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寶寶可以吃羅漢果嗎?羅漢果泡茶喝有什么效果?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2018-12-18 15:06 寶寶羅漢果泡茶泡水

說到羅漢果很多人都不會(huì)感到陌生,因?yàn)榱_漢果中含有大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),同時(shí)還具有較好的藥用功效,很多人都經(jīng)常會(huì)用羅漢果泡茶喝。其中很多家長(zhǎng)也會(huì)給寶寶用羅漢果做藥膳或者是泡水飲用,那么寶寶可以吃羅漢果嗎?羅漢果泡茶喝有什么效果?

寶寶可以吃羅漢果嗎?羅漢果泡茶喝有什么效果?(1)

1、小孩能吃羅漢果嗎

羅漢果含有多種的礦物質(zhì)和維生素,對(duì)于咽喉炎什么的有很好的效果,但是給服用的家長(zhǎng)一定要注意,羅漢果是良性的,一定不能夠讓小孩吃太多。

2、羅漢果泡水喝的功效

1、羅漢果泡水喝有生津止渴、清熱潤(rùn)肺,治療因肺熱而引起的燥熱咳嗽以及因暑熱傷津口渴等癥狀。

2、羅漢果泡水還有降血脂降血壓,輔佐醫(yī)治糖尿病和肥胖癥的功效。

3、據(jù)醫(yī)學(xué)史書記載,羅漢果還有養(yǎng)陰的功效,可以潤(rùn)腸通便。

3、羅漢果怎么泡水喝

1、取干羅漢果一個(gè),一般泡一壺茶半個(gè)羅漢果就可以了,可以連殼一起放,或者殼留著做其它用處。

2、把半個(gè)羅漢果再切兩半,然后放進(jìn)干凈的陶瓷茶壺中。

3、注入80度左右的溫水500ML左右。

4、蓋上壺蓋燜泡15分鐘左右,15分鐘以后就可以得到甜度適宜,滋滋潤(rùn)潤(rùn)的一杯羅漢果茶啦。

4、羅漢果的禁忌

1、一般來說羅漢果的副作用是很小的,只是極少數(shù)人不能喝羅漢果水。比如說體質(zhì)寒涼的人,我們不建議喝羅漢果水,如果咽炎實(shí)在難受,以不引起身體的過度反應(yīng)為限,你可以嘗試喝少量的羅漢果水,這樣咽炎能慢慢恢復(fù)。

2、最常見的羅漢果的副作用就是太甜,傷脾胃。羅漢果如用太陽曬干的可以代茶飲,但,不能長(zhǎng)期代茶.如果是烘干的飲多了會(huì)上火,風(fēng)熱咳嗽最好少飲或配其他清熱清涼材料飲用.夢(mèng)遺、夜尿者忌. 短期內(nèi)飲用無妨,長(zhǎng)期飲用會(huì)導(dǎo)致胃腸功能的下降,引起連鎖的病理反應(yīng)。但是對(duì)于體質(zhì)極其敏感、寒涼的人來說,我們堅(jiān)決不同意您飲用羅漢果水。建議您先找中醫(yī)、或者營(yíng)養(yǎng)師,通過飲食的方法,把體質(zhì)調(diào)整好。

5、羅漢果泡水的好處

1、羅漢果泡水喝有生津止渴、清熱潤(rùn)肺,治療因肺熱而引起的燥熱咳嗽以及因暑熱傷津口渴等癥狀。

2、羅漢果泡水還有降血脂降血壓,輔佐醫(yī)治糖尿病和肥胖癥的功效。

3、據(jù)醫(yī)學(xué)史書記載,羅漢果還有養(yǎng)陰的功效,可以潤(rùn)腸通便。

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