說(shuō)到痔瘡很多人應(yīng)該都深有體會(huì)，因?yàn)楝F(xiàn)在患痔瘡的人很多，只是都不好意思說(shuō)而已，特別是平時(shí)長(zhǎng)時(shí)間坐著的人是很容易患痔瘡的，雖然說(shuō)痔瘡的治療方法很多，但是很難根治，只能靠平時(shí)注意，控制飲食，還有保持良好的排便習(xí)慣，泡腳能治療嗎？

1、泡腳對(duì)痔瘡有好處嗎

泡腳對(duì)痔瘡有好處。

通過(guò)熱水的溫?zé)岽碳?，能促進(jìn)患處的血液循環(huán)，消腫散結(jié)，同時(shí)還能促進(jìn)新陳代謝，增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能。從而起到緩解癥狀的作用。

2、馬齒莧方泡腳清熱消毒

配方：馬齒莧60克，翻白草50克，露蜂房20克。

用法：將所有藥材洗凈后加2000毫升清水煎取藥汁，先熏洗患處，坐浴20分鐘，再用剩余藥湯泡腳30分鐘，每日早晚各1次，7日為一個(gè)療程。

功效：清熱解毒，消腫止痛，適宜于各種痔瘡調(diào)理治療。

3、黃柏方清熱利濕

配方：黃柏，金銀花，馬鞭草，車前草，敗醬草，延胡索，赤芍，蒲公英各30克，白礬，芒硝各5克。

用法：將所有藥材洗凈，放入藥罐中，清水浸泡20分鐘，加清水2000毫升煎湯，煮沸20分鐘后去渣取汁，加入芒硝融化后攪勻，先進(jìn)行肛門熏洗，坐浴20分鐘，再將剩余藥液加溫后泡足，每次30分鐘，每日早晚各1次，7日為一個(gè)療程。

功效：清熱利濕，解毒化滯，適宜于內(nèi)痔外脫，肛門水腫疼痛及血栓性外痔。

4、地榆黃柏方?jīng)鲅舛?/h3>

配方：地榆，芒硝各50克，大黃，當(dāng)歸各30克，黃柏20克。

用法：將上述藥材洗凈，用清水浸泡20分鐘，加水2000毫升煎湯，取汁加入芒硝融化后攪勻，先熏洗患處，坐浴20分鐘，再將剩余藥湯加溫浸泡雙足，每次30分鐘，每日早晚各1次，7日為一個(gè)療程。

功效：清熱涼血，解毒生津，適宜于內(nèi)痔外脫，肛門水腫疼痛及血栓性外痔。

5、二花大黃方清熱瀉火

配方：紅花，金銀花，黃芩各30克，大黃，芒硝各60克。

用法：將紅花，金銀花，黃芪，大黃擇洗干凈，用清水浸泡20分鐘，加水2000毫升煎湯，煮沸20分鐘后去渣取汁，加入芒硝，融化后攪勻，先熏洗患處，坐浴20分鐘后將剩余的藥汁加溫后泡足，每次30分鐘。

功效：清熱瀉火，軟堅(jiān)通便，適宜于內(nèi)痔外脫，肛門水腫疼痛及血栓性外痔等。

6、夏枯草大黃方解毒生津

配方：夏枯草，大黃，核桃仁，黃連個(gè)30克，紅花，芒硝各20克。

用法：將所有藥材洗凈，用清水浸泡20分鐘，加水煎成藥湯，去渣取汁，加入芒硝融化后攪勻，先熏洗患處，坐浴20分鐘，加熱剩余藥湯泡足，每次30分鐘，每日1次。

功效：清熱涼血，解毒生津，適宜于內(nèi)痔外脫，肛門水腫疼痛以及血栓性外痔。

7、治療痔瘡有何方法

1、清潔方式：是“揉”不是“擦”

