近段時間非常流行丸子頭，很多明星甚至都專門錄視頻教大家如何搗騰這發(fā)型，不過丸子頭并不是每個人都能弄好的，有時折騰半個小時依然白給，但有人洗澡的時候隨手一扎就是丸子頭，而且非常有范，真是叫人大開眼界。那么我們平時該怎么給自己整理發(fā)型呢？丸子頭怎么扎才好？

1、丸子頭怎么扎

（1）首先將頭發(fā)全部高扎成一個長馬尾，利用較大的發(fā)圈加以固定。

（2）接著從馬尾中挑出大概四分之一的秀發(fā)編成一個魚尾辮，編完之后利用一次性的橡皮圈固定即可，然后將剩余的秀發(fā)弄蓬松。

（3）秀發(fā)弄蓬松之后，就將所有的秀發(fā)扭轉(zhuǎn)幾下，裹成一個丸子頭的造型即可，然后將發(fā)尾輕輕塞入馬尾橡皮圈中就好，也可以使用一次性的橡皮圈加以固定。

（4）將綁好的魚骨辮輕輕扯松，呈現(xiàn)出最蓬松的狀態(tài)，然后就利用魚骨辮圍繞著丸子頭盤旋起來，可以盤旋得稍微緊實些，最后用一字夾固定即可。

（5）最后輕扯頭頂?shù)耐枳宇^造型，讓整個發(fā)型看起來更加地飽滿立體，無論從哪個角度看都是相當?shù)睾每醋匀秽浮?

2、頭發(fā)怎么護理

（1）頭發(fā)要防曬

很多女性以擁有一頭美麗的秀發(fā)為驕傲，天天護理唯獨忘了防曬。其實頭發(fā)也是怕曬的，尤其在高溫季節(jié)，出門使用遮陽傘，可以保證皮膚和秀發(fā)都不被太陽曬傷。

（2）不用吹風機

很多人知道常用吹風機，會使秀發(fā)受到損傷，但是用吹風機總好過讓頭發(fā)濕漉漉的直接被太陽暴曬。大家可以選擇大功率吹風機來用，使用時和頭發(fā)保持20厘米的距離，可以將頭發(fā)快速地吹干。

（3）經(jīng)常按摩頭皮

大家都知道按摩頭皮，能促進頭皮的血液循環(huán)，起到一定的護發(fā)效果。但是凡事過猶不及，如果對頭皮的按摩過度頻繁，或者力度過分了的話，起到的就會是相反的效果。還有，按摩不能只限于頭皮，脖子后頸部和鎖骨等位置也需要照顧到，這能夠促進血液以及淋巴的循環(huán)。

（4）突發(fā)性謝頂

很多人連續(xù)性的加班熬夜，結(jié)果發(fā)現(xiàn)自己突然謝頂了，然后驚慌地找法子治療。其實，這未必就是謝頂，可能只是休息不好引起的，經(jīng)過4個月就能重新長好。但有必要注意，脫發(fā)也有可能使疾病造成的，如果有小片的謝頂情況，最好別空等著，早到醫(yī)院檢查更保險。這種突發(fā)性的謝頂，可以通過規(guī)律的生活，相關(guān)藥劑的噴灑，每天的適度按摩來有效改善。

3、頭發(fā)分叉怎么辦

（1）減去分叉發(fā)尾

如果頭發(fā)已經(jīng)分叉了，想要分叉的發(fā)尾再合起來基本是不可能的，只有減掉這些分叉的發(fā)尾，之后做好護發(fā)工作，避免頭發(fā)再次分叉。

（2）少燙染頭發(fā)

燙染頭發(fā)對頭發(fā)的損傷是很大的，大量的化學物質(zhì)使我們的頭發(fā)失去活力，很多人燙完發(fā)之后后續(xù)的養(yǎng)護沒有做好，很容易出現(xiàn)干枯分叉的現(xiàn)象，所以最好少燙發(fā)染發(fā)。

（3）恰當洗發(fā)護發(fā)

洗發(fā)太頻繁，洗發(fā)水堿性太強很容易影響發(fā)質(zhì)，因為過于頻繁的洗發(fā)會造成頭皮油脂分泌紊亂，發(fā)質(zhì)會隨之受到影響，洗發(fā)之后最好使用護發(fā)素，可以適當保護頭發(fā)，還可以定期做更深層的護理，使用發(fā)膜，及時給頭發(fā)補充營養(yǎng)。

（4）補充身體營養(yǎng)

頭發(fā)分叉還有可能是因為身體的原因，缺乏滋潤頭發(fā)的營養(yǎng)，從而導致分叉，如果頭發(fā)營養(yǎng)不良，平時要注意多吃些護發(fā)食物，補充富含蛋白質(zhì)和各種礦質(zhì)元素的食物，多喝牛奶，吃蛋類、魚類食物，多吃水果蔬菜，黑芝麻、核桃、杏仁等都有很好的護發(fā)功效。

4、頭發(fā)毛躁怎么辦

（1）盡量避免燙發(fā)、染發(fā)

經(jīng)常燙發(fā)、染發(fā)，其藥膏中的漂白劑和染發(fā)劑的化學成分會傷害頭發(fā)。染發(fā)、燙發(fā)的頻率不宜過度，這種傷害對頭發(fā)非常大。如果選擇染頭發(fā)是最好選擇自然色。

（2）少吹發(fā)

天氣寒冷時可以適當選擇吹干，如果天氣晴朗還是建議選擇自然干最好。選擇吹風機時最好用大功率的，一是因為干的比較快，二是因為小功率是靠高溫烘干頭發(fā)的水分，比較傷害頭發(fā)。

（3）定期剪頭發(fā)

頭發(fā)毛躁是因為頭發(fā)失去水分和油脂，頭發(fā)的生長速度也比較快，所以我們想要頭發(fā)健康的生長就必須定期剪頭發(fā)，只要看到毛躁的頭發(fā)我們就應該減掉。

（4）注意飲食搭配

看似頭發(fā)與飲食搭配沒有聯(lián)系，其實我們平時所吃食物中攝取的營養(yǎng)頭發(fā)也會吸收，對于干性發(fā)質(zhì)的人來說，建議多吃核桃、花生堅果類的食物，以此來增加脂肪酸，給頭發(fā)提供更豐富的營養(yǎng)。