近年來(lái)關(guān)于校園暴力的新聞是越來(lái)越多了,但雖然報(bào)道的多,但孩子們的暴力行為卻始終沒(méi)有得到多大的改善,我想一方面是由于對(duì)校園暴力的懲罰力度不夠,另一方面還因?yàn)榧彝ブ械暮⒆由?,有些孩子是被家長(zhǎng)慣壞了。近日網(wǎng)絡(luò)上又爆出一起關(guān)于校園暴力的事件:讀舞蹈培訓(xùn)班的小飛由于在學(xué)校經(jīng)常遭到同學(xué)的嘲笑和推搡,導(dǎo)致了嚴(yán)重的精神分裂,經(jīng)常會(huì)無(wú)故傻笑,或者擔(dān)心自己即將被傷害等,那么精神分裂該怎么調(diào)理呢?
(1)藥物治療
藥物治療對(duì)于精神分裂癥的治療是非常關(guān)鍵的,在患病初期,就采取藥物治療的措施,能夠盡早的控制病情,減少疾病惡化的幾率,而且對(duì)于精神分裂癥的治療來(lái)說(shuō),藥物治療是最為直接有效的,采用抗精神病藥治療,能夠有效地控制患者的不良精神癥狀。
循序漸進(jìn)的通過(guò)藥物治療的方案,對(duì)精神分裂癥進(jìn)行治療,對(duì)病情的恢復(fù)和鞏固治療作用是非常大的。
(2)心理治療
患上精神分裂癥的人群,很大程度跟其心理的狀態(tài)相關(guān),可能受到了某種精神上的刺激,或是長(zhǎng)期因不愉快的心情所壓抑,導(dǎo)致了心理的自由度嚴(yán)重縮小,最后造成了精神分裂癥的發(fā)作。
采取心理治療的方法,能夠讓患者及時(shí)有效地疏導(dǎo)阻塞的心理狀態(tài),在面對(duì)嚴(yán)重的精神心理問(wèn)題時(shí),也能夠通過(guò)心理疏導(dǎo)的方法,消除內(nèi)心隱患,從而對(duì)精神分裂癥有較好的控制治療作用。
(3)家庭治療
在經(jīng)過(guò)藥物治療和心理治療等一系列的治療之后,采取家庭治療的方法,就是要在督促患者按時(shí)服藥,并且?guī)椭颊咧饾u的改善不良的個(gè)性特征,逐漸消除精神心理癥狀,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,改善自我不良的個(gè)性特征,思維活動(dòng)等等,通過(guò)家庭治療對(duì)患者的不斷自我完善,幫助患者逐漸以健康的身心狀態(tài)重新回到社會(huì)大環(huán)境中。
(4)體育治療
合理適量的鍛煉能夠有效的提高患者的身體素質(zhì)和改善患者的精神狀態(tài),有一項(xiàng)研究表明,精神科疾病患者,特別是精神分裂癥患者,只要在醫(yī)生的指導(dǎo)下,參加為期十五周左右的體育鍛煉,積極配合醫(yī)生的各種要求,就可以有效改善精神狀況和緩解病情。
1、禁止喝酒以及含酒精類(lèi)的飲料。因?yàn)榫苹蚓凭珜?duì)腦神細(xì)胞有刺激性,對(duì)精神病患者有很大危害。
2、禁服刺激性食物,比如:辣椒、蔥、咖喱、桂皮芥末、濃茶、咖啡等等,它們可以增加患者的神經(jīng)興奮性,特別是躁狂型精神分裂癥患者應(yīng)該更要注意。
3、忌食帶刺、帶骨的魚(yú)(可用魚(yú)丸、魚(yú)片、魚(yú)糜、魚(yú)松、魚(yú)羹等),忌用帶骨的肉類(lèi),用有殼的食物和帶殼的硬果類(lèi),以免病人自傷。
4、狂躁型病人多有火熱現(xiàn)象,如面紅耳赤、大便秘結(jié)等等,所以忌食助熱動(dòng)火的食物。除上述辛辣食物外,羊肉、牛肉、狗肉等亦當(dāng)禁忌??蛇x食瀉火通便飲食,如綠豆湯、清涼飲料、多纖維蔬菜等。
5、忌過(guò)飽和食用過(guò)分油膩或油炸之品。這些食物難以消化吸收,使神經(jīng)處于長(zhǎng)期的興奮狀態(tài),對(duì)病情不利。
1、類(lèi)神經(jīng)衰弱狀態(tài)
頭痛、失眠、多夢(mèng)易醒、做事丟三落四、注意力不集中、遺精、月經(jīng)紊亂、倦怠乏力。
2、性格改變
疑心重重,認(rèn)為周?chē)娜硕几^(guò)不去,見(jiàn)到有人講話(huà),就懷疑在議論自己,甚至別人咳嗽也疑為是針對(duì)自己。
3、情緒反常
無(wú)故發(fā)笑,對(duì)親人和朋友變得淡漠,疏遠(yuǎn)不理,即不關(guān)心別人,也不理會(huì)別人對(duì)他的關(guān)心,或無(wú)緣無(wú)故的緊張、焦慮、害怕。
4、意志減退
原來(lái)積極、熱情、好學(xué)上進(jìn)的狀態(tài),變得工作馬虎,不負(fù)責(zé)任,甚至?xí)绻?,學(xué)習(xí)成績(jī)下降,不專(zhuān)心聽(tīng)講,不愿交作業(yè),甚至逃學(xué);或生活變得懶散,儀態(tài)不修,沒(méi)有上進(jìn)心。
5、行為動(dòng)作異常
往日熱情樂(lè)觀(guān)的神情變的沉默不語(yǔ),動(dòng)作遲疑,面無(wú)表情,或呆立、呆坐、呆視,獨(dú)處不愛(ài)交往,或?qū)战辛R,喃喃自語(yǔ),或做些莫名其妙的動(dòng)作,令人費(fèi)解,這算是精神分裂癥發(fā)生前較明顯的反常表現(xiàn)。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起