抗生素類的藥物是我們大家都比較熟悉的一種藥物,也就是我們常說的消炎藥,抗生素的主要用途就是滅菌消炎的,幾乎所以的感染癥狀都需要第一時間接受抗生素藥物的治療,日常生活中很多人都抗生素藥物的使用不了解,以至于造成抗生素的濫用。
60%的聾啞兒童因濫用藥所致
首先要明確一個概念,不少人將抗生素和抗菌藥混淆,其實抗菌藥是指能抑制細菌的各種藥物,抗生素只是抗菌藥物的一部分??股厥前诳咕幬镏械?,后者的范圍要比前者大得多??咕幬锸呛玫?,它們對微生物具有抑制生長活動乃至殺滅的作用,使人類的壽命平均延長了20年。
但用不好抗菌藥的話,就會對我們造成傷害。凡是超時、超量使用或未嚴格規(guī)范使用藥物,都屬于抗菌藥物濫用,另外,劑量不足、不按療程吃等也屬于濫用。抗菌藥物的濫用產(chǎn)生四種后果:首先是產(chǎn)生耐藥性,形成超級細菌,一旦如此,以我國現(xiàn)有的醫(yī)療水平,基本上無藥可治。其次,是毒副反應(yīng),據(jù)我國不良反應(yīng)監(jiān)測中心公布的數(shù)據(jù),每年我們國家藥物不良反應(yīng)占總不良反應(yīng)的1/3。再者,增加經(jīng)濟負擔(dān),這個前面說了,我國每年因濫用藥物導(dǎo)致多增加了800億元的負擔(dān)。最后,導(dǎo)致兒童失聰。每年我國因抗菌藥導(dǎo)致聾啞的大致在2~4萬人。我國目前有大約270萬聾啞兒童,其中60%以上是由于不合理用藥造成的。
如何正確使用抗菌藥物
正確使用抗菌藥應(yīng)明確幾個概念,簡單來說有以下幾點:
1.抗菌藥物并不適用于所有炎癥。炎癥分為感染性炎癥和非感染性炎癥,如果是非感染性炎癥,用抗菌藥就沒什么用,如對洗衣服過敏等,都屬于非感染性炎癥。用抗菌藥是沒什么效果的,只能增加它的副反應(yīng)。只有感染性炎癥,用抗菌藥才能有作用。
2.流感用抗菌藥適得其反。感冒分為普通感冒和流行可愛冒。流行可愛冒是病毒引起的,病毒感染是一種自限性疾病,不對它做任何處理,一周左右,也能自愈。而抗菌藥物主要是針對細菌起作用的,它對病毒基本上沒有作用。所以,如果是病毒引起的感冒,服用抗菌藥不僅沒用,還可能引起腹瀉等副反應(yīng)。
3.聯(lián)合用藥不一定好。根據(jù)安全用藥準(zhǔn)則,能使用低級的就不使用高級的,能用一種藥物解決問題就不用兩種。選用抗菌藥物只要一種就可以了,沒有必要聯(lián)合用藥。
4.新藥不比老藥好??咕幉荒芨鶕?jù)貴和便宜來判斷好和壞,每種抗菌藥都有自己的優(yōu)點和缺點,他們針對的細菌種類,作用部位各不相同。比如,紅霉素很便宜,對肺炎卻有好的療效。
5.見效就停藥不可取。任何細菌的生存都有一定周期,如果細菌還沒完全殺死就停藥,很容易造成細菌死灰復(fù)燃,或潛伏在體內(nèi),這時候的細菌比使用抗菌藥前的細菌毒力更強,需要用更高級的藥才能夠壓制下去。所以首次用藥務(wù)必保證足量足療程,確保把病治好。
有些食物影響藥效
服用抗菌藥時,還有一些基本的規(guī)則需要掌握。首先,服藥前后兩小時內(nèi)盡量別喝牛奶、果汁,以免降低療效。比如諾氟沙星等藥物,喝牛奶、果汁會讓療效降低40%~50%。芹菜、韭菜等富含纖維的蔬菜會吸附藥物,在服用阿莫西林等藥物時,要少吃或不吃這些蔬菜。西紅柿、石榴含有硫質(zhì),會讓很多抗菌藥藥效降低40%,甚至可能出現(xiàn)惡心、嘔吐等現(xiàn)象,所以服藥前后5小時內(nèi)盡量別吃西紅柿、石榴。
吃藥后喝酒,帶來的傷害要比平時更大,在注射頭孢類、先鋒類藥物時,前后一周內(nèi)別喝酒,否則,可導(dǎo)致胸悶氣短、血壓下降,心跳加快等。藿香正氣水等很多藥物也含有酒精,應(yīng)注意。高脂食品對藥效也有影響,紅霉素、阿奇霉素等在吃了高脂食品時藥效會打折扣,因此在服這些藥時要少吃油膩。最后,大家要重視藥物不良反應(yīng),不主動購買,不任意服用,不隨意停藥。
1、紅霉素不能與什么同食
(1)堿性食物
紅霉素不能與富含鈣、磷和鎂的食物一起吃,如牛奶、豆類、海帶、水果等,這些食物會延緩藥效和藥物的吸收,降低藥物的抑菌效果。
(2)酒精類
紅霉素不能與酒精類類食物一起吃,兩者一起吃會加大紅霉素毒性,損害肝臟功能。
2、四環(huán)素不能與什么同食
四環(huán)素與堿性食物中的金屬離子發(fā)生絡(luò)合反應(yīng),產(chǎn)生難以吸收的金屬絡(luò)合物,干擾人體對藥物的代謝及吸收;堿性食物還會與胃液中胃酸發(fā)生中和反應(yīng),從而使四環(huán)素的溶解性降低,人體能吸收的藥物減少,效果較差。
3、吉他霉素忌與什么同食
海鮮食物中含有豐富的鈣、鎂、鐵磷等金屬離子,會與吉他霉素結(jié)合,容易形成難以溶解又難吸收的物質(zhì),降低藥效。
4、頭孢菌素忌與什么同食
(1)酒類
頭孢菌素不能與酒類一起吃,頭孢菌素結(jié)構(gòu)中含有四硫四氮唑側(cè)鏈,會抑制肝細胞內(nèi)乙醛脫氫酶的活性,造成乙醛沒法正常氧化代謝,從而導(dǎo)致乙醛集聚,造成雙硫侖樣反應(yīng)。表現(xiàn)癥狀為面潮紅腫、頭暈頭痛或呼吸困難,血壓下降甚至出現(xiàn)休克等。
(2)葡萄糖類
葡萄糖類在肝臟中轉(zhuǎn)化為肝糖元時會釋放大量的藥物酶,使藥物過早破壞藥物的有效成分;同時葡萄糖的堿性環(huán)境下對藥物也有一定的破壞。
抗生素類藥物有很多種,常見的有青霉素,頭孢,紅霉素,金霉素,氯霉素,抗生素有卓越的抗菌消炎的作用,而且見效也特別的快,所以有些人感冒了就會自行購買抗生素來吃,覺得很有效果就形成的對抗生素的依賴性,生活中很多人都有這樣的通病的,我們應(yīng)該正確合理的使用抗生素類藥物。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起