現(xiàn)在越來越多的孩子出現(xiàn)性早熟的癥狀,為此家長都是很擔(dān)憂的,性早熟會影響到孩子的各方面發(fā)展,因此,在找出孩子性早熟的原因的同時,也要注意預(yù)防一些會導(dǎo)致孩子性早熟的因素,那么,孩子性早熟怎么預(yù)防呢?一起來看看預(yù)防孩子性早熟的措施。
反季蔬菜和水果,價格高,營養(yǎng)和口感卻大打折扣,甚至不利于健康。市場上,部分不法商家通過催熟劑、膨大劑,加速果蔬的生長,但植物并沒有完全利用,吃了以后就可能促進孩子性早熟。因此不提倡吃反季水果,不要購買顏色亮麗、形狀奇怪的水果。
市面上,常見的雞、鴨、豬肉、魚、蝦等,部分是被“促長劑”和“催肥劑”長大的,甚至在喂養(yǎng)的飼料中加入了醫(yī)用激素。這些激素會殘留在動物類食品中,孩子每天吃這樣的食物,最終造成性早熟的情況發(fā)生。數(shù)據(jù)表明,出現(xiàn)性早熟的兒童基本都是愛吃肉的孩子。由于無法分辨哪些肉類含激素少,一般建議家長嚴(yán)格控制孩子的吃肉量,并且要輪換著吃。
孩子都愛吃各類顏色靚麗、口味重的垃圾食品,家長應(yīng)控制,特別是薯條、薯片、炸雞、燒烤、方便面等,這些食品含有過高的熱量,在兒童體內(nèi)會轉(zhuǎn)變成多于的脂肪,引發(fā)內(nèi)分泌紊亂,導(dǎo)致性早熟。經(jīng)常光顧洋快餐,且經(jīng)常吃膨化類食品的兒童,性早熟的可能性要高。
兒童在生長發(fā)育時期,家長不要自行給孩子吃各種補藥及保健品(如增進智力、記憶力口服液等),容易改變兒童正常的內(nèi)分泌環(huán)境,誘發(fā)性早熟,如冬蟲夏草、人參、桂圓、荔枝干、黃芪等這種大補類的藥膳,蜂蜜、蜂王漿、牛初乳等營養(yǎng)滋補品也含有較高的性激素,少給孩子吃。
大量使用化妝品、環(huán)境污染、含氯類農(nóng)藥的過量使用也是造成性早熟增加的重要原因。個別還有因誤食避孕藥造成。家長應(yīng)妥善存放避孕藥物、豐乳美容品等,以免孩子誤服或接觸,也不要給孩子搽用成年人化妝品或護膚品。
1、藥物治療
性早熟的孩子,經(jīng)醫(yī)生檢查確診后,針對病因做治療??赏ㄟ^藥物,抑制下丘腦-垂體分泌促性腺激素,以停止第二性征發(fā)育及月經(jīng)來潮,預(yù)防因骨骺過早愈合致使患兒身材矮小。
對于因腎上腺或甲狀腺疾患引起的性早熟,應(yīng)進行相應(yīng)激素治療;而如果孩子是誤服含激素類藥物而出現(xiàn)性早熟表現(xiàn),要馬上停藥,一般經(jīng)過很短時間癥狀即可消失。
2、手術(shù)治療
部分小孩,因為身體疾患,如腫瘤等原因而引起內(nèi)分泌失調(diào),出現(xiàn)性早熟現(xiàn)象,一旦診斷明確后,應(yīng)盡早進行手術(shù)切除,即可治療性早熟。
3、心理開導(dǎo)
性早熟的孩子心理治療同樣重要。家長要對孩子講解有關(guān)醫(yī)學(xué)生理知識,使他們了解到性早熟不過是生理性發(fā)育提前而已,解除不必要的思想顧慮和精神負(fù)擔(dān),幫助孩子消除害羞及自卑感。
4、生活習(xí)慣調(diào)整
大部分性早熟的孩子與生活飲食習(xí)慣不良有關(guān),家長要調(diào)整生活習(xí)慣:
1、適當(dāng)控制飲食。避免營養(yǎng)過剩,尤其避免油脂多的食物,少吃甜食,以免過高的熱量會在兒童體內(nèi)轉(zhuǎn)變?yōu)槎嘤嗟闹荆l(fā)內(nèi)分泌紊亂,導(dǎo)致性早熟。
2、避免濫用補品。家長不要給孩子吃含有性激素的營養(yǎng)品和保健品,大補食品少吃,如人參、冬蟲夏草、黃芪、蜂王漿、蛋白粉等。
3、少吃反季蔬菜和水果,還有早熟動物、禽肉,特別是禽頸也不宜多吃。
3、增加體育活動。尤其要加強鍛煉下肢,每天應(yīng)保證30分鐘以上的運動時間,運動項目可選跑步、爬樓和跳繩。
4、創(chuàng)造良好的環(huán)境。不要讓孩子過多接觸與年齡不相稱的視覺刺激,不要看有色情內(nèi)容的錄象帶和碟片。
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