生孩子是一個(gè)非常漫長(zhǎng)的過(guò)程，在這個(gè)過(guò)程中會(huì)消耗人體大量的體力和能量，因此中途需要適當(dāng)為產(chǎn)婦補(bǔ)充能量，這樣可以保證產(chǎn)婦有足夠的力氣來(lái)將孩子產(chǎn)下。完美都知道紅牛是運(yùn)動(dòng)飲料，飲用后可以為人體補(bǔ)充大量的能量，那么生孩子能喝紅牛嗎？下面就來(lái)詳細(xì)了解吧。

1、生孩子能喝紅牛嗎

生孩子不推薦喝紅牛。很多人在生產(chǎn)的時(shí)候會(huì)帶兩瓶紅牛進(jìn)去，據(jù)說(shuō)中途喝點(diǎn)紅牛，補(bǔ)充能量才有力氣繼續(xù)生產(chǎn)。但是，作為功能性飲料，其實(shí)是不建議孕婦在生產(chǎn)的時(shí)候喝的。

2、不建議喝紅牛的原因

紅牛飲料里含有補(bǔ)充體能牛磺酸、維生素、維他命多種元素，喝了可以增加人體能量。而且紅牛飲料中含咖啡因，對(duì)人體有亢奮作用，用于提神效果不錯(cuò)。但是，紅牛中咖啡因含量過(guò)高，對(duì)于人體具有一定的刺激性，分娩的時(shí)候喝紅?？赡軙?huì)影響到胎兒與孕婦，還可能會(huì)出現(xiàn)嘔吐現(xiàn)象，影響生產(chǎn)。

3、生孩子能喝什么

對(duì)于生孩子的過(guò)程中需要吃點(diǎn)東西，避免乏力的狀況，可以用糖水、果汁等替代紅牛，給孕婦提供能量。除此之外，還能夠帶點(diǎn)巧克力進(jìn)去，也能夠很好的幫助孕婦補(bǔ)充體力。

4、生孩子前飲食注意事項(xiàng)

1、生產(chǎn)前要吃飽，進(jìn)產(chǎn)房之前多進(jìn)食一些容易吸收、少渣、可口味鮮的食物。

2、因?yàn)樘弁纯赡苄枰舐暫敖?，而且生產(chǎn)過(guò)程會(huì)大量出汗，所以需要注意補(bǔ)充水分。

3、如果是有計(jì)劃的剖宮產(chǎn)，手術(shù)前一天飲食要清淡，晚上12小時(shí)候不要吃東西。術(shù)前6~8小時(shí)不要喝水，以免影響操作。

5、產(chǎn)前注意事項(xiàng)

(1)產(chǎn)前檢查

在孕晚期，產(chǎn)前檢查是二個(gè)禮拜一次。除了監(jiān)察胎兒的成長(zhǎng)外，更可以看到胎盤的功能是否正常。醫(yī)生通過(guò)產(chǎn)前檢查，來(lái)決定你的分娩方式。

(2)藥物

到了孕晚期，最令你頭疼的問(wèn)題可能是腿和腳的浮腫。其實(shí)，多數(shù)情況下，并不需特殊治療，只要注意休息。如果你發(fā)現(xiàn)自己血壓偏高，一定要去看醫(yī)生，不要任意服用孕前服用的降壓藥物，以免造成不必要的危險(xiǎn)。在懷孕的最后階段，雖然胎兒的情況已經(jīng)穩(wěn)定，藥物對(duì)于胎兒的影響不大，但你仍然需要避免感染病菌，吃藥總是最后的選擇。

(3)走路

大腹便便的你，走路時(shí)要保持平衡，注意腳下安全，不要走起伏不平的路。最好穿后跟低而平穩(wěn)的便鞋，以防身體重心不穩(wěn)而摔倒。

(4)運(yùn)動(dòng)

多走走，適當(dāng)?shù)刈鲂┊a(chǎn)前孕婦體操，這對(duì)于自然分娩大有好處。

(5)出門

避免在人多的地方出入。如必須外出，要有人陪同，并選擇安全的交通工具，尤其不要乘坐顛簸大、時(shí)間長(zhǎng)的車子。處于孕晚期的你不宜出遠(yuǎn)門，去太遠(yuǎn)的地方旅行。

(6)飲食

盡量減少外食，并控制你的食量，以少吃多餐為原則。

(7)衛(wèi)生

孕婦特別容易出汗，所以最好堅(jiān)持每天用溫水洗澡或擦身。還要注意洗浴安全，洗澡時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，水溫不宜過(guò)高，保護(hù)好自己和胎兒。因?yàn)榉置谖镌龆?，所以孕婦每天要更換內(nèi)褲。

(8)性生活

在孕期的最后6至8個(gè)星期應(yīng)盡量避免性生活，以免導(dǎo)致羊膜破裂，造成胎兒早產(chǎn)。

(9)工作

如果你要長(zhǎng)時(shí)間坐著工作，應(yīng)該要注意墊高雙腳，穿舒服的衣服和鞋子。工作一段時(shí)間后要有適當(dāng)?shù)男菹?，起?lái)活動(dòng)一下或伸展一下你的四肢。工作中注意多喝水，但有尿意時(shí)千萬(wàn)不要憋尿。盡量減少工作上的壓力，工作之余可以練習(xí)生產(chǎn)呼吸法讓自己放松。

(10)做家務(wù)

不很重的家務(wù)活，孕晚期的準(zhǔn)媽媽還是可以從事的。但是，一些需要體位變化(如爬高)、會(huì)壓迫到子宮的動(dòng)作，盡量不要去做。做家務(wù)時(shí)，動(dòng)作要輕柔、緩慢，不要太激烈。

(11)睡姿

到了孕晚期，隨著胎兒的長(zhǎng)大，孕婦的睡姿就顯得越來(lái)越重要，為了讓胎兒更好的與母體進(jìn)行氣體及物質(zhì)交換，獲取氧氣、營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)、排出二氧化碳及廢物，專家建議孕婦采取左側(cè)臥位的睡眠姿勢(shì)。

(12)準(zhǔn)備

從心理上和物質(zhì)上做好分娩的準(zhǔn)備。在家人的陪同下提前去待產(chǎn)的醫(yī)院熟悉熟悉環(huán)境;出現(xiàn)臨產(chǎn)信號(hào)時(shí)，在家人的幫助下準(zhǔn)備入院所需的東西，以免手忙腳亂。