出生后兩周,當新生兒臍帶殘端脫落之后,嬰兒就可以放心的洗澡了,當然臍帶還沒有脫落的時候也可以進行擦洗,以便于清潔身體污垢。嬰兒睡覺時間不固定,吃飯時間也不固定,一天幾乎至少要喂奶5次,睡覺的時間斷斷續(xù)續(xù),但是基本上占去一天時間的一半以上,面對這個生活規(guī)律跟成年人不同的小家伙,那么幫嬰兒洗澡的時間應該安排在什么時候呢?
首先,嬰兒睡覺時間不固定,不是像我們一樣白天工作,晚上睡覺,他們是想什么時候睡就什么時候睡,一覺睡到自然醒,也不管白天黑夜,所以嬰兒洗澡的時間也不能以常人的生活習慣去安排,應該安排在一天中最溫暖最舒適的時間段,也就是中午,從上午10點鐘到下午三點鐘之間的時候,但是這個時間要避開喂奶,如果這個時間內(nèi)要喂奶的話,那么最好是安排在喂奶之后的兩小時以后洗澡,這樣對于嬰兒來說才是最科學最健康的。
很多大人喜歡把嬰兒放在水中一直玩兒,因為嬰兒可能天生就喜歡水,所以爸爸媽媽就會放任他們在水中多待一會兒,其實這樣是錯誤的行為,因為嬰兒在熱水中泡的時間越長,其毛細血管擴張的越大,血液也會涌向體表,導致心臟和大腦的血管逐漸缺血,再加上浴室空氣比較封閉不流通,大人洗澡時間長了都會感覺缺氧,更別提嬰兒了,這樣一來,時間一長,嬰兒很容易因缺氧而昏迷,甚至休克,而且還會影響孩子大腦中樞神經(jīng)系統(tǒng),導致智力受到影響,因此嬰兒洗澡時間最多不能超過10分鐘,其中在水中的時間不能超過5分鐘。
嬰兒洗澡的時候新手爸媽要格外小心謹慎,尤其要保護嬰兒的頸椎,更不要讓寶寶處于可能溺水的危險狀態(tài),也不能把水弄進寶寶的耳朵里面,否則容易引發(fā)中耳炎,影響聽力,所以寶寶洗澡的時候要用浴網(wǎng)或者用手托住寶寶的后頸和頭部,一個人洗不過來就叫一個人幫忙,不要自己硬撐,傷害了寶寶,后果不堪設想,另外最重要是控制時間,注意保暖,避免危險。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起