在我們的生活中，有很多的人都是很害怕自己有疾病的，因?yàn)槿魏蔚募膊?duì)自己的健康是很不利的，因?yàn)椴还苁鞘裁醇膊?，?duì)人的影響是很大的，尤其是有很多的男人有陽(yáng)痿的情況，如果有陽(yáng)痿毛病的話，就要注意好好的治療了，也是可以通過(guò)飲食來(lái)調(diào)節(jié)的。

1、陽(yáng)痿的治療方法

很多的男性朋友都被早泄所困擾著，他們都十分的關(guān)注應(yīng)該如何來(lái)治療早泄，想要盡快的把該病給治療好。下面就請(qǐng)，男科的專家為大家介紹一下應(yīng)該如何來(lái)治療早泄，希望能夠?qū)Ρ辉缧估_著的男性提供有力幫助。

應(yīng)該如何來(lái)治療早泄，恥尾肌鍛煉法（中斷排尿法）。由于男性射精與排尿都經(jīng)由同一尿道，所以，這兩種生理現(xiàn)象涉及的肌肉有許多是相同的，雖然也有不少是不同的。因此，進(jìn)行中斷排尿的練習(xí)還是大有裨益的。這種方法指的是在排尿時(shí)，先排出一部分，停頓一下，再排、再憋住，分幾次才把尿排完。早泄者正是由于肌肉薄弱，控制能力差，所以需要采用這種鍛煉方法

應(yīng)該如何來(lái)治療早泄，背神經(jīng)阻斷術(shù)：就是通過(guò)系統(tǒng)篩查，將一部分不必要的毛細(xì)神經(jīng)清理掉，使主神經(jīng)維持足夠長(zhǎng)的勃起時(shí)間，徹底改變那種一觸即發(fā)、一瀉如注的現(xiàn)象。

應(yīng)該如何來(lái)治療早泄，鎖精法：在就要射精的瞬間，用手指迅速擠壓丁丁龜頭片刻，此時(shí)主管射精的交感神經(jīng)電流即刻斷電，射精沖動(dòng)即刻消失。在一次同房過(guò)程中，龜頭經(jīng)過(guò)幾次擠壓抑制射精后，丁丁會(huì)變得越挺越硬越耐久戰(zhàn)，最后射精時(shí)，精液射程也越遠(yuǎn)，射精快感也越強(qiáng)烈。

應(yīng)該如何來(lái)治療早泄，提肛法：高潮快感來(lái)自性器區(qū)多種肌群的節(jié)律性強(qiáng)勁收縮。正常人只要有耐心隨時(shí)隨地勤練一收（收縮）一放（放松）的肛門肌運(yùn)動(dòng)，久而久之，高潮肌群就會(huì)越壯，收縮力就會(huì)越強(qiáng)，時(shí)間也會(huì)越長(zhǎng)。

以上就是泌尿感染專家為您介紹的有關(guān)陽(yáng)痿的治療方法，38健康網(wǎng)祝您早日康復(fù)。

2、飲食調(diào)節(jié)陽(yáng)痿的方法

1、調(diào)暢情志，心情舒暢，情緒放松，排除雜念，恬淡虛無(wú)，寬衣解帶，二便通暢。

2、減少或改換對(duì)性功能有影響的藥物，避免藥物性陽(yáng)痿的發(fā)生。

3、適當(dāng)鍛煉，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，每周5次，每次40分鐘以上，如打太極拳、練放松功等。同時(shí)，肥胖者要控制體重。

4、合理膳食，避免高脂，清淡，減鹽，少飲白酒，多食蔬菜及含蛋白質(zhì)豐富的食品。

得了陽(yáng)痿，導(dǎo)致生活過(guò)得很不快，妻子跟自己也經(jīng)常在一些小事上爭(zhēng)吵。最后反而得不償失，最好調(diào)整好心態(tài)，專家最后建議：如果得了陽(yáng)痿，一定要及早治療，以免延誤病情。

溫馨提示：正所謂“不作死就不會(huì)死”，很多男性朋友應(yīng)該要意識(shí)的陽(yáng)痿的真正原因在于自己，是自身的不良行為導(dǎo)致了這類結(jié)果，因此，想要遠(yuǎn)離陽(yáng)痿應(yīng)從自身做起。