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戴上牙套后怎樣刷牙?矯正牙齒畸形應(yīng)注意什么?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-21 12:38 刷牙牙套牙齒矯正

很多女孩子由于自己的牙齒小時(shí)候沒有長(zhǎng)好,所以會(huì)出現(xiàn)牙齒不平整,凹凸不平,甚至是門牙比較突出,影響美觀,甚至嘴巴都很難閉上,所以她們會(huì)去排牙,并且戴上牙套,一般需要治療一到兩年,才能慢慢的有明顯的效果,那么戴牙套之后怎么刷牙呢?

戴上牙套后怎樣刷牙?矯正牙齒畸形應(yīng)注意什么?(1)

1、戴上牙套后怎樣刷牙

暑假期間,學(xué)生們除了出外旅游,還會(huì)利用這個(gè)時(shí)間給自己整整容,這其中就包括給牙齒正畸。牙齒正畸就得給牙戴上金屬套套,問(wèn)題來(lái)了,有的人不戴牙套刷牙都刷不好,戴上牙套可怎么刷呢?

是不是很多局外人會(huì)覺得牙醫(yī)的牙齒肯定特別好?我還真在臨床工作中遇到過(guò)這樣的患者,盯著我的牙齒看半天,然后感慨:“大夫,你的牙可真不錯(cuò)!”

其實(shí)作為業(yè)內(nèi)人士,還真不敢說(shuō)自己的牙好。牙醫(yī)也是人,同樣會(huì)遇到口腔問(wèn)題,只不過(guò)我們更關(guān)注自己的牙齒,更容易在疾病的初期就發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,解決問(wèn)題罷了。

我今年四十好幾了,還是在拖了數(shù)年之后,毅然決定加入正畸人群。話說(shuō)本人十歲的時(shí)候,曾經(jīng)經(jīng)歷過(guò)正畸的“苦痛”,那時(shí)的矯治器還是活動(dòng)矯治器,也就是可以隨時(shí)摘掉的,所以在1年后,年幼無(wú)知的我興高采烈地終止了自己的正畸治療。導(dǎo)致的后果,就是在四十歲時(shí)發(fā)現(xiàn)自己的咬合關(guān)系不良開始影響咀嚼和關(guān)節(jié)了,最后面的磨牙重度磨耗,冷熱敏感,而且關(guān)節(jié)區(qū)也出現(xiàn)酸脹的感覺。

另一方面,在工作中看見大量咬合關(guān)系不良的患者在五六十歲時(shí)出現(xiàn)的口腔問(wèn)題,牙齒的松動(dòng),重度磨耗引起的痛苦,真不是當(dāng)年正畸的“苦痛”可以比擬的。但是由于年齡的問(wèn)題,他們已經(jīng)錯(cuò)過(guò)了最佳的矯正時(shí)機(jī)。

作為專業(yè)人士,我比普通人更能認(rèn)識(shí)到正畸的過(guò)程是一把雙刃劍,如果沒有良好的口腔衛(wèi)生的保證,那些紅腫增生的牙齦,松動(dòng)得滴里當(dāng)啷的牙齒真是觸目驚心?。?

為了確保本人這個(gè)四十歲的中年婦女順利度過(guò)正畸的時(shí)光,我的準(zhǔn)備工作推進(jìn)迅速。首先買一大堆口腔保護(hù)產(chǎn)品;其次,制定出嚴(yán)格的維持口腔衛(wèi)生的計(jì)劃;最后,做好心理建設(shè),告訴自己任何治療都是有風(fēng)險(xiǎn)的,成年人正畸的最大風(fēng)險(xiǎn)就是牙根的吸收和牙齦的萎縮,評(píng)估今后的生活質(zhì)量,利弊得失,我決定接受風(fēng)險(xiǎn),相信自己,更相信醫(yī)生。