“大便后清潔的方式不對(duì)，也是導(dǎo)致痔瘡高發(fā)的原因?！贬t(yī)生透露，大多數(shù)人擦屁股都是用紙從前往后擦，其實(shí)這種“擦”法是不對(duì)的，正確的方法應(yīng)該是“螺旋狀的揉搓”。肛門褶皺多，“擦”往往很難擦干凈，隱匿在褶皺中的細(xì)菌長(zhǎng)期炎性刺激，不僅會(huì)經(jīng)常感覺肛門灼痛，而且容易誘發(fā)痔瘡?！案淖冞@個(gè)錯(cuò)誤的小習(xí)慣只需要30秒，但是卻能大大降低痔瘡的發(fā)生幾率。”

2、大便后：用冷水沖洗

“現(xiàn)在不少人上完廁所后都會(huì)用溫水洗洗肛門，盡管這是個(gè)健康好習(xí)慣，但是我更建議大家用冷水沖洗?！贬t(yī)生解釋說(shuō)，大便后肛門依舊充血嚴(yán)重，這時(shí)候用冷水沖洗一下能夠迅速緩解充血狀態(tài)，對(duì)預(yù)防痔瘡很有幫助。“用花灑的流水沖洗最好，如果怕打濕了衣服或是沒有條件，盆浴也行?！?

3、如廁時(shí)間：別超過(guò)3分鐘

醫(yī)生說(shuō)，很多人喜歡邊上廁所邊看書看報(bào)，年輕人甚至坐在馬桶上打電腦，即便大便排空了也不起來(lái)。殊不知，人在處于蹲位和坐位的時(shí)候，肛門的位置最低，承受的壓力最大，腹壓增高，血液也全部聚集在此，直腸靜脈長(zhǎng)時(shí)間處于充血狀態(tài)，并受到擠壓形成靜脈團(tuán)，誘發(fā)痔瘡?！伴T診中，幾乎所有的痔瘡病人都有久蹲久坐的習(xí)慣。我曾接診過(guò)一個(gè)女醫(yī)生，她為了節(jié)約時(shí)間，每天早上坐在馬桶上刷牙、洗臉，一年不到就得了痔瘡?！泵鞔_表示，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究已經(jīng)證實(shí)：蹲廁超過(guò)3分鐘，可直接導(dǎo)致直腸靜脈叢曲張淤血，引發(fā)痔瘡，病情的輕重還與時(shí)間長(zhǎng)短有關(guān)。“不要帶東西進(jìn)廁所，它會(huì)在不知不覺中增加你的如廁時(shí)間。比起蹲坑，坐馬桶更好?！?

4、平時(shí)：多做提肛運(yùn)動(dòng)

痔瘡其實(shí)就是肛墊下移導(dǎo)致的。表示，多做提肛運(yùn)動(dòng)是預(yù)防痔瘡最簡(jiǎn)便有效的辦法，而且簡(jiǎn)便易行，坐、臥、站立均可。

具體方法是：吸氣時(shí)，肛門用力內(nèi)吸上提，緊縮肛門，呼氣時(shí)放松。每次肛門放松、緊縮30下，早晚各一次。若能采取胸膝臥位(雙膝跪姿、胸部貼床、抬高臀部)進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng)，則效果更好。

5、培養(yǎng)便意：每天早晚最好

醫(yī)生說(shuō)，養(yǎng)成每天定時(shí)定點(diǎn)排便的習(xí)慣，對(duì)預(yù)防痔瘡也非常關(guān)鍵?！敖ㄗh大家把大便時(shí)間固定在每天的早上或是晚上，因?yàn)檫@段時(shí)間在家里，解完大便后，方便用水沖洗?！比绻麤]有便意怎么辦?醫(yī)生強(qiáng)調(diào)，便意是可以“培養(yǎng)的”，只要每天在同一時(shí)間想著“我要便便”，半個(gè)月后基本上就能形成規(guī)律。另外，有了便意一定要馬上解決，“便意是非常寶貴的，希望大家一定要珍惜!”千萬(wàn)不要因?yàn)橛惺禄蚴遣辉钙鹕矶鵁o(wú)故拖延。“往往拖著拖著，就不想解了!”