現(xiàn)在女性工作和家庭壓力越來(lái)越大, 經(jīng)常加班加點(diǎn),臉上各種皮膚問(wèn)題層出不窮,尤其是婚后女性生活沒(méi)有規(guī)律,再加上年齡奔向30歲,肌膚漸漸開(kāi)始出現(xiàn)老化現(xiàn)象,難看的黑眼圈每天掛在臉上,想好看都沒(méi)有辦法,有沒(méi)有什么能夠快速去除黑眼圈呢?
多數(shù)黑眼圈的產(chǎn)生都是因?yàn)樗卟蛔銓?dǎo)致眼部周圍血液循環(huán)不通常,所以出現(xiàn)黑色素沉淀的現(xiàn)象。睡醒后最好立刻用和自己體溫產(chǎn)不多的熱毛巾敷眼,然后在用冷卻的毛巾交換敷眼,10分鐘左右就可以讓你的黑眼圈淡化一半哦。
起床之后是去黑眼圈的好時(shí)機(jī)。起床后用雙手做順時(shí)針?lè)较虻拇蛉?,按摩周圍眼部的肌膚,5分鐘左右就可以。這種方法可以促進(jìn)眼部周圍的血液循環(huán),消除黑眼圈。
將紗布放進(jìn)酸奶里完全浸濕,然后敷在眼部周圍10分鐘左右,讓眼部肌膚充分吸收水分和營(yíng)養(yǎng),這樣可以抑制淡化和抑制黑眼圈的產(chǎn)生,此外,還可以有效去除眼袋哦。
材料:棉花球、冰水、冷的全脂牛奶
方法:
1)將冰水及冷的全脂牛奶依一比一的比例混合調(diào)。
2)將棉花球浸在混合液中。
3)然后將浸的棉花球敷在眼睛上約15分鐘即可,也可以用棉花球代替化妝棉。
取干菊花少許用熱水泡發(fā)后將眼膜紙放入其中浸泡濕透后,取出稍稍冷卻后貼在眼周圍,大概10分鐘左右取下,完了以后涂上護(hù)眼的眼霜或精華,黑眼圈也可以得到改善。平時(shí)經(jīng)常對(duì)著電腦的上班族們,平時(shí)多喝喝菊花茶也有利于保護(hù)眼睛,防止眼疲勞。
將銀耳用砂鍋燉上幾個(gè)小時(shí)裝入消毒后的容器中放入冰箱冷藏,每次取一勺銀耳涂在眼睛周圍可以有效淡化黑眼圈。銀耳中含有豐富的滋潤(rùn)皮膚的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),清熱解毒
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起