下面列出我買的口腔產(chǎn)品,為避免廣告嫌疑,不寫品牌。所有產(chǎn)品都是從網(wǎng)上購(gòu)得。

正畸專用牙刷:現(xiàn)在的正畸牙刷已經(jīng)有很細(xì)的分類,比如最常見的“凹”字形的,也就是把牙刷的中間幾束毛做短,避開正畸托槽,兩側(cè)的長(zhǎng)刷毛可以清潔到托槽的上下方。還有“山”字形的,中間的刷毛比兩側(cè)的長(zhǎng),可以深入弓絲的下方。我兩種都試過(guò)了,還是覺得“山”字形的比較適合我,因?yàn)樗梢苑謩e刷金屬托槽的上下方,還可以深入弓絲下方,雖然需要花更多的時(shí)間,但是比較保險(xiǎn)。由于是主要刷金屬,所以牙刷要比平時(shí)費(fèi)得多,基本上3個(gè)月就齜毛了,必須更換了。

牙線和牙線牽引器:很多人在正畸后就不用牙線了,因?yàn)橛袡M在牙面的弓絲的阻擋。其實(shí),現(xiàn)在的市場(chǎng)真的是有需求就有供給,牙線牽引器就是一個(gè)非常好的東東啊!你搜“牙線引導(dǎo)器”也可以的。有的廠家把牙線和引導(dǎo)器連在一起,這樣會(huì)比較方便,但是真心貴啊!所以,本人還是單買牽引器,每一個(gè)牽引器可以用一兩周再扔,應(yīng)該沒有問(wèn)題的。當(dāng)然土豪們一次扔一個(gè)也不反對(duì),呵呵。

由于嘴里一堆器物粘著,牙線強(qiáng)烈建議買加蠟的細(xì)一些的,不要買膨脹牙線,因?yàn)闀?huì)被各種金屬絲掛住,然后牙線被分割成幾條,甚至掛在托槽上,真心傷不起。其實(shí),用在后牙時(shí),由于看不見,即使選擇的是加蠟的牙線,還是會(huì)掛到托槽上,甚至被卡在托槽與金屬弓絲之間,怎么也取不下來(lái)。所以本人在開始用牙線時(shí),經(jīng)常搞得一頭汗,沒有個(gè)半小時(shí)下不來(lái)。后來(lái),逐漸熟練了,也要十分鐘啊。但是,這種是我認(rèn)為清潔效率最高的。所以,再麻煩,也不放棄。

防齲牙膏:我認(rèn)為作為預(yù)防用,這個(gè)還是要用。如果是牙周炎的患者,我就建議用牙周炎的藥用牙膏,但是不能長(zhǎng)期用,間隔1到2個(gè)月再換用防齲的牙膏。我本人沒有牙周炎,所以特意買的防齲牙膏。主要是總覺得嘴里的裝置過(guò)多,自己再怎么努力,也肯定會(huì)有遺漏的位置,所以一些藥物做輔助,應(yīng)該可以增加保險(xiǎn)。

以上就是我的口腔維護(hù)產(chǎn)品,當(dāng)然,市場(chǎng)上還有一些其他的產(chǎn)品,也可以選擇。比如,牙間隙刷,這個(gè)我建議有牙周炎,牙齦已經(jīng)萎縮的患者,也就是牙縫變大的患者用。還有一種單頭牙刷,也可以選擇,用來(lái)專門清潔弓絲和牙面之間的區(qū)域,也就是弓絲下方的牙面,尤其是那些牙齒擁擠不齊的位置,或者有智齒的部位,可以在刷過(guò)牙后再用單頭牙刷或牙縫刷再把這些不容易清潔的部位走一遍。

還有一種被稱為水牙線的裝置,其實(shí)就是一種高壓的水流,沖洗牙齒間隙的食物殘?jiān)桶坠浮K梢宰鳛橐粋€(gè)輔助工具,但是不能替代刷牙和用牙線或牙縫刷。

