乳腺疾病現(xiàn)在發(fā)病率也比較高,主要誘發(fā)原因就是與我們的生活習(xí)慣有關(guān),不論是男性還是女性,都是可能患乳腺疾病的,所以都是需要注意預(yù)防的。乳腺炎就是一種乳腺疾病,很多媽媽在哺乳期會患病。那么,一般乳腺炎都有哪些早期的癥狀呢?
早期乳腺炎新媽媽患乳部位摸不到明顯的腫塊,但常有局部不適感,有時會感到一側(cè)乳房輕度疼痛不適,或一側(cè)肩背發(fā)沉、酸脹不適,甚至牽及該側(cè)的上臂。
乳腺炎最初出現(xiàn)的癥狀是新媽媽乳房疼痛,患側(cè)乳房出現(xiàn)體積增大,局部出現(xiàn)硬塊,皮膚發(fā)紅,有壓痛及搏動性疼痛,很多新媽媽認為偶爾的乳房脹痛,是因為分娩完后的一些小問題,并沒有充分引起重視,導(dǎo)致后面加劇癥狀。
乳腺炎新媽媽乳頭可能會出現(xiàn)溢液的現(xiàn)象,對溢液呈血性、漿液血性時應(yīng)該特別注意,去醫(yī)院做進一步檢查。
乳腺炎新媽媽的乳房外形改變,可見有腫塊處皮膚隆起,有的局部皮膚呈橘皮狀,甚至水中、變色、呈濕疹樣改變。
乳腺炎病情沒有及時治療,還會出現(xiàn)怕冷、寒顫或者體溫一下子升高,有時可至39度以上的癥狀,新媽媽需及時就醫(yī),以免加劇病情。
新媽媽乳腺炎如不及時處理、治療的話,患病的乳房很可能會化膿,甚至?xí)茐膬?nèi)部組織,嚴重的還會發(fā)生乳痿。
注意:新媽媽乳房短期內(nèi)局部變軟,說明已有膿腫形成,需要切開引流。
1、食用具有清熱作用的蔬菜水果,如蕃茄、青菜、絲瓜、綠豆、鮮藕、海帶、金桔餅等,其中海帶具有軟堅散結(jié)的左右,可以多吃。
2、乳汁過多,寶寶吃不完時,可以用吸乳器或用手擠壓,使乳汁排出,防止淤積,晚上寶寶較長時間不吃奶時,新媽媽需定時起來擠奶,消除乳脹,以免一夜之間患上乳腺炎。
3、如有乳頭擦傷,皸裂或身體其它部位有化膿可愛染時,均應(yīng)及時治療,擦傷皸裂治療的同時,應(yīng)用吸乳器吸出乳汁,放入奶瓶內(nèi)喂養(yǎng)寶寶,以免寶寶吸吮進一步損傷乳頭,而嚴重性化膿時應(yīng)采取回奶措施。
4、保持乳房清潔、舒適,哺乳前用清水仔細清潔乳房,尤其是乳頭及乳暈部位,然后用毛巾熱敷,可以幫助乳腺管暢通。
5、乳頭有感染趨勢時,及時使用抗菌素,一旦發(fā)生乳腺炎,要及時靜脈注射抗生素,以免化膿性乳腺炎,若發(fā)展成化膿性乳腺炎,要及時切開引流。
1、奶白鯽魚湯
材料:選取鯽魚一條,姜,大蒜,蔥以及油,鹽和雞精。
做法:放鯽魚略煎一下然后煎到魚肉變色后,到入1碗半的水!碗就是你盛魚湯的碗。放入姜和大蒜。然后蓋上鍋蓋,大火煮沸后改中火燉20分鐘,湯成白色后再放入水燉兩個小時加入適量的調(diào)理就可以出鍋了。
2、糯米紅棗粥材料:糯米,紅棗,桂圓肉,紅糖和姜。
做法:先將糯米用清水浸泡半個小時左右,然后將紅棗桂圓洗凈切片,之后燒水放入糯米和姜片,煲兩個小時再放入紅棗和桂圓煲半個小時,出鍋放紅糖即使。能夠活血同時促進血液流通,對乳腺炎患者有益。
3、金橘葉花茶材料:金橘葉、花茶少許。
做法:把3金橘葉清洗干凈并曬干切碎,準(zhǔn)備好后下入鍋中,加適量清水煮半個小時,之后用紗布過濾掉殘渣,留下湯汁存在在容器中??勺鳛椴栾嫞?、晚各服用一次。
4、肉蓯蓉歸芍蜜飲
材料:當(dāng)歸、肉蓯蓉、柴胡、赤芍、金橘葉、半夏。
做法:將以上材料整理干凈,去掉雜質(zhì),并用水清洗干凈,之后晾曬切碎。一切都準(zhǔn)備好后,把材料們下入砂鍋中,加入適量清水,將材料浸泡一陣,再開火煮上30分鐘。煮好后,用潔凈的紗布包好材料,過濾掉殘渣,把湯汁盛出在容器中保存。趁熱服用,可以加適量蜂蜜口感更好,上下午各服一次。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起