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孩子感冒了吃什么能好?小兒感冒的食療方法是什么?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2018-12-18 14:32 感冒發(fā)燒生姜

對(duì)于小孩來(lái)說(shuō),感冒發(fā)燒是很常見(jiàn)的事情,因?yàn)樾『⒆拥牡挚沽Σ皇呛軓?qiáng),容易受涼感冒,小孩感冒之后除了就醫(yī)治療,在飲食上也要多加注意,吃一些能夠讓疾病快速好起來(lái)的食物,那么孩子感冒吃什么好呢?小兒感冒食療有哪些呢?下面為大家介紹。

孩子感冒了吃什么能好?小兒感冒的食療方法是什么?(1)

1、生姜蘇梗湯

食材:生姜、蘇梗、陳皮、山楂6-9g

制作:將方中各藥草放入砂鍋中,用非開(kāi)水浸泡10分鐘,再加熱煮沸,濾去殘?jiān)影滋?、食鹽少許即可。每日1劑,頻頻飲服,3劑為1個(gè)療程。

功效:生姜可以散風(fēng)寒,行氣寬中;陳皮可以理氣燥濕;山楂可以消食化積;此食療主要治療小兒感冒見(jiàn)消化不良、嘔吐。

2、雙花飲

食材:金銀花30gP山植10g,蜂蜜25go

做法:將金銀花、山植置砂鍋中,加清水適量,以文火煎煮15分鐘,濾去殘?jiān)尤朔涿?,攪拌均勻即可?—2日1劑,頻頻飲服,3劑為1療程。

功效:此食療可以疏風(fēng)情熱,消食和胃,潤(rùn)燥生律。主治小兒風(fēng)熱感冒。

3、二香飲

食材:香薷,藿香各10g,炒谷芽、炒麥芽各12g。

制法:將各味共入砂鍋,加清水適量,煎開(kāi)后再熬15分鐘,濾去殘?jiān)?,加少許白糖即可服用。每日l(shuí)劑,分次喂服,5天為1療程。

功效:此食療祛風(fēng)散寒,化濕和胃,消食去積。主治小兒風(fēng)寒感冒夾食滯。

4、金蟬神曲飲

食材:金銀花15g,蟬蛻5g,神曲10g。

制法:將各昧共置砂鍋中,加清水適量,煎開(kāi)以文火煮15—20分鐘,濾去殘?jiān)?,加少許白糖服用。每日1劑,分次喂服。幼兒可每2天學(xué)齡前兒童可3天2劑,5天為1療程。

功效:此食療可以疏風(fēng)情熱,解表消食滯。主治小兒感冒挾食。

5、蔥豉茶

食材:蔥白10g,淡豆鼓15g,生姜3片,紅糖適量。

制法:將蔥白洗凈切段,與豆妓、生姜共置砂鍋中,加清水適量,煎煮15分鐘,濾去殘?jiān)?,加紅糖即可。每日1劑,分2次服用,飲后蓋被子睡覺(jué)。待發(fā)微汗為佳,3劑為1療程。

功效:此食療可以發(fā)散風(fēng)寒,宣肺解表。主治小兒風(fēng)寒感冒。

6、香仁茶

食材:香薷、藿香、薏苡仁各10—15g,山楂10g

制法:將以上各味共置砂鍋中,加清水600nJ,以武火煎沸,再改以文火煎煮至200lnl,濾去殘?jiān)颖?、食鹽各少許即可。

功效:祛暑解表,化濕和胃。主治小兒暑濕感冒。

7、小孩感冒怎么護(hù)理

1、減少衣物

小孩發(fā)燒時(shí),需要散發(fā)熱量才能夠快速退熱。因此,居室要開(kāi)窗通氣,解開(kāi)頸部扣子,必要時(shí)應(yīng)減少衣物或者被子,促進(jìn)散熱,不宜捂汗。如果發(fā)現(xiàn)小孩有出汗現(xiàn)象,應(yīng)該及時(shí)為孩子擦去汗水。

2、補(bǔ)充大量水分

小孩感冒發(fā)燒時(shí),要讓孩子安靜躺下休息,多喝白開(kāi)水,每天不少于8杯水。一方面可以促進(jìn)體內(nèi)的代謝,排出毒素;另一方面大量補(bǔ)充水分可以利尿,也能帶走部分熱量助于退熱。

3、物理降溫

冰敷降溫

小孩感冒發(fā)燒最直接降溫的方法便是冰敷,將家里冰箱中的冰塊,用塑料袋裝好后,外包一塊毛巾,敷在額頭20分鐘后,測(cè)量體溫,降到38℃時(shí),則可以停止使用。

4、溫水擦浴

小孩感冒發(fā)燒也可以采取溫水擦浴降溫。取一盆溫水,用毛巾浸濕,為小孩擦洗全身,或者直接將孩子泡在溫水中,通過(guò)蒸發(fā)和傳導(dǎo)作用促進(jìn)身體散熱;擦洗時(shí)要注意保暖,擦完后,立即穿好衣物,半小時(shí)后,測(cè)量體溫。

5、酒精降溫

小孩感冒發(fā)燒時(shí),在家可以利用酒精的揮發(fā)性來(lái)幫助身體散熱降溫,用30-50%的酒精或白酒,加等量的溫開(kāi)水稀釋后,擦拭額頭、手足、腋下、腹股溝等處,反復(fù)擦拭20分鐘后,休息10分鐘,重測(cè)體溫,體溫若沒(méi)下降,則繼續(xù)擦拭,直到降至38℃以下為止。

6、飲食護(hù)理

孩子感冒發(fā)燒時(shí)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和水分消耗增多,應(yīng)當(dāng)吃些有營(yíng)養(yǎng)易消化的流食或半流食,如牛奶、豆?jié){、米糊、面條湯、餛飩、雞蛋等,能幫孩子補(bǔ)充體力,促進(jìn)身體康復(fù)。避免給孩子吃肥厚油膩食物,如肥肉、肉湯、油炸、蛋糕、油炸等。

7、勤測(cè)體溫

小孩低燒時(shí),體溫最好每4小時(shí)測(cè)一次;而高燒的每1—2小時(shí)測(cè)一次;如果在醫(yī)生指導(dǎo)下,用了退熱藥后,過(guò)40分鐘測(cè)體溫,以觀察藥效。

8、注意觀察病情

注意觀察孩子精神狀態(tài)、面色、呼吸等,如果孩子精神萎靡、臉色蒼白、反應(yīng)差、哭起來(lái)不易安撫、不斷呻吟、哭聲弱等等,應(yīng)及時(shí)喂糖水,并與醫(yī)生聯(lián)系,如果體溫超過(guò)38.5℃,應(yīng)及時(shí)帶孩子就醫(yī),不宜耽誤病情。

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