許多人護(hù)理頭發(fā)都是通過洗完頭發(fā)之后抹上護(hù)發(fā)素的方法來護(hù)理頭發(fā)的,有時(shí)候還會(huì)覺得沒什么太大的效果,其實(shí)護(hù)理頭發(fā)不僅僅可以用護(hù)發(fā)素,還有其他的辦法可以用來護(hù)理頭發(fā),利用生活中的一些食材就能夠護(hù)發(fā)了,下面為大家介紹護(hù)理頭發(fā)的小偏方。
用啤酒涂搓頭發(fā),不僅可以保護(hù)頭發(fā),而且還能促進(jìn)頭發(fā)的生長(zhǎng)。在使用時(shí),先將頭發(fā)洗凈、擦干,再將整瓶啤酒的1/8均勻地抹在頭發(fā)上,做一些手部按摩使啤酒滲透頭發(fā)根部。15分鐘后用清水洗凈頭發(fā),再用木梳或牛角梳梳順頭發(fā)。啤酒中有效的營養(yǎng)成分對(duì)防止頭發(fā)干枯脫落有良好的治療效果,還可以使頭發(fā)光亮。
洗頭時(shí),在洗發(fā)液中加入少量蛋白洗頭,并較輕地按摩頭皮,會(huì)有護(hù)發(fā)效果。同時(shí),在用加入蛋白的洗發(fā)液洗完頭后,將蛋黃和少量醋調(diào)勻混合,順著發(fā)絲慢慢涂抹,用毛巾包上1個(gè)小時(shí)后再用清水清洗干凈,對(duì)于干性和發(fā)質(zhì)較硬的頭發(fā),具有使其烏黑發(fā)亮的效果。
有一個(gè)來自國外流傳已久的秘訣:用蛋黃醬做發(fā)膜,蛋黃醬里的雞蛋和油脂能滋潤(rùn)頭發(fā)和保濕。現(xiàn)在我們有各種各樣的發(fā)膜可選,如果你不信任化學(xué)產(chǎn)品,那就試試用天然的蛋黃醬來代替?
用食鹽加入硼砂少許,放入盆中,再加入適量清水使其溶解后洗頭,對(duì)于消除頭皮發(fā)癢,減少頭屑有很好效果。
在用洗發(fā)液洗過頭后再用茶水沖洗,可以去除多余的垢膩,使頭發(fā)烏黑柔軟、光澤亮麗。
頭發(fā)出油但是沒有時(shí)間洗頭?用干燕麥吧。它像干洗香波一樣可以吸收油份,也比較容易清理。將它們放到出油的發(fā)根,吸收油份后撣干凈,可以為油頭急救。
1、減去分叉發(fā)尾
如果頭發(fā)已經(jīng)分叉了,想要分叉的發(fā)尾再合起來基本是不可能的,只有減掉這些分叉的發(fā)尾,之后做好護(hù)發(fā)工作,避免頭發(fā)再次分叉。
2、少燙染頭發(fā)
燙染頭發(fā)對(duì)頭發(fā)的損傷是很大的,大量的化學(xué)物質(zhì)使我們的頭發(fā)失去活力,很多人燙完發(fā)之后后續(xù)的養(yǎng)護(hù)沒有做好,很容易出現(xiàn)干枯分叉的現(xiàn)象,所以最好少燙發(fā)染發(fā)。
3、恰當(dāng)洗發(fā)護(hù)發(fā)
洗發(fā)太頻繁,洗發(fā)水堿性太強(qiáng)很容易影響發(fā)質(zhì),因?yàn)檫^于頻繁的洗發(fā)會(huì)造成頭皮油脂分泌紊亂,發(fā)質(zhì)會(huì)隨之受到影響,洗發(fā)之后最好使用護(hù)發(fā)素,可以適當(dāng)保護(hù)頭發(fā),還可以定期做更深層的護(hù)理,使用發(fā)膜,及時(shí)給頭發(fā)補(bǔ)充營養(yǎng)。
4、補(bǔ)充身體營養(yǎng)
頭發(fā)分叉還有可能是因?yàn)樯眢w的原因,缺乏滋潤(rùn)頭發(fā)的營養(yǎng),從而導(dǎo)致分叉,如果頭發(fā)營養(yǎng)不良,平時(shí)要注意多吃些護(hù)發(fā)食物,補(bǔ)充富含蛋白質(zhì)和各種礦質(zhì)元素的食物,多喝牛奶,吃蛋類、魚類食物,多吃水果蔬菜,黑芝麻、核桃、杏仁等都有很好的護(hù)發(fā)功效。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起