" /> " />
眾所周知,一直以來孕期飲食是很多準媽媽煩惱的事,特別是年輕的準媽媽,沒有懷孕經(jīng)驗,要不就是喝多東西都不敢吃,害怕對寶寶引起不利,要么就什么都吃,也不知道什么飲食對寶寶有什么危害,網(wǎng)上很多人都有咨詢,孕期能不能吃龍眼?吃龍眼會導致流產(chǎn)嗎?相關知識介紹如下!
本文目錄
1、吃龍眼會流產(chǎn)嗎?
2、孕婦龍眼吃多了會怎樣?
3、孕婦龍眼吃多了怎么辦?
桂圓雖能滋補氣血,益心脾,但桂圓吃多了,對于孕婦、特別是對孕早期婦女而言,是十分危險的。中醫(yī)認為,桂圓性溫、味甘、甘溫極易助火,動胎動血。孕婦氣機失調,出現(xiàn)熱象,火動陰血,血勢妄行,勢必造成出血。這樣,便會發(fā)生孕婦“見紅”、早產(chǎn)。所以,桂圓非但不會有利優(yōu)生,恰恰相反,還不利于母嬰身心健康因此,孕婦最好不要吃桂圓。
1、上火
龍眼是一種溫性的水果,孕婦如果吃多了的話,容易加重體內(nèi)的燥熱之氣引起口干、舌燥、咽喉疼痛、口舌生瘡等上火的癥狀。
2、滑胎
多數(shù)孕婦都是陰虛燥熱體質,龍眼這種溫性水果如果吃多了的話,還容易引起氣機失調,出現(xiàn)胃氣上逆、嘔吐、腹痛等癥狀,進而增加了滑胎的風險。
3、血糖升高
龍眼是一種含糖量很高的水果,食用過多時很容易引起血糖增高的現(xiàn)象,因此孕婦不宜多吃,尤其對于患有妊娠期糖尿病的孕婦。
根據(jù)情況看。
雖然說孕婦吃多了龍眼容易對健康造成影響,但孕婦沒有出現(xiàn)什么不適的話,一般不需過于擔心,定期做好產(chǎn)檢,并在后續(xù)的時間中控制攝入量即可。
但要是出現(xiàn)了不適反應,則應及時就醫(yī)進行診治,因為孕婦正處于一個特殊的生理時期,輕微的不適都有可能會對胎兒造成不良影響。
總結:孕婦懷孕期間不宜食用龍眼,但是在分娩前是可以食用龍眼的,特別是體質較弱的孕婦,在分娩前食用龍眼幫助孕婦補充能量,維持分娩的長時間體力消耗,以免分娩時出現(xiàn)手足軟弱無力、頭暈、出虛汗等癥狀,影響分娩。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起