夏天快到的時(shí)候很多人就開(kāi)始采購(gòu)夏天的防曬用品了,其中防曬衣就特別受到女孩子們的歡迎。這是因?yàn)榉罆褚碌念伾蠖喽际橇辽?,夏天外出穿上亮眼又襯膚色,女孩子就會(huì)按照自己的喜好選購(gòu)防曬衣,但其實(shí)防曬衣的顏色選擇可是有著學(xué)問(wèn)的。讓我們趕緊來(lái)看看夏天防曬到底要挑什么顏色的防曬衣吧。
在我們所熟知的顏色中,紅色是防曬效果最好的。這是因?yàn)榧t色吸收日光中的紫外線(xiàn)的能力最好,其次就是深紅色藏青色之類(lèi)的深色。所以在戶(hù)外時(shí)我們可以?xún)?yōu)先選擇穿著紅色、深紅色、藏青色這類(lèi)顏色的防曬服。
和其他顏色相比淺黃色是最不防曬的,與材質(zhì)結(jié)合起來(lái)的話(huà),就是淺黃色的棉織品,它的防曬指數(shù)本身就不高,在被浸濕后防曬指數(shù)更是降低了不少。淺黃色之后防曬效果較差的就屬米色的棉織品了。夏天的時(shí)候注意不要選擇淺黃色或者米色的棉織防曬衣哦。
很多人都習(xí)慣在夏天穿白色,對(duì)于防曬衣的挑選上也不例外。這是因?yàn)榘咨晃兆贤饩€(xiàn)它是將照射過(guò)來(lái)的紫外線(xiàn)折射出去,這樣就不會(huì)積累很多熱量讓人感覺(jué)涼爽。但是白色雖然涼爽卻會(huì)讓紫外線(xiàn)輻射到裸露在外的其他部位的皮膚上,所以白色并不是最理想的,特別是對(duì)于皮膚敏感的人來(lái)說(shuō),要謹(jǐn)慎選擇。
雖然在前面提到紅色防曬效果最好但是在這里并不建議大家穿紅色或者深紅色的防曬衣,因?yàn)檫@類(lèi)深色雖然防曬效果較好,但是會(huì)將吸收的紫外線(xiàn)轉(zhuǎn)化為熱量讓人感覺(jué)到熱,所以結(jié)合來(lái)看建議大家選擇粉綠系的防曬衣,例如粉色、草綠色等顏色。這類(lèi)顏色既有一定的防曬效果又不會(huì)有太高的熱量,比較適宜。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起