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喂母乳的正確姿勢是怎樣的?喂母乳時需要注意什么?[圖]

大眾健康網 2019-11-22 10:53 母乳喂奶注意姿勢

現(xiàn)在社會都提倡母乳喂養(yǎng),然而對于很多新手媽媽來說,她們還并不清楚該怎樣喂奶,例如喂奶的正確姿勢等等。那么喂母乳的正確姿勢是怎樣的?喂母乳時需要注意什么?

喂母乳的正確姿勢是怎樣的?喂母乳時需要注意什么?(1)

1、喂母乳的正確姿勢

(1)喂奶時的正常姿勢

給寶寶喂奶時可采取不同姿勢,重要的是母親感到身體舒適,全身肌肉能放松,有益于乳汁排出。

無論嬰兒抱在哪一邊,嬰兒的身體與母親身體應該相貼,頭與雙肩朝向乳房,嘴處于乳頭相同水平位置。

注意保持嬰兒頭部和頸部略伸展,以免鼻部壓入彈性乳房而影響呼吸,但也要防止頭部和頸部過度伸展造成吞咽困難。

應將拇指和四指分別放在乳房上下方,托起整個乳房喂奶,避免采用“剪刀式”夾托乳房,那樣會反向推乳腺組織,阻礙嬰兒將大部分乳暈含入口中,不利于充分擠壓乳竇內的乳汁。

(2)喂奶時寶寶的正常姿勢

每次喂奶前先用乳頭觸碰嬰兒口唇,誘發(fā)覓食反射,當嬰兒口長大,舌頭向下的一瞬間,將嬰兒靠近乳頭,使其能大口將乳暈也吸入口中,這樣才能充分擠壓乳暈下的乳竇,使乳汁排出,有能有效刺激乳頭上的感覺神經末梢,促進泌乳和排乳反射。

嬰兒的嘴和下頜要緊貼乳房,身體緊靠母親。

當下頜肌肉做出緩慢而有力的動作,伴有節(jié)律的向后做伸展運動,直至耳部,則表示含接姿勢正確;如果出現(xiàn)兩頰向內縮的動作,則說明姿勢不對。

(3)坐位喂奶

孕媽媽坐在合適的椅子上或床邊,在膝蓋上和背后放上枕頭,也可以在腳下放個小凳子,讓膝關節(jié)稍微高于髖關節(jié),這樣可以消除腰背痛。然后抱起嬰兒,放在一個合適的角度,一只手前臂肘關節(jié)托住嬰兒頭部,手掌托住寶寶臀部,另一只手呈“C”型托住乳房,嬰兒頭部與乳房成水平狀,嬰兒面部對著母親,胸貼胸,腹貼腹,下巴緊貼乳房。

(4)環(huán)抱式喂奶

這種姿勢適合于剖腹產后傷口痛或雙胎同時喂奶者。具體方式也是坐在椅子上,把嬰兒環(huán)抱在側邊,嬰兒臀部用枕頭墊穩(wěn),媽媽一只手掌根部托住嬰兒頸背部,拇指和另外四指分開托住嬰兒的頭,另一只手呈C形托住乳房。

(5)臥式喂奶

母親側臥,頭部墊高,下邊的胳膊上舉,寶寶面對母親,貼在母親的胸腹部,頭稍微后仰,嘴巴對著乳頭,背后放上小被子或是枕頭固定,母親用一只手將乳頭放入寶寶口中,使全部或大部分乳暈含進寶寶口中。

(6)適宜剖腹產的喂奶姿勢

對于剖腹產媽媽來說,喂母乳最重要的問題是腹部傷口壓痛,因此在喂奶的姿勢上要做一些調整,最好的喂奶方式是躺在床上喂,這樣媽媽和寶寶都可以得到充分休息。

具體姿勢:在媽媽背后放幾個枕頭,腹部放松,慢慢將身體側到一邊,用毛巾或毛毯蓋住腹部,兩腿彎曲,在兩腿間夾個枕頭,再用手或毛巾墊著寶寶的頭,讓寶寶嘴唇正對乳房,便可以開始喂奶了。

