很多中醫(yī)愛(ài)好者喜歡用中藥材泡藥酒喝，因?yàn)橹兴幩幘频谋＝」πХ浅５暮?，而中藥泡酒喝也是一種比較經(jīng)濟(jì)實(shí)惠，效果好的養(yǎng)生方式，所以很多養(yǎng)生人士都喜歡給自己調(diào)配一些中藥藥方來(lái)泡酒，那么，藥酒什么時(shí)候喝效果最好？中藥藥酒什么時(shí)候喝最好？

1、藥酒服用的時(shí)間

藥酒是將中藥泡制與酒中而形成的養(yǎng)生品酒類，所謂藥借酒力，酒助藥勢(shì)，雙重性的相輔相成，市民少量的飲用則對(duì)身體可起到一定的良好功效。那么藥酒什么時(shí)候喝效果最好？下面跟隨小編一起看看吧！適量飲用藥酒養(yǎng)生效果佳，但是過(guò)度的飲用則會(huì)帶來(lái)相反的效果，對(duì)身體造成傷害。

藥酒什么時(shí)候喝效果最好？

藥酒的用量可根據(jù)病人對(duì)酒的耐受力，每次服30～50毫升。不善飲酒者，可將藥酒按11—110的比例兌在葡萄酒、黃酒或冷開(kāi)水中，按量飲用。藥酒中雖含有酒精，但濃度不高，服用量又小，一般不會(huì)產(chǎn)生副作用，少量飲用還能使唾液、胃液的分泌增加，有助于胃腸的消化和吸收。

患有肝腎疾病、高血壓、過(guò)敏性疾病、皮膚病者，最好不要飲用藥酒。即使需要飲用時(shí)。也應(yīng)按酒量?jī)都?0倍的水，放在鍋里煮一下，除去大部分酒氣后再飲用。

許多患者，特別是不善飲酒者擔(dān)心醉酒，往往在晚上飲用。其實(shí)，從提高藥物療效的角度來(lái)看，晚上服用不如白天服用效果好。藥物的排泄有一定的晝夜節(jié)律，藥酒在體內(nèi)清除和代謝的速度以早晨至中午最慢。加之此時(shí)肝藥酶(一種存在于肝臟中的促進(jìn)藥物轉(zhuǎn)化的生物催化劑)的活性不高。

因此，血液中酒、藥的濃度均很高，有利于發(fā)揮治療作用。而在下午2點(diǎn)至夜間0點(diǎn)，肝藥酶的活性最高(最高點(diǎn)在午夜2點(diǎn))。同時(shí)，腎功能(腎小球?yàn)V過(guò)率、腎血流量、排尿量和尿素清除率等)的最高點(diǎn)在下午5點(diǎn)以后，因此下午至晚上飲酒，在體內(nèi)排泄和代謝最快，不利于發(fā)揮藥效，故藥酒最好在白天服用。

2、自制養(yǎng)生藥酒方法

1、枸杞酒

取枸杞子60克，白酒500毫升，浸泡7～10天可服用。每次10～20毫升，每日2～3次。具有補(bǔ)虛祛寒、養(yǎng)肝明目、益腎壯陽(yáng)的功效。適用于眼目昏花、腰膝無(wú)力、勃起功能障礙、早泄等，并能延年益壽。

2、菟絲子五味酒

取菟絲子、五味子各30克，加入白酒500毫升，密封浸泡7～10天可服用。每次10～20毫升，每天2～3次。具有滋補(bǔ)肝腎、固精縮尿、安神明目之功效。適用于中老年肝腎不足之腰痛、眩暈、失眠、遺精等。

3、三七靈芝酒

三七粉10克，丹參10克，靈芝60克，白酒1000毫升，將上藥擇凈、切片，裝入壇內(nèi)，加入白酒1000毫升，蓋上蓋。每天攪拌1次，浸泡15天即可服用。每天服用2次，每次20～30毫升。具有活血化瘀、消腫止痛之功效。適用于中老年冠心病、神經(jīng)衰弱、高脂血癥等。