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少女可以裸睡嗎?少女能不能裸睡?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2018-12-18 14:50 裸睡睡覺(jué)少女

現(xiàn)在越來(lái)越多的人開(kāi)始裸睡,因?yàn)榇蠹叶伎鋸埩寺闼暮锰帲瑢?dǎo)致很多人都盲目的進(jìn)行裸睡,被子床單都不干凈的情況下裸睡,最后不僅對(duì)身體無(wú)益,反而對(duì)身體產(chǎn)生了一定的危害,尤其是青少年,其實(shí)能不能裸睡主要取決于床的衛(wèi)生條件,下面一起來(lái)看看少女到底能不能裸睡?

少女可以裸睡嗎?少女能不能裸睡?(1)

1、少女不宜裸睡

1、被子清洗頻率較低

被子不可能經(jīng)常被清洗,很多姐妹都忽視了自己被子病菌的復(fù)雜性,認(rèn)為被子隔久洗洗就OK了,其實(shí)被子里滋生著無(wú)數(shù)病菌,而現(xiàn)實(shí)中大多數(shù)人都要忙于工作、學(xué)習(xí),根本就不會(huì)注意到被子的清洗問(wèn)題,很可能良久沒(méi)洗過(guò)被子的大有人在吧。

2、夏天被子是病菌溫床

另外,喜好裸睡的以夏季為主。而夏天人身上的汗液、病菌是最多的,也是被子成為病菌溫床最適宜的季節(jié),每個(gè)人都有自己的原因?qū)е虏荒苊刻鞙?zhǔn)時(shí)清洗身體或者整理被褥,這樣日復(fù)一日,最后就很容易讓病菌大軍有了突破口,于是,裸睡的害處就來(lái)了……

3、生殖器官容易受感染

對(duì)于青春期的女生來(lái)說(shuō),正在發(fā)育的生殖器官是很脆弱的,如果小小年紀(jì)就被感染發(fā)病一次,對(duì)于生殖系統(tǒng)正常發(fā)育的打擊是很嚴(yán)重的。

少女們,由于年齡小,對(duì)生殖健康知識(shí)的貧乏使得有很多女生不知道如何清理自己的“小妹妹”,甚至連月經(jīng)什么時(shí)候來(lái)都不知道預(yù)測(cè),于是造成第二天染紅被褥也是非常不雅觀的事,如果被同學(xué)發(fā)現(xiàn)還會(huì)造成心理陰影,讓她從此對(duì)自身的這些變化有了厭惡感就很不好了。

4、初潮期可能導(dǎo)致女性私處炎

“初潮”期女性私處炎恰恰是非常常見(jiàn)的少女女性私處炎!因?yàn)榍啻浩谂猩倥男咔雍蛯?duì)月經(jīng)的無(wú)知,不潔裸睡正好致使會(huì)陰受不潔棉被的污染,病菌乘機(jī)滋生進(jìn)犯,引起女性私處炎。

因不潔裸睡和初潮造成女性私處炎,治療措施是:臨睡前,洗凈會(huì)陰和女性私處口,拭干,用潔凈的手指輕輕將磺胺坐藥,推入女性私處,其消炎效果很好,且不會(huì)損傷處女膜。

5、預(yù)防措施:學(xué)習(xí)經(jīng)期護(hù)理知識(shí),盡量避免裸睡,常洗被褥,穿松點(diǎn)的褲褲。

2、裸睡定義

裸睡,指的是裸體睡眠,有的人有裸體睡覺(jué)的習(xí)慣,而有的人則認(rèn)為裸睡不文明。那么裸睡究竟是否可取呢? 許多人都有裸睡的習(xí)慣,一方面裸睡時(shí)去除了衣物對(duì)身體的束縛,給人一種無(wú)拘無(wú)束的舒適感;另一方面增加了皮膚與空氣的接觸面,有利于血液循環(huán)和皮脂腺、汗腺的分泌,因此裸睡有助于放松心情、消除疲勞。此外,裸睡對(duì)失眠、頭痛、腹瀉等疾病均有所幫助。

但是,裸睡并不是對(duì)任何人都適宜或有效,對(duì)于那些由于神經(jīng)病變引起的失眠,裸睡則沒(méi)有價(jià)值,只有正確及時(shí)地治療原發(fā)病因才能對(duì)改善睡眠有所幫助。

 

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