由于一些生理原因，使得女人比男人容易出現(xiàn)氣血不足的癥狀，女人在每個(gè)月都會(huì)來大姨媽，直到更年期絕經(jīng)后才不會(huì)來了，所以女人更易氣血不足，不妨喝太太美容口服液，那么，經(jīng)常喝太太美容口服液有好處嗎？太太美容口服液有什么作用？。

1、喝美容液的好處

太太美容口服液富含F(xiàn)、L、A(阿魏酸)，淡化色素F、L、A(阿魏酸)能降低皮膚細(xì)胞中酪氨酸的活性，加速黑色素的代謝，從而抑制黃褐斑的蔓延與生長(zhǎng)。太太美容口服液具有活血、祛斑、養(yǎng)顏的作用，通過由內(nèi)而外“調(diào)血?dú)?、調(diào)內(nèi)分泌、調(diào)睡眠”，從而達(dá)到滋養(yǎng)肌膚，改善女性改常見的面色萎黃、皮膚干燥、黃褐斑、失眠、月經(jīng)不調(diào)等癥狀。

太太美容口服液服用方法是口服，每天2次，早晚各一次，空腹服用。建議早上早飯前、晚上臨睡前半小時(shí)服用，一次1支，連續(xù)用3個(gè)月更佳。情況重者可增量服用，一天2次，一次2支。服滿3個(gè)月后或癥狀明顯改善后，可每天1支長(zhǎng)期服用。

太太美容口服液對(duì)經(jīng)期腹痛、經(jīng)血不暢、經(jīng)期煩躁及失眠等緊張綜合征有調(diào)理作用，故經(jīng)期亦可放心服用。由于產(chǎn)品中有紅花、當(dāng)歸等活血成分，對(duì)于經(jīng)血量多的女性，則應(yīng)在經(jīng)期停止服用，以避免經(jīng)血過多。

可見，喝太太美容口服液的好處是非常多的，女性朋友們有需要的話不妨一試，效果是非常顯著的。

通過閱讀上文，相信大家對(duì)于太太美容口服液有了更為深入的認(rèn)識(shí)，建議大家要根據(jù)自身的病情選擇最合適的藥物，并且根據(jù)說明書服用太太美容口服液。

2、補(bǔ)氣血的方法

1、多運(yùn)動(dòng)

身為上班族，每天坐在辦公室，你每天的運(yùn)動(dòng)時(shí)間加起來都不夠十分鐘吧!而長(zhǎng)期不做運(yùn)動(dòng)的后果大家都知道，新陳代謝減慢，皮膚粗糙，四肢變得僵硬，免疫力變差……所以，趕緊把時(shí)間充分利用起來做運(yùn)動(dòng)吧。

2、養(yǎng)神

經(jīng)常保持精神奕奕，神態(tài)自若，保持開朗樂觀的心態(tài)，將煩心事轉(zhuǎn)化為易于解決的事情，不僅可以增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，而且還能促使骨骼的造血功能。

3、食養(yǎng)

民以食為天，想要補(bǔ)血補(bǔ)氣，就更加要注重飲食。多吃造血原材料——優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，同時(shí)不忘補(bǔ)充維生素與微量元素。平時(shí)還要丟棄垃圾食品，多以新鮮的果蔬代替。

4、保證良好睡眠

女人氣血不足跟睡眠有很大的關(guān)系。最優(yōu)質(zhì)的睡眠，除了睡眠時(shí)間外，還要保證良好的睡眠環(huán)境，穩(wěn)定的生物鐘，摒棄熬夜的壞習(xí)慣，這樣才能更好的養(yǎng)血補(bǔ)氣。

5、適度用藥

藥雖是有毒，但女人氣血不足時(shí)，還是需要依靠藥物的。在烹飪食物時(shí)，可以加一些補(bǔ)血的中藥，如黨參、紅棗、枸杞、首烏，適當(dāng)食用，既不影響食物的口感，還能補(bǔ)血養(yǎng)氣。