我們知道，在青春期，人的生長(zhǎng)速度會(huì)變快，不僅是外形上的變化，還有生殖器官上的成熟變化。每個(gè)人的青春期發(fā)育都是不一樣的，有的人可能發(fā)育得比較明顯，而有的人發(fā)育遲緩，比一般正常發(fā)育的人要晚一點(diǎn)，這都是正常的，但是，正處于青春期的男生女生覺得自己沒有發(fā)育，是很緊張和苦惱的，那么，青春期不發(fā)育怎么回事？為什么青春期不發(fā)育？一起來(lái)看看影響青春期發(fā)育的原因吧！

1、營(yíng)養(yǎng)不良所致

很多處于青春期發(fā)育時(shí)期的人有挑食的習(xí)慣，這樣不僅僅會(huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良，還會(huì)讓人的身體的發(fā)育減慢，甚至是直接影響到各方面的發(fā)展，所以，青春期的孩子們要注意營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，在長(zhǎng)身體的時(shí)候一定要注意多吃營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，特別是女生，有的女生為了保持身材，會(huì)采用節(jié)食的方法，這樣對(duì)身體發(fā)育很不利。

2、天生發(fā)育緩慢

人的生長(zhǎng)發(fā)育和遺傳的關(guān)系是很大的，如果自己的父母長(zhǎng)得不高，孩子也會(huì)在青春發(fā)育期生長(zhǎng)緩慢，這是很正常的，但是看著同齡人發(fā)育迅速，難免會(huì)覺得自卑，這時(shí)，就更要注重后期的營(yíng)養(yǎng)和運(yùn)動(dòng)，天生的基因改變不了，但是可以通過后天的努力來(lái)挽救一點(diǎn)。

3、飲食出現(xiàn)問題

一些地區(qū)的人普遍看起來(lái)很矮，其實(shí)排除遺傳因素，和飲食的關(guān)聯(lián)很大，因?yàn)橛械牡貐^(qū)的人統(tǒng)一缺乏某些營(yíng)養(yǎng)元素，就是和當(dāng)?shù)氐娘嬍撤绞接嘘P(guān)，因此，尋找青春期發(fā)育相關(guān)的問題，和地區(qū)的飲食習(xí)慣也有一定的聯(lián)系。