我馬上就要升初三了,又需要面臨分班,我特別希望能在新班級(jí)交到朋友,因?yàn)槲抑耙驗(yàn)榍樯痰驼f(shuō)話特別得罪人,弄得都沒(méi)人愿意和我玩。我情商低怎么辦?。壳樯痰蜎](méi)有朋友怎么辦?
情商低并不是一件一下子就能夠改變過(guò)來(lái)的事情,所以你首先需要做的就是先管住自己的嘴,這樣可以避免你"禍從口出",引起別人的反感。例如一群人在討論一件事時(shí),你就在旁邊多聽(tīng)聽(tīng),注意觀察別人的言行舉止,不要聽(tīng)到和自己意見(jiàn)不一樣的事情就脫口而出把自己的想法說(shuō)出來(lái),如果忍不住就多四處走動(dòng),做些別的事情分散自己的注意力。
很多人都是因?yàn)檎f(shuō)話做事前不多思考,導(dǎo)致說(shuō)出的話做出的事情不太恰當(dāng),故而被扣上了情商低的帽子。因此,如果你察覺(jué)到自己不太會(huì)說(shuō)話,那么就不要急著把話說(shuō)出口,而是應(yīng)當(dāng)在說(shuō)出之前多思考一會(huì)兒,想一想這句話說(shuō)出去后別人會(huì)不會(huì)不喜歡或者會(huì)很介意,這樣你就能夠避免犯下錯(cuò)誤了。
情商低的人的確會(huì)因?yàn)樽约赫f(shuō)過(guò)的話做過(guò)的事得罪人而導(dǎo)致沒(méi)有朋友,但是只要你能有所改變,那么還是有可能收獲友情的。而這個(gè)改變就是還要多為他人著想,在說(shuō)話做事的時(shí)候想一想如果你是對(duì)方,聽(tīng)到你要說(shuō)的話看到你要做的事會(huì)不會(huì)生氣或者尷尬等,如果你覺(jué)得會(huì)有不適的感覺(jué),那么即便再想說(shuō)想做都需要為他人忍住。只要你愿意為他人著想,那么相信別人會(huì)愿意同你做朋友的。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起