現(xiàn)在越來越多的提神、抗疲勞的飲料踴躍市場(chǎng),如紅牛等一些運(yùn)動(dòng)型功能飲料,由于廣告上說紅??梢钥蛊诤吞嵘?,很多青少年在考試之前會(huì)喝它來提神,以免考試的時(shí)候精力不夠充沛,但是聽說紅牛這類功能飲料中含有激素和可卡因,青少年不同于成年人,他們還在生長(zhǎng)發(fā)育,喝了紅牛會(huì)影響身體的健康和發(fā)育,那么青少年喝紅牛會(huì)有什么不良影響呢?
青少年還處在生長(zhǎng)發(fā)育的階段,喝一些功能類的飲料會(huì)影響身體發(fā)育,因?yàn)檫@些功能類的飲料中含有咖啡因、可卡因等一些可以刺激神經(jīng)興奮的物質(zhì),青少年的神經(jīng)系統(tǒng)還不夠完善,過早地刺激會(huì)使青少年早熟,還會(huì)阻礙身體發(fā)育。
紅牛是抗疲勞和提神的功能性飲料,其中含有咖啡因,適量喝對(duì)人體是沒有多大影響的,但是喝多了會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生副作用,特別是青少年喝多了會(huì)影響肝臟功能,給心臟造成很大的負(fù)擔(dān),同時(shí),心臟不好的人和高血壓患者也不能喝紅牛,這種飲料中含有少量的興奮劑,對(duì)肝和腎有刺激性,會(huì)引發(fā)心臟病發(fā)和高血壓。
“累了困了,喝東鵬特飲!”我們經(jīng)常在電視上看到這個(gè)廣告,現(xiàn)在各種功能飲料層出不窮,廣告上說它們有抗疲勞、提神的功效,但是有研究表明,紅牛等一系列的功能飲料喝多了會(huì)對(duì)人體有害,甚至有喝功能飲料導(dǎo)致心臟病發(fā)作死亡!因此,不建議青少年和兒童飲用紅牛。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起