實際上無論是男是女都是有生理周期和心理周期的，女生會來月經(jīng)俗稱大姨媽，每個月總有那么幾天心情不美麗，那么男生會有大姨夫么，是否與女生一樣是因為生理周期所引起的呢，下面將為你揭秘。

1、男生大姨夫

生物鐘也被稱為是生理鐘，無論男女老少皆有之，每種人群的生物鐘有些不同，男生的生物鐘和女生一樣，會有上升期和下降期，也就是說，一個月中總會有開心的時候和心情低落的時候，但生理方面的表現(xiàn)則沒有女生明顯，女生的心理波動有時和生理周期有關(guān)，而男生的生理期則主要體現(xiàn)在身體和心理上的變化，和女生的生理期“大姨媽”對應(yīng)，人們戲稱為“大姨夫”。

2、情緒的規(guī)律

每隔二十八天，男生體內(nèi)激素會和女生一樣產(chǎn)生變化，睪丸素、雄激素逐漸下降，男生會有疲倦、頭暈、失眠、不適、精神不濟等生理情況，也會伴有心情不好、容易發(fā)怒、性趣大減等情緒波動，主要原因是由于生物周期在起作用，當(dāng)然學(xué)習(xí)、生活的壓力也是煩惱的誘因。

3、具體的表現(xiàn)

男生大姨夫的時候會表現(xiàn)出郁悶，時常嘆息，莫名的食欲不振，狀態(tài)低迷，反應(yīng)遲鈍，心不在焉等狀況，而在情緒方面則表現(xiàn)為更容易生氣發(fā)怒，覺得自己被冒犯，有時會因為小事兒而和家長或者同學(xué)起爭執(zhí)，在男生大姨夫的時候更喜歡一個人獨處，并且總覺得不開心，而且總是憂心忡忡，有時也會伴隨頭痛或者全身不舒服的生理感覺，壓力較大在生理期時更容易出現(xiàn)口腔潰瘍、牙齒腫痛、長痘痘等情況。

4、度過的方法

男生秉承著有苦難言，有淚不彈的原則，所以在生理期的時候會分外的難受，所有的負面情緒及能量在男生大姨夫的時候都會加劇，作為男生應(yīng)該更重視調(diào)節(jié)自己的心理，在這段期間有意識的通過鍛煉或者參與愛好活動提高積極性，平衡和恢復(fù)激素，從而順利度過生理期，恢復(fù)正常狀態(tài)。