買好工具,看看我的清潔計(jì)劃吧。其實(shí)特別簡(jiǎn)單,只要吃了東西,就馬上刷牙。所以為了避免老刷牙的麻煩,我就盡量在固定時(shí)間進(jìn)食,不吃零食,這樣的另一個(gè)好處就是減肥了,呵呵呵!因此,就是一天刷4次牙,早晨起床后刷一遍,早中晚飯后刷一遍。每次刷牙基本要3-5分鐘。牙線一天1次,實(shí)在不行,也必須保證兩天1次。這樣的麻煩是,如果外出,就必須攜帶刷牙工具。所以我又買了專門的牙刷頭保護(hù)套和旅行用的洗漱包,這樣,每次出門都可以拿著牙刷、牙膏和塑料水杯,保證清潔。

再有,每隔3-6個(gè)月一定要洗牙,因?yàn)榭隙ㄓ星鍧嵅坏轿坏牡胤健N沂且粋€(gè)牙周??漆t(yī)師,這個(gè)工作可以自己完成,自己拿著器械對(duì)著鏡子,呵呵呵!普通患者還是要找專門的口腔醫(yī)療機(jī)構(gòu)來(lái)解決了。這一點(diǎn)非常重要,是必須滴。我這樣刷牙,還是在自己給自己洗牙的時(shí)候,發(fā)現(xiàn)在托槽的邊緣、牙齒的間隙有殘留的牙石和色素,所以專業(yè)的清潔是必不可少的。

現(xiàn)在,正畸的發(fā)展也很快,比如一種隱性矯治器,就不用再戴這種金屬牙套。無(wú)論從美觀還是清潔方面,都要方便許多。但是,只要是附加在口內(nèi)的裝置,都會(huì)對(duì)口腔衛(wèi)生造成影響。隱性矯治器罩在牙面上,肯定會(huì)影響牙面的自我清潔功能,所以也要增加刷牙的時(shí)間和頻率,把平常不易堆積在牙體表面的菌斑清除掉。另一方面,隱性矯治器自身也要清潔。

寫到這里,估計(jì)有不少人會(huì)說(shuō):太麻煩!因此,如果你考慮好了要正畸,矯正牙齒,無(wú)論戴金屬牙套還是透明的隱性矯治器,都必須做好心理準(zhǔn)備,這個(gè)治療不僅是正畸科醫(yī)師的工作,還有你本人的配合,才可能取得最好的效果。

我經(jīng)歷了18個(gè)月的正畸,這段經(jīng)歷的確讓人覺得不那么舒服,尤其是每次加力完成后,還會(huì)遇到弓絲扎嘴、托槽磨嘴的困擾,但是,這些都是必然的過(guò)程。當(dāng)我的努力和醫(yī)生的努力在最后完成時(shí),換回的是美觀的改善,和咬合關(guān)系的改善,當(dāng)然還有心理上的變化。這些,都是值得的。如今,我仍然戴著保持器,保持著刷牙的習(xí)慣,我還在努力著,雖然有時(shí)候好煩呀,但是,一咬牙,覺得值了!

希望所有“想”和“正在”正畸矯正牙齒的人都可以擁有健康美麗的牙齒,燦爛陽(yáng)光的笑容!

2、戴牙套后的注意事項(xiàng)

1.初戴牙套后的3-5天內(nèi)患者有可能會(huì)有疼痛和不適感,會(huì)感覺酸疼,咬食物無(wú)力,是因?yàn)檠例X剛剛受到了來(lái)自牙套的力量,不適應(yīng)所產(chǎn)生的,一般這種情況都是在可以忍受的范圍內(nèi)的,因此,請(qǐng)患者不用擔(dān)心。當(dāng)然也有的患者因?yàn)閭€(gè)體差異戴牙套后沒有任何的不適感,這種情況也是屬于正常的。

