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得了乳腺增生怎么調(diào)理?女人乳腺增生別害怕[圖]

大眾健康網(wǎng) 2018-12-18 15:18 乳腺增生乳房胸部

女人的乳房是十分脆弱不堪的,女人的乳房最害怕的就是暴力捏擠,現(xiàn)代都市女性患上乳腺疾病的人數(shù)是在不斷的增加的,很多女人備受乳腺疾病的困擾,尤其是乳腺增生疾病,乳腺增生多數(shù)情況下是良性的,對身體并沒有什么危害的喲,女人乳腺增生這樣來調(diào)理。

得了乳腺增生怎么調(diào)理?女人乳腺增生別害怕(1)

1、乳腺增生的調(diào)理

1.情志調(diào)暢有助緩解乳腺增生的癥狀

乳腺增生的發(fā)生與精神情緒有密切的關(guān)系,精神情緒會影響內(nèi)分泌平衡,如果經(jīng)常焦慮不安、壓力過大,很容易出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂,從而導(dǎo)致乳腺增生的出現(xiàn)。女性朋友日常要注意調(diào)節(jié)情緒,學(xué)會排解壓力,避免情緒波動過大,還要養(yǎng)成良好的作息的習(xí)慣,這樣有助保持心境平靜。另外要注意家居環(huán)境清靜,保持空氣流通。在情緒低落時可選擇散步、太極拳、健身操等運動來分散注意力,調(diào)節(jié)情緒。

2.飲食調(diào)理有助緩解乳腺增生

乳腺增生患者的飲食要以清淡為主,多吃蔬菜,少吃辛辣刺激的食物,如姜、蒜、韭菜、花椒、辣椒等,還要戒煙酒。

3.乳腺增生必要時要進(jìn)行手術(shù)治療

如果乳腺增生的情況較為嚴(yán)重,必要時需要采取手術(shù)治療,同時要排除乳房惡性病變。如果乳腺增生引起的乳房腫塊較硬,難以與乳腺癌區(qū)別時,需要通過手術(shù)檢查以明確診斷是必要的。

2、乳腺增生的鑒別

乳腺增生病患者若臨床表現(xiàn)不典型或沒有明顯的經(jīng)前乳房脹痛,僅表現(xiàn)為乳房腫塊者,特別是單側(cè)單個、質(zhì)硬的腫塊,應(yīng)與乳腺纖維腺瘤及乳腺癌相鑒別。

(1)乳腺增生病與乳腺纖維腺瘤:

兩者均可見到乳房腫塊,單發(fā)或多發(fā),質(zhì)地韌實。乳腺增生病的乳房腫塊大多為雙側(cè)多發(fā),腫塊大小不一,呈結(jié)節(jié)狀、片塊狀或顆粒狀,質(zhì)地一般較軟,亦可呈硬韌,偶有單側(cè)單發(fā)者,但多伴有經(jīng)前乳房脹痛,觸之亦感疼痛,且乳房腫塊的大小性狀可隨月經(jīng)而發(fā)生周期性的變化,發(fā)病年齡以中青年為多;乳腺纖維腺瘤的乳房腫塊大多為單側(cè)單發(fā),腫塊多為圓形或卵圓形,邊界清楚,活動度大,質(zhì)地一般韌實,亦有多發(fā)者,但一般無乳房脹痛,或僅有輕度經(jīng)期乳房不適感,無觸痛,乳房腫塊的大小性狀不因月經(jīng)周期而發(fā)生變化,患者年齡多在30歲以下,以20~25歲最多見。此外,在乳房的鉬靶X線片上,乳腺纖維腺瘤常表現(xiàn)為圓形或卵圓形密度均勻的陰影及其特有的環(huán)形透明暈,亦可作為鑒別診斷的一個重要依據(jù)。

(2)乳腺增生病與乳腺癌:

兩者均可見到乳房腫塊。但乳腺增生病的乳房腫塊質(zhì)地一般較軟,或中等硬度,腫塊多為雙側(cè)多發(fā),大小不一,可為結(jié)節(jié)狀、片塊狀或顆粒狀,活動,與皮膚及周圍組織無粘連,腫塊的大小性狀常隨月經(jīng)周期及情緒變化而發(fā)生變化,且腫塊生長緩慢,好發(fā)于中青年女性;乳腺癌的乳房腫塊質(zhì)地一般較硬,有的堅硬如石,腫塊大多為單側(cè)單發(fā),腫塊可呈圓形、卵圓形或不規(guī)則形,可長到很大,活動度差,易與皮膚及周圍組織發(fā)生粘連,腫塊與月經(jīng)周期及情緒變化無關(guān),可在短時間內(nèi)迅速增大,好發(fā)于中老年女性。此外,在乳房的鉬靶X線片上,乳腺癌常表現(xiàn)為腫塊影、細(xì)小鈣化點、異常血管影及毛刺等,也可以幫助診斷。腫塊針吸乳腺癌可找到異型細(xì)胞。最終診斷需以組織病理檢查結(jié)果為準(zhǔn)。

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