一般女性朋友們患有婦科疾病最常見(jiàn)的表現(xiàn)癥狀就是白帶異常，因?yàn)榘讕桥耘笥褌兣运教幷５姆置谖铮讕У陌Y狀是透明液體無(wú)色無(wú)味的，一旦白帶出現(xiàn)異常癥狀時(shí)女性朋友們就應(yīng)該警惕了，而且婦科疾病對(duì)女性朋友們對(duì)身體的危害是很大的，因此女性朋友們一定要好好的預(yù)防。

一、治療白帶異常食療

1、藕汁半碗，紅雞冠花3朵，水煎，調(diào)入紅糖服，每日2次。適用于白帶過(guò)多。

2、墨魚100克，瘦豬肉200克，淮山藥10克，蓮子4克。將墨魚、豬肉切碎，與山藥、蓮子同燉。食肉飲湯。適用于女性私處炎引起的白帶異常。

3、鮮馬齒莧200克，生雞蛋2個(gè)。將馬齒莧搗爛濾汁，生雞蛋去黃，用蛋白和入馬齒莧汁攪勻，開(kāi)水沖服，每日1次。適用于霉菌性白帶異常和白帶過(guò)多。

4、冬瓜子90克，冰糖90克。將冬瓜子搗爛，加入冰糖，開(kāi)水燉服。

5、韭菜根適量，雞蛋1個(gè)，紅糖10克。將韭菜根洗凈，水煎，調(diào)紅糖煮熟后共食用。每日1劑，連服7天。適用于脾虛和腎虛引起的白帶異常。

6、白扁豆250克。將白扁豆炒黃，研末，每日2次，每次6克，米湯送服。適用于白帶過(guò)多。

常識(shí)普及：

正常的白帶應(yīng)該是乳白色或無(wú)色透明，略帶腥味或無(wú)味;其分泌量、質(zhì)地受體內(nèi)雌、孕激素水平高低的影響，隨月經(jīng)周期而有量多量少、質(zhì)稀質(zhì)稠的周期性變化。

一般月經(jīng)期后白帶量少;至排卵期前，由于體內(nèi)雌激素水平升高，促使宮頸腺體的上皮細(xì)胞增生，宮頸黏液的分泌量增加，黏液中氯化鈉含量增多，能吸收較多的水分，使排卵期時(shí)白帶增多，質(zhì)稀，色清，外觀如雞蛋清樣，能拉長(zhǎng)絲;排卵期后，雌激素水平漸低，孕激素水平升高，宮頸黏液的分泌受到抑制，黏液中氯化鈉的含量也減少，致使這時(shí)的白帶質(zhì)地稠厚，色乳白，延展性變差，拉絲易斷。另外，也有些生理現(xiàn)象如妊娠、口服避孕藥時(shí)，會(huì)出現(xiàn)白帶增多，其原因也與體內(nèi)雌、孕激素水平的變化有關(guān)。

二、預(yù)防白帶異常方法

1、定期檢查

女性即使沒(méi)有任何不適也應(yīng)該定期檢查，最好每年至少做一次全面的婦科體檢。

2、保證營(yíng)養(yǎng)

堅(jiān)持鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，睡眠充足、飲食合理、營(yíng)養(yǎng)均衡，多進(jìn)食富含維生素的食品。

3、應(yīng)選擇棉質(zhì)內(nèi)褲

預(yù)防白帶異常，女性朋友在選擇內(nèi)褲的時(shí)候盡量選擇棉質(zhì)內(nèi)褲，避免穿尼龍內(nèi)褲，因?yàn)槊拶|(zhì)內(nèi)褲可以保持女性私處干爽通風(fēng)。

4、在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥

白帶異常一定在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥，用藥不對(duì)癥，可能反而加重病情。治療要堅(jiān)持療程，以防復(fù)發(fā)。及時(shí)就醫(yī)，如果出現(xiàn)任何情況的白帶增多或其他不適，立即去醫(yī)院診治。

5、應(yīng)保持良好情緒

醫(yī)生表示，女性朋友長(zhǎng)時(shí)間心理壓抑或者壓力大也是導(dǎo)致白帶異常的一個(gè)主要原因，因此女性要保持良好的心理狀態(tài)，不要給自己的太大的壓力，適當(dāng)?shù)姆潘勺约?。盡量避免過(guò)于激動(dòng)、發(fā)怒急躁。

6、避免頻繁性生活

不要有頻繁的性生活行為，因?yàn)轭l繁的性生活或會(huì)加大病菌的感染幾率。特別是在月經(jīng)期、妊娠期和產(chǎn)褥期在這期間應(yīng)該禁止性生活。平時(shí)應(yīng)保持女性私處的清潔，不洗公共盆浴，要有專用的衛(wèi)生用品。