夏天一到很多女孩子就不愿意出門怕外出會(huì)曬黑，她們會(huì)選擇呆在家里度過一整個(gè)夏天，但是夏天過去后她們會(huì)發(fā)現(xiàn)自己該黑的地方還是黑了。難道在室內(nèi)還需要防曬嗎？在室內(nèi)需要擦防曬霜嗎？

1.室內(nèi)也要防曬

雖然呆在室內(nèi)紫外線強(qiáng)度的確是比室外低很多，但是并不意味著就可以不用防曬，紫外線不僅有很強(qiáng)的穿透力還能折射，即使你呆在室內(nèi)，紫外線也會(huì)通過房間的窗戶以及墻面等折射讓你的皮膚曬黑。所以在室內(nèi)也要注意防曬，擦一些防曬霜。

2.室內(nèi)光需要防

除去太陽的紫外線外，我們生活中的一些光源有時(shí)也會(huì)起到太陽紫外線的作用。比如常見的日光燈、電腦的屏幕光以及小夜燈等等，這些光源中都含有紫外線，當(dāng)然強(qiáng)度沒有陽光中的強(qiáng)，所以我們在室內(nèi)并不是完全躲避了紫外線，要想不曬黑室內(nèi)光也需要防。

3.防曬隔離都可以

防曬霜隔離霜都有防曬的作用，只是防曬霜主要負(fù)責(zé)防曬，隔離霜側(cè)重于隔離彩妝和輻射，相比室外室內(nèi)的紫外線強(qiáng)度要弱一些，所以防曬霜和隔離霜都可以用，對于需要帶妝且常在室內(nèi)工作的白領(lǐng)來說隔離隔離會(huì)更適合。如果工作環(huán)境室內(nèi)光照較強(qiáng)的話選擇防曬霜?jiǎng)t會(huì)更好。

4.防曬品隨身帶

紫外線無處不在，出于生活環(huán)境的考慮，我們?nèi)粘Ｉ钪锌梢猿湟恍≈Х罆癞a(chǎn)品并隨身攜帶，這樣可以在防曬用品效用過了之后及時(shí)補(bǔ)涂，大大降低曬黑的風(fēng)險(xiǎn)。