尿路感染在日常生活中是很常見的一種疾病,很多人都有尿路感染的癥狀,尿路感染對于人們的身體健康有很大的影響,所以在日常生活中建議朋友們應(yīng)該要注意預(yù)防尿路感染。尿路感染在日常生活中有很多的事情需要注意,尤其是飲食方面。
1、對于尿路感染反復(fù)發(fā)作的人,可在尿液培養(yǎng)無菌后使用預(yù)防性治療。最近有人報告,睡前服用呋喃妥因50mg是極為有效的,也可服用磺胺增效劑100mg,復(fù)方新諾明0.48克,或氟哌酸0.2克。如果系腎功能不全的病人,可口服烏洛托品1克,頭孢霉素0.125克。國外資料證明,呋喃妥因一個劑量0.05克或0.1克,效果極好。
2、婦女月經(jīng)期、妊娠期,以及過度疲勞或抵抗力降低時,進(jìn)行短期預(yù)防性用藥,常能起到預(yù)防作用。值得注意的是,在16周前和30周后的孕婦應(yīng)該避免使用磺胺類藥物,預(yù)防性服藥可使用呋喃妥因50mg,每晚服用,直至產(chǎn)后。
3、對反復(fù)尿路感染的老年婦女,應(yīng)盡早考慮使用口服或局部雌性激素治療。雌性激素可以促進(jìn)女性私處上皮細(xì)胞糖原堆積,使乳酸桿菌生長,并產(chǎn)生乳酸,使女性私處分泌液酸性化,從而抑制老年性女性私處內(nèi)潛在的病原菌生長。
4、與性生活有關(guān)的反復(fù)發(fā)作的女病人,于性生活后即刻排尿,并按常規(guī)用量口服一次抗菌藥作預(yù)防。如在性生活前服用更好。據(jù)asscher統(tǒng)計,有效率達(dá)80%,stamey認(rèn)為,反復(fù)發(fā)作的女性病人,可能與其配偶的包皮過長藏污納垢有關(guān),應(yīng)勸告其配偶矯治。
5、在尿路感染發(fā)作較頻的婦女,即使其發(fā)作與性生活關(guān)系不大,如能每夜服一個劑量的抗菌藥作預(yù)防,亦可大大減少尿路感染的發(fā)生。
溫馨提示:尿路感染患者在急性期,飲食上應(yīng)以清淡為主,多食用水果、青菜,這樣既可增加水分?jǐn)z入,又可補充維生素。而且,大部分蔬菜水果,都有清熱利尿的作用,如西瓜、冬瓜、白菜、梨之類,是輔助治療尿路感染的重要食療方法。
1、不能吃脹氣的食物
尿路感染一般會伴隨有尿急、尿痛、排尿困難等癥狀,吃脹氣的食物,會引起腹脹,使排尿困難的癥狀進(jìn)一步加重。所以尿路感染患者不要吃脹氣之物。這些食物比較常見的有牛奶、豆?jié){等。
2、不能吃發(fā)物
尿路感染患者不能吃螃蟹、蝦子、花甲、桃子等發(fā)物,因為這些食物含有較多的尿酸,被機體吸收后會形成尿酸結(jié)晶,會使炎癥發(fā)熱從而加重病情,所以尿路感染患者不能吃發(fā)物。
3、不能吃辛辣刺激食物
尿路感染患者不可以吃辛辣刺激的食物,比如說,山胡椒、麻辣火鍋、冰激凌等,因為這些辛辣刺激的食物,有可能加重使尿路刺激癥狀,導(dǎo)致排尿困難,更嚴(yán)重的甚至引起尿道口紅腫,還有可能使炎癥部位充血導(dǎo)致腫痛。故尿路感染患者不能吃辛辣刺激的食物。
4、不能吃溫補的食物
尿路感染用在中醫(yī)看來,主要是由體內(nèi)的濕熱之邪所引起的,這些溫補的食物可能會延長治療的時間,不利于康復(fù)。所以尿路感染患者特別是急性尿路感染患者,一定不要吃狗肉、羊肉等溫補食物。
5、不能吃助長濕熱的食物
尿路感染是由濕熱之邪入侵機體所導(dǎo)致的,吃助長濕熱的食物會使病情加重,延長治療時間,所以尿路感染患者不要吃助長濕熱的食物比如酒類、甜品和高脂肪食物。
6、不能吃酸性食物
正常情況下,尿液是呈堿性的,多吃了酸性食物,會影響尿液的正常酸堿度,而尿液的酸堿度對細(xì)菌的生長、藥物的抗菌活力都這密切聯(lián)系,細(xì)菌在酸性環(huán)境下繁殖旺盛,不利于病情的康復(fù)。所以尿路感染患者不要吃酸性食物比如牛肉、鯉魚、蔗糖等。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起