(7)協(xié)助產婦喂奶姿勢

有的產婦因為疾病,產后出血等原因導致身體虛弱,往往產后數天都不能獨立完成喂奶工作,所以需要護理人員或家人協(xié)助喂奶,幫助產婦喂奶時,要先調整好自己和產婦的舒適姿勢,協(xié)助人員用手掌根部托住嬰兒頸背部,四指支撐嬰兒頭部,另一只手的四指與大拇指分開,分別在乳房上下方輕柔的握住乳房,便可以開始喂奶了。

2、奶瓶喂奶的正確姿勢

(1)喂奶時寶寶的正確姿勢

正確的喂奶姿勢是將寶寶自然地斜抱在自己懷里,可以把寶寶的頭部在你的肘窩里,用你的前臂支撐起孩子的后背,讓寶寶呈與地面45度角左右的半臥位。在寶寶吃奶吃到一半的時候,換一下手臂,這樣寶寶會有一個新的視角,而且你還可以休息一下胳膊。這時也可叫順便輕拍孩子背部使其打嗝。

(2)喂奶時拿奶瓶的正確姿勢

奶瓶方向盡可能與嬰兒面部成90度角,不要使奶嘴壓迫上、下唇,不要讓嬰兒養(yǎng)成吸空奶嘴的習慣,正確的拿奶瓶能保證寶寶呼吸和吞咽安全,讓吸奶變得更容易。

(3)正確喂奶減少寶寶吐奶

給寶寶喂奶時,要讓牛奶充滿整個奶嘴,這樣可以防止寶寶喝奶時吸到空氣,引起吐奶等現(xiàn)象。喂奶時要注意寶寶喝奶的速度,不可過快,不然容易嗆到;在喝完奶后,要將寶寶豎著抱起來,靠在媽媽的肩膀上,幫他排除奶嗝后才可放下,這樣可以防止和減少吐奶。

(4)不正確的姿勢的危害

誘發(fā)中耳炎

由于嬰幼兒耳的這種解剖特點,倘若喂奶姿勢不當,例如橫抱著孩子喂奶,讓孩子平躺著吃奶,奶瓶口開得過大、豎得過直等等,均易使乳汁沿著咽鼓管流入孩子的中耳,誘發(fā)中耳炎。

引起寶寶吐奶

寶寶的胃不像大孩子和成年人那樣垂向下方,而是呈水平位,胃的容量小,存放食物少,胃收縮功能又沒有完全發(fā)育健全。沒有掌握正確的喂奶姿勢的的爸爸媽媽,可能會喂奶中,造成寶寶嗆奶,吐奶的可能性。

影響面部骨骼發(fā)育

如果用奶瓶喂奶時將奶瓶壓著嬰兒的下頜骨,或讓嬰兒去夠奶瓶,而使下頜拼命往前伸,久而久之,就會影響嬰兒下頜骨的發(fā)育,而形成“地包天”的現(xiàn)象。嬰兒經常吸吮空奶嘴會使口腔上顎變得拱起,使以后萌出的牙齒向前突出,這些牙齒和頜骨的畸形不但會影響孩子的容貌,還影響其咀嚼功能。

3、喂奶要注意什么

(1)喂奶前注意清潔乳房

每次母乳喂養(yǎng)前,母親要注意洗手,剪手指甲;用溫開水清洗乳頭、乳暈,

擠出幾滴奶以后再喂;用溫熱的濕布將嬰兒嘴的周圍輕輕擦一擦,但不要擦嘴里面。喂奶前的清潔工作,可避免嬰兒吸入細菌,減少嬰兒口腔感染和腹瀉的機會。

(2)喂奶前查看嬰兒尿布

每次喂奶前,最好查看下嬰兒尿布是否濕了。如果濕了,就要更換,否則嬰兒不能好好吃奶。

(3)喂奶前不要濃妝艷抹

新生兒的感覺中以嗅覺最為敏感。母親的氣味對寶寶影響很大,大多數嬰兒能夠將頭部準確地轉向有自己母親氣味的方向,尤其對母親的乳味有好感,并能喚起食欲。若喂奶前,母親涂脂抹粉,會使新生兒認不出自己的媽媽,產生戒備心理,產生拒絕吃奶、不安、哭鬧等不良反應。

(4)感冒時喂奶前戴上口罩

母親感冒時,一般可以繼續(xù)哺乳,但喂奶前應戴上口罩,以防病毒通過呼吸道傳染給寶寶,同時盡量不要用手接觸孩子的手、鼻子、嘴巴。若感冒發(fā)燒超過38℃以上,則應停止喂奶,