腸胃消化不良對(duì)營(yíng)養(yǎng)吸收會(huì)有影響,對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō),腸胃本身比較虛弱,如果引起了消化不良,對(duì)身體發(fā)育不好,要幫助寶寶緩解這種狀況,寶寶消化吸收好,營(yíng)養(yǎng)充足才能發(fā)育更好,那么寶寶消化不良要怎么辦?寶寶消化不良的解決方法有哪些?
1.首先讓孩子的飲食有規(guī)律并且符合她的體質(zhì)。確保每頓飯適量不至于太多,確保食物不會(huì)含太多脂肪太過(guò)于油膩。不要讓孩子吃太多的巧克力或者橘子,兩者都容易引起消化不良。
2.告訴孩子吃飯的時(shí)候要細(xì)嚼慢咽。吃飯不要太快,要把食物充分咀嚼(大約是十秒鐘)這樣才能更好地消化。
3.如果孩子已經(jīng)出現(xiàn)消化不良的癥狀,可以考慮給他們吃一些酵母片。堿性的酵母片可以中和多余的胃酸。但是這只是一種暫時(shí)緩解癥狀的方法,只在短時(shí)間內(nèi)有效。而且不能夠修復(fù)胃酸回流導(dǎo)致的對(duì)食道的損傷。如果是在飯前吃這些藥,則會(huì)有部分溶液留在胃里,能夠增強(qiáng)胃壁的表面張力,可以降低胃酸回流的潛在可能性。
4.H2阻斷劑這類(lèi)藥物可以減少胃酸的分泌。從而達(dá)到預(yù)防胃液回流。預(yù)防顯然比治療的痛苦要少。奧美拉唑類(lèi)藥物不僅可以治療胃酸分泌過(guò)多,還可以治療酸回流對(duì)食道的損傷。
5.還有一類(lèi)藥物以增強(qiáng)胃的活動(dòng)能力為基礎(chǔ),促進(jìn)消化系統(tǒng)的整體工作能力。然而這類(lèi)藥物通常會(huì)有比較明顯的副作用。所以如果使用該類(lèi)藥物應(yīng)當(dāng)先咨詢(xún)兒科醫(yī)生。
照顧嬰兒期的寶寶真的是一個(gè)比較棘手的事情,稍有馬虎的時(shí)候?qū)殞毦蜁?huì)生病不舒服,寶寶護(hù)理也是有學(xué)問(wèn)的,消化不良的解決方法有很多,根據(jù)寶寶的實(shí)際情況采用不同的方法,還要在平時(shí)吃飯的時(shí)候多注意,不能吃太快。
1、焦米湯
將大米洗干凈,晾至半干炒成焦黃色,100毫升水中加炒焦米6克,用文火煮1小時(shí),過(guò)濾去渣,再加0.4%的食鹽煮沸后即可。焦米湯中淀粉變成糊精,易于消化。適用于腹瀉及消化不良的患兒。
2、胡蘿卜湯
胡蘿卜是堿性食物,所含果膠能使大便成形,吸附腸道致病細(xì)菌和毒素,適用于消化不良小兒食用。胡蘿卜湯制作方法如下,將胡蘿卜洗凈,切開(kāi)去莖,切成小塊,加水煮爛,再用紗布過(guò)濾去渣,然后加水成湯(按500克胡蘿卜加1000毫升水的比例),最后加糖煮沸即可。每天2次,每次50~100毫升。
3、雞內(nèi)金
雞內(nèi)金,為雞胃的內(nèi)壁。雞肫含有胃激素和消化酶,可增加胃液和胃酸的分泌量,促進(jìn)胃蠕動(dòng)。可在醫(yī)生指導(dǎo)下,酌情運(yùn)用雞內(nèi)金。
4、脫脂奶
將鮮牛奶煮沸后冷卻,待液面上出現(xiàn)一層奶皮,即可用小匙將其除去,再煮沸冷卻,除去奶皮,反復(fù)去奶皮3次,即成全脫脂奶,可用于對(duì)脂肪消化不良的患兒。
5、蘋(píng)果泥湯
蘋(píng)果纖維較細(xì),對(duì)腸道的刺激小,并富含堿性及果膠,有吸附、收斂作用,并可刺激腸蠕動(dòng),促進(jìn)消化,加速排便。取熟透蘋(píng)果500~700克,洗凈后搗成泥狀,給寶寶喂少許蘋(píng)果泥,適用于已添加輔食的嬰兒。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起