大家都知道熬夜會造成黑眼圈，但是仍然有很多人熬夜玩手機(jī)，熬夜拼命工作，熬夜看電視等，殊不知你臉上的大大黑眼圈和眼袋已經(jīng)在給你警告了，那么熬夜之后黑眼圈該怎么去除呢？黑眼圈很重該怎么辦呢？其實(shí)最好的解決辦法就是調(diào)整生物鐘，保持充足睡眠，黑眼圈自然就會慢慢消下去了。不過快速消除黑眼圈的方法也不是沒有哦。

1、冷熱敷眼

通暢情況下，大家去黑眼圈的方法都是熱敷，其實(shí)用冷熱交替敷效果更好，可以有效加速眼部局部血液循環(huán)，緩解黑眼圈，具體方法是準(zhǔn)備兩條毛巾，一條在熱水中浸濕后立即敷于眼部3分鐘左右，在此同時將另一條毛巾放入冰箱冷凍或者放入冰塊，熱敷以后就進(jìn)行冷敷，同樣的3分鐘即可有效減淡黑眼圈。

2、雞蛋敷眼

經(jīng)?？吹诫娨暲锩嬗檬祀u蛋敷淤青，以緩解皮膚局部淤青，那是因?yàn)闊岬氖祀u蛋能夠有效加速血液循環(huán)，還能補(bǔ)充肌膚營養(yǎng)物質(zhì)，迅速緩解淤青，同樣，熟雞蛋對淡化黑眼圈效果也十分顯著，具體方法是將新鮮雞蛋煮熟后剝掉外殼，然后將熱的熟雞蛋在眼部尤其是黑眼圈的地方來回滾動，每個眼睛大概滾動10次即可。

3、其他方法

除了以上方法之外，還有三種方法也可以去除黑眼圈，其一，用黃瓜片敷于眼部，大約15分鐘后取下來即可；其二，用沒有喝完的酸奶，或者蓋子上多余的酸奶均勻涂抹于黑眼圈部位，15分鐘左右洗凈即可。其三，用馬蹄（也就是人們常說的荸薺）或者蓮藕榨汁后，取其多余的慘渣輕輕敷于黑眼圈的地方，只需要10分鐘即可，這些東西都有活血化瘀的功效。