖服，一日內(nèi)粉三次服完

功效：此食療方對(duì)于治療月經(jīng)提前的癥狀有所幫助。.