最好不要戴著美瞳睡覺(jué)，原本睡覺(jué)的時(shí)候眼睛透氣就會(huì)相對(duì)減少，戴著美瞳更是會(huì)導(dǎo)致眼睛不透氣，美瞳會(huì)吸收眼淚水分，帶著睡更容易使眼睛干澀、難受，而且戴久了或者帶著睡覺(jué)很容易導(dǎo)致眼球與美瞳粘黏。

1、不要戴著睡覺(jué)

而且美瞳需要水分保持潤(rùn)澤，所以會(huì)不斷的吸收眼球表面分泌的眼淚水分，這樣眼球上水分不足眼睛就會(huì)很不舒服，有時(shí)會(huì)有美瞳鏡片粘在眼睛上的干痛感，所以平時(shí)的時(shí)候還是盡量不要帶著美瞳睡覺(jué)了。

2、戴著睡覺(jué)危害

有種隱形眼鏡是專(zhuān)門(mén)夜間用來(lái)調(diào)整角膜的，但通常美瞳不具備這種隱形眼鏡的功能，另外美瞳過(guò)夜通常是白天佩戴后忘記取下來(lái)才會(huì)戴著睡覺(jué)了，白天在佩戴的過(guò)程中已經(jīng)有細(xì)菌聚集，而夜間正是人體休眠時(shí)間，抵抗力會(huì)降低，細(xì)菌有的附著在鏡片上難被眼淚沖走，也就更容易應(yīng)發(fā)角膜炎癥，所以用了美瞳之后，最好記得自己使用的時(shí)間，6-8小時(shí)之后就得取下來(lái)，更別說(shuō)過(guò)夜了。

3、應(yīng)對(duì)補(bǔ)救措施

如果不小心戴著睡著了，醒過(guò)來(lái)的時(shí)候不要直接摘鏡片，先滴些不含防腐劑的仿眼淚眼藥水，等眼睛和鏡片都潤(rùn)澤了再去摘掉鏡片，就相對(duì)舒服很多，摘美瞳前需要將雙手洗凈，摘下后放在手心，再倒入護(hù)理液，用干凈手指順時(shí)針輕搓美瞳凹面，清洗完后用護(hù)理液沖掉雜質(zhì)，再放到新?lián)Q好的護(hù)理液中浸泡就可以了，美瞳需要浸泡至少四小時(shí)進(jìn)行消毒和補(bǔ)水。