經(jīng)期的時候,不同的女性對于痛經(jīng)的感受也會有所不同,有些女性痛經(jīng)的痛感非常強烈,還會出現(xiàn)想上廁所的現(xiàn)象,痛經(jīng)的時候不知道是因為痛經(jīng)感到疼痛還是想拉肚子的疼痛,痛經(jīng)為什么總想大便呢?痛經(jīng)想要拉肚子是怎么回事呢?下面為大家介紹。
女性痛經(jīng)是總想大便有可能是子宮后位引起的。子宮后位是臨床上比較常見的一種子宮類疾病,它是指子宮頸上翹,后傾壓迫腸道。部分子宮后位的女性日常生活中表現(xiàn)不明顯,當來月經(jīng)時,由于子宮后位的因素引起痛經(jīng)并同時伴隨出現(xiàn)有便意的現(xiàn)象。
慢性盆腔炎也可能導致痛經(jīng)時總想大便。慢性盆腔炎常常是由急性盆腔炎未徹底治愈轉化而來,主要是由于盆腔感染而引發(fā)的炎癥。這種慢性炎癥會導致瘢痕黏連和盆腔充血,在女性來潮期間盆腔充血會更加明顯,常常會引起下腹部墜脹、疼痛及腰骶部酸痛感,從而導致痛經(jīng)時總想大便。
盆腔淤血也是引起痛經(jīng)想大便的原因之一。盆腔淤血是由于慢性盆腔靜脈淤血所引起的一種疾病,臨床上常常表現(xiàn)處下腹墜脹疼疼痛,植物神經(jīng)功能紊亂,肛門有墜脹感(排便及經(jīng)前期尤為明顯)。從而引起女性在痛經(jīng)時總想大便的現(xiàn)象。盆腔淤血癥狀的特點常常表現(xiàn)為晨輕晚重,長久站立加重,側臥減輕或消失。
直腸子宮內膜異位也能導致痛經(jīng)時總想大便。子宮內膜異位是指子宮內膜生長在其它地方。直腸子宮內膜異位具有是由于具有生長活力的子宮內膜移位累及直腸壁,甚至在直腸壁中生長。當女性月經(jīng)來潮時受到卵巢激素的影響,出現(xiàn)痛經(jīng)總想大便的感覺,還可能出現(xiàn)經(jīng)期便血的臨床癥狀。
當子宮增大時也會出現(xiàn)痛經(jīng)總想大便的現(xiàn)象。當子宮后壁或宮頸部位的大肌瘤或較大的卵巢腫瘤嵌頓在直腸窩時,就會壓迫直腸壓迫肛門墜脹。當月經(jīng)來潮時,便會出現(xiàn)痛經(jīng)由便意的現(xiàn)象。
黃體酮破裂也是痛經(jīng)總想大便的原因之一。黃體酮破裂是卵泡受到內力或外力的影響引起包壁破損,出血,造成腹腔內出血引起肛門墜脹的一種現(xiàn)象,它與月經(jīng)周期有一定的關系,所以常常出現(xiàn)痛經(jīng)時總想大便的現(xiàn)象。
部分女性在月經(jīng)來潮前不注意生活飲食,經(jīng)常食用寒涼食品,而且沒有對女性子宮采取保暖措施,導致子宮受寒而誘發(fā)痛經(jīng),同時由于受寒而影響胃腸道消化功能,便形成了月經(jīng)來潮時痛經(jīng)總有便意的現(xiàn)象。
1、避免熬夜
女性在生理期這幾天身體更容易產(chǎn)生疲勞感,出現(xiàn)腰酸腿軟,小腹墜漲的感覺,尤其是經(jīng)期的頭兩天,習慣熬夜的人群身體會變得更加疲勞,血液循環(huán)變得緩慢,體內毒素更加難以排除,結果痘痘爆的更加厲害,因此女性朋友們在經(jīng)期切記不要熬夜,早睡早起,保證良好的睡眠質量,避免更多痘痘爆發(fā)。
2、做好面部清潔工作
每天應該做好面部清潔工作,外出回家后及時洗干凈臉上的油污和灰塵,保持臉部清潔干爽,避免臉上毛孔被污染物堵塞。需要注意的是,每個人的膚質不同,應該根據(jù)膚質選擇合適的祛痘產(chǎn)品,才能有效清除臉上的痘痘。
3、經(jīng)期飲食禁忌
月經(jīng)期間女性更應該注意飲食的調理,這段時期飲食宜以清淡為主,少吃辛辣刺激食物和涼性食物,以免引發(fā)痛經(jīng),造成內分泌失調,可以適量蜂蜜紅糖水或者沖泡枸杞菊花茶排毒,幫助防止體內毒素囤積過多難以排除,導致痘痘滋生。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起