夏天坐月子是很多人的選擇，因?yàn)闅鉁剌^高的影響，在護(hù)理方面有很多便利的地方，但是由于夏天天氣炎熱的影響，那么夏天坐月子可以開(kāi)空調(diào)嗎？夏天坐月子能開(kāi)空調(diào)嗎？如果天氣太熱的話，是可以看空調(diào)的，但是在護(hù)理方面也有許多要注意的內(nèi)容，下面就來(lái)詳細(xì)了解吧。

1、夏天坐月子能開(kāi)空調(diào)嗎

可以開(kāi)空調(diào)。夏季炎熱，如果不開(kāi)空調(diào)一味地“捂”，只會(huì)造成室內(nèi)溫度過(guò)高，對(duì)大人小孩均不利，還可能會(huì)中暑。所以，為了保證溫度適宜和空氣流通，夏季坐月子是可以開(kāi)空調(diào)的。

2、夏天坐月子開(kāi)空調(diào)好嗎

夏天利用空調(diào)降低室溫，對(duì)于產(chǎn)婦坐月子是有好處的。

因?yàn)榕詣偵旰⒆樱眢w汗腺分泌比較活躍，極易出汗。而夏季天氣炎熱，倘若盲目聽(tīng)信老傳統(tǒng)，堅(jiān)持“捂”，不開(kāi)空調(diào)，那么房間內(nèi)的溫度過(guò)高，人體的熱量難以順利排出，不但媽咪和孩子都會(huì)起痱子，而且還會(huì)中暑，甚至?xí)躺?xì)菌，阻擾產(chǎn)后的順利恢復(fù)。

所以夏季坐月子，保持適宜的室內(nèi)溫度是非常重要的，完全可以借助于空調(diào)這一控溫神器。

3、夏天坐月子能開(kāi)風(fēng)扇嗎

可以開(kāi)風(fēng)扇。但電風(fēng)扇不要直接吹向產(chǎn)婦和新生嬰兒，應(yīng)將電風(fēng)扇固定在一個(gè)方向吹向屋頂或墻壁，這樣利用返回來(lái)的風(fēng)，使室內(nèi)空氣流通，既達(dá)到降溫的目的，又對(duì)產(chǎn)婦沒(méi)有影響。另外，還要注意夜間最好不要吹電風(fēng)扇，以免熟睡后著涼。

4、夏天坐月子開(kāi)空調(diào)注意

(1)溫度不能太低

對(duì)于新媽咪來(lái)說(shuō)，對(duì)溫度的感覺(jué)會(huì)比普通人高上1-2度，所以空調(diào)就不能打得太低，一般將室溫降到25-28℃便可，以免受涼感冒。而且，在空調(diào)房里，應(yīng)穿長(zhǎng)袖衣和長(zhǎng)褲，最好還穿上一雙薄襪子，避免受寒。

(2)別總待在空調(diào)房間

女性懷孕后，多會(huì)發(fā)胖，而且會(huì)有不同程度的水腫。想要解決這一問(wèn)題，就要靠產(chǎn)后“出汗”。所以，不要總待在空調(diào)房間，適當(dāng)走出房間，讓身體出出汗。同時(shí)，家人可在這段時(shí)間通風(fēng)換氣，以此來(lái)保證空氣清新，又避免產(chǎn)婦在換氣時(shí)候被風(fēng)吹到而著涼。

(3)不要急于吹空調(diào)

在開(kāi)空調(diào)降溫的過(guò)程中，新媽咪和孩子都不要急于待在空調(diào)房間中，而是應(yīng)該在室外等待。等到室溫降到26℃左右時(shí)，再進(jìn)入。并注意，空調(diào)風(fēng)不可以直接吹向產(chǎn)婦。

5、產(chǎn)后護(hù)理需知

1.一定要休養(yǎng)一個(gè)月或一個(gè)半月。產(chǎn)后兩周，除了吃飯和上洗手間以外，其他的時(shí)間一定要臥床。若常坐或起身走動(dòng)，可能引起子宮下垂。

2.準(zhǔn)備兩三條寬度約為30---40厘米，長(zhǎng)度可繞腹部12圈半的白紗布。產(chǎn)后要緊綁腹帶，防止內(nèi)臟下垂。內(nèi)臟下垂將導(dǎo)致婦女病，以及小腹突出，體形難看。綁腹帶還可改善產(chǎn)前小腹明顯的狀況。腹帶不能以一般的束褲和束腹帶代替。因?yàn)樗鼈儾坏珱](méi)有效果，還有反作用。

3.前兩周洗澡只能用溫酒水擦澡。

做法是燒開(kāi)的水和米酒各一半，加一點(diǎn)點(diǎn)鹽巴，用毛巾浸濕，擰干，在身上擦。第三周起可以淋浴，滿(mǎn)月后可泡澡。(順產(chǎn)者)

4.洗臉?biāo)⒀理氂脽_(kāi)過(guò)的水放至溫?zé)嵩偈褂??？梢允褂帽ｐB(yǎng)品。

5.嚴(yán)禁洗頭。因?yàn)轭^皮不能著涼。

6.不能抱小孩。否則可能內(nèi)臟下垂。喂奶時(shí)可側(cè)躺著喂。

7.不能為小孩洗澡，否則可導(dǎo)致腰酸背痛及手腳酸麻。所以，給小孩洗澡的時(shí)要交給LG等人。

8.要有安靜，舒適的環(huán)境。陽(yáng)光太強(qiáng)時(shí)要拉上窗簾，保護(hù)眼睛。不能吹風(fēng)，因?yàn)楫a(chǎn)后全身毛孔都張開(kāi)了，吹風(fēng)易引起頭風(fēng)及關(guān)節(jié)酸痛等，連扇子也不要搖。

9.月子期間不能爬樓梯，產(chǎn)后半年內(nèi)不能提重物，避免內(nèi)臟下垂。

10.不要流淚，否則眼睛將提早老化，可能演變?yōu)榍喙庋刍虬變?nèi)障。少看書(shū)報(bào)和電視，一定要讓眼睛充分休息。