我是一個(gè)16歲的女生，在買文胸的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己的胸一個(gè)大一個(gè)小，因?yàn)橛袀€(gè)罩杯被撐得很滿，而另一個(gè)就空空的，胸部一個(gè)大一個(gè)小該怎么辦呢？而且我現(xiàn)在胸部有點(diǎn)平，只穿A罩杯，請(qǐng)問16歲以后胸部還會(huì)發(fā)育嗎？

1.胸部發(fā)育時(shí)間

女生胸部正常的發(fā)育時(shí)間是9歲到14歲，但也不排除有女生發(fā)育過早，或者發(fā)育較慢，在14歲之后胸部繼續(xù)發(fā)育的可能性依然是有的。女生9到10歲的時(shí)候胸部一側(cè)或者兩側(cè)的乳頭開始慢慢隆起，10到11歲時(shí)乳房逐漸膨脹，觸摸的時(shí)候可以感到質(zhì)地堅(jiān)硬的塊狀物，同時(shí)乳暈面積擴(kuò)大，11到14歲的時(shí)候胸部持續(xù)長(zhǎng)大，并接近正常成年人的乳房，乳頭、乳暈和乳房融成一體。

2.胸部一大一小

胸部一大一小首先可能是先天原因，因?yàn)轶w內(nèi)雌激素、孕激素敏感性較強(qiáng)的一側(cè)乳牙先發(fā)育，而且生長(zhǎng)較快；其次可能是因?yàn)橐恍┤粘Ｉ钪械牟涣剂?xí)慣導(dǎo)致，比如長(zhǎng)期習(xí)慣偏向于某一側(cè)俯睡，壓迫乳房，肢體不對(duì)稱性的活動(dòng)，比如不正確坐姿，背單肩包等等，也可能是內(nèi)衣的大小不合適或者穿戴不正確。不過，后天病理因素也會(huì)導(dǎo)致胸部一大一小，如果發(fā)現(xiàn)腋下有腫塊，乳房紅腫、疼痛或有分泌物，則要小心。

3.胸部保健

女生都想擁有豐滿又健康的胸部，但乳房發(fā)育不良的少女除先天遺傳因素外，往往是因?yàn)樾丶〉娜毕?，不僅胸大肌薄弱，胸壁也平坦甚至下陷。所以可以經(jīng)常做一些保健操或健美操糾正乳房過小，或者一大一小，可以試試擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、啞鈴操等等，平時(shí)注意站姿和坐姿。在青春期要特別注意營(yíng)養(yǎng)的攝取，不挑食，不節(jié)食。此外要正確選擇內(nèi)衣的尺寸和款式，不可過緊或過松。