2.由于粘接的牙套跟口腔黏膜會(huì)有接觸,有可能會(huì)引起口腔的潰瘍的發(fā)生,這種情況可以使用正畸保護(hù)蠟(可以從*寶網(wǎng)上買到,一般也就10幾塊錢,具體使用方法是:取一段保護(hù)蠟攢成小球,哪里磨嘴把小球按壓到那里即可),這樣可以減少潰瘍的發(fā)生,已經(jīng)潰瘍的使用各種潰瘍外用藥貼,一般7-10天即可自愈。

3.隨著治療的進(jìn)行,牙齒在慢慢移動(dòng),這個(gè)時(shí)候有可能會(huì)出現(xiàn)以下問(wèn)題。1)結(jié)扎絲扎嘴:普通牙套一般都是每個(gè)牙齒上都要有金屬絲的結(jié)扎,隨著吃飯,刷牙等各種唇部運(yùn)動(dòng)有可能會(huì)把鋼絲從牙套里帶出來(lái),這個(gè)時(shí)候我們可以用棉簽尾部的水平端頭把短的結(jié)扎絲頂?shù)綑M的長(zhǎng)長(zhǎng)的剛絲的下面即可。2)鋼絲的后面過(guò)長(zhǎng):一種情況下是使用了熱激活的鋼絲,當(dāng)鋼絲受熱后有可能末端的鋼絲會(huì)產(chǎn)生形變從而變長(zhǎng),再一種情況下拔牙后內(nèi)收上前牙,鋼絲也逐漸向后移動(dòng)從而使得后面的鋼絲變長(zhǎng),這兩種情況下如果患者沒有任何不適可以不用處理,如果有感覺不適的話建議盡快就診,醫(yī)生會(huì)把多余的鋼絲剪斷。對(duì)于自鎖托槽來(lái)說(shuō),雖然沒有了金屬絲的結(jié)扎,但由于有些患者的嘴本身比較突,帶上牙套后會(huì)感覺更突,在嘴唇運(yùn)動(dòng)中會(huì)覺得不太舒適這是正常現(xiàn)象,一般一周左右即可適應(yīng)。

4.建議患者戴牙套的前3天盡量以半流食為主,吃飯的時(shí)候要細(xì)嚼慢咽。不要用前牙啃東西,水果比如蘋果,梨等可以切成片用后面的大牙咬,當(dāng)然如果患者家長(zhǎng)有足夠耐心的話把水果榨成汁最好了,不要吃太硬,太粘的,不要吃有核的,總之盡量避免把牙套碰下來(lái)。

5.最重要的一點(diǎn)是關(guān)于刷牙。由于大多數(shù)患者是兒童和青少年,本身的口腔衛(wèi)生習(xí)慣不如成年人,因此,一定要養(yǎng)成吃東西就要刷牙的習(xí)慣,如果在外面吃完?yáng)|西不方便刷牙的話一定也要漱口,如果不好好刷牙,會(huì)出現(xiàn)牙面脫礦,牙齦紅腫、出血等情況,我建議患者買小頭的軟毛牙刷,也可以用電動(dòng)牙刷,刷牙要豎著刷,保證每個(gè)牙齒都刷到,條件允許的話還可以買鄰間隙刷,這樣刷的會(huì)更加干凈。每次復(fù)診建議患者帶上牙膏和牙刷,如果刷牙不到位,我會(huì)現(xiàn)場(chǎng)教患者如何正確刷牙。如果因?yàn)樗⒀啦缓贸霈F(xiàn)各種牙齒的問(wèn)題,我有可能會(huì)終止治療,等待牙齒情況改善后再行正畸治療。

最后,正畸治療實(shí)行預(yù)約制,因此請(qǐng)按照復(fù)診時(shí)間前來(lái)就診,如果要改約時(shí)間,請(qǐng)?zhí)崆耙恢茉诤么蠓蚓W(wǎng)聯(lián)系醫(yī)生。

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