可能有人會在備孕期間吃很多有營養(yǎng)的食物,盡量讓自己的的身體在最好的狀態(tài),這樣懷的孩子也會比較健康,很多人可能會擔心太瘦的人不容易懷孕,所以很多男性在選擇另一半的時候會考慮到這一方面,那太瘦會影響生育嗎?太瘦會影響懷孕嗎?
理論上來說太瘦不會對生育產生大的影響。懷孕跟身體的胖瘦是沒有多大的關系的,受孕是一個復雜的過程,成功受孕不僅取決于女性正常的排卵,子宮、卵巢的正常功能發(fā)揮還取決于男性精子的正常,以及卵子和精子的成功受精等等方面。
女性如果太瘦的話,只要身體的其他體能一切正常,一樣是可以正常生育的。但是要注意的是女性如果太瘦,身體的激素水平、營養(yǎng)狀況也可能不如常人,而懷孕之后胎兒需要從母體獲取營養(yǎng)、血液等,所以最好能夠在懷孕前進行增肥以避免胎兒發(fā)育不良。
男性如果太瘦,只要精子數(shù)量正常、活力癥狀、形態(tài)正常,以及男性性功能正常的話,是不會影響生育的。如果是夫妻雙方身體檢查無異卻沒有懷孕的,男性可以通過增肥以幫助提高精子質量,增加受孕的機會。
不管是男性還是男性都可能會因為提醒太瘦而不容易懷孕,這個時候可以在備孕的過程中,補充營養(yǎng),適當?shù)脑黾芋w重,特別是太瘦的女性朋友,增肥不僅能夠幫助提高受孕機會還有利于胎兒發(fā)育。另外太瘦的人想要更容易受孕的話,一是要保持心情的愉快,二是積極參加運動,三是經常進行身體檢查,四是可以選擇利于懷孕的同房體位等等。
1.風疹疫苗:如果孕媽咪被風疹病毒感染,25%風疹患者會在早孕期發(fā)生先兆流產、流產、胎死宮內等嚴重后果。也可能會導致胎寶貝出生后先天性畸形或先天性耳聾。最好的預防辦法,就是在孕前注射風疹疫苗。
注射時間:至少在孕前3個月。
2.乙肝疫苗:母嬰傳播是乙型肝炎重要傳播途徑之一。乙肝病毒是垂直傳播的,通過胎盤屏障,直接感染胎寶貝,使85%-90%的胎寶貝一出生就成為乙肝病毒攜帶者。其中25%的患者在成年后會轉化成肝硬化或肝癌。同時,乙肝病毒還可使胎寶貝發(fā)育畸形。所以,育齡女性為預防得肝炎,并使胎寶貝免遭乙肝病毒侵害,可以注射乙肝疫苗。
注射時間:按照0、1、6的程序注射。即從第一針算起,在此后1個月時注射第二針,在6個月時注射第三針。建議在孕前9個月進行注射。
3.甲肝疫苗:甲肝病毒可以通過水源、飲食傳播。而妊娠期因內分泌的改變和營養(yǎng)需求量的增加,肝臟負擔加重,抵抗病毒的能力減弱,極易被感染。因此,經常出差或經常在外面就餐的女性,更應該在孕前注射疫苗。
注射時間:至少在孕前3個月。
4.流感疫苗:流感疫苗屬短效疫苗,抗病時間只能維持1年左右,且只能預防幾種流感病毒,孕媽咪可根據(jù)自己的身體狀況自行選擇。
注射時間:如果準備懷孕的前3個月,剛好是在流感疫苗注射期,則可考慮注射。如果已懷孕,應詢問醫(yī)生安全與否。
5.水痘疫苗:孕早期感染水痘,可致胎寶貝先天性水痘或新生兒水痘;懷孕晚期感染水痘,可能導致孕媽咪患嚴重肺炎甚至致命。通過接種水痘-帶狀皰疹病毒疫苗,可在孕期有效防止感染水痘。
注射時間:至少在受孕前3至6個月接種疫苗。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起