人體發(fā)育有早晚有差異十分正常，只要相互之間發(fā)育狀況相差不大就沒(méi)有什么問(wèn)題，但是不少人發(fā)育狀況卻差異很大，例如女生的胸部發(fā)育，有的是A杯、B杯，而有的則達(dá)到D杯、E杯。那么18歲女孩沒(méi)發(fā)育怎么辦，胸小怎么豐胸？

1、就醫(yī)診斷

如果18歲乳房還沒(méi)有發(fā)育就要考慮是內(nèi)分泌異常所致，可能的原因是雌激素水平過(guò)低，此時(shí)有必要進(jìn)行就醫(yī)診斷。一般女生進(jìn)入青春期后體內(nèi)雌激素水平會(huì)顯著提高，繼而促進(jìn)乳房發(fā)育，且乳房最終的大小和豐滿程度基本就取決于雌激素水平，所以18歲依然是平胸的話很可能是激素異常所導(dǎo)致，應(yīng)該引起重視。

2、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)

乳房發(fā)育需要脂肪、蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)和微量元素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，所以保證飲食均衡、營(yíng)養(yǎng)充足是乳房發(fā)育的重要條件。一些女生為了保持良好身材而偏食挑食，這對(duì)于乳房發(fā)育十分不利，很常見(jiàn)的一個(gè)現(xiàn)象是比較瘦的女生胸部一般都不會(huì)太大，所以科學(xué)健康飲食尤為必要。

3、乳房護(hù)理

除了醫(yī)學(xué)治療、日常飲食外，乳房的護(hù)理不可忽視。包括穿戴合適的胸衣，堅(jiān)持胸部按摩，保持良好坐姿、睡姿等，這些對(duì)于乳房正常發(fā)育影響重大。對(duì)于胸小的妹子，豐胸是一個(gè)漫長(zhǎng)的綜合性工程，所以必需要堅(jiān)持且有耐心。另外，至于藥物豐胸、手術(shù)豐胸等方式不建議采取，風(fēng)險(xiǎn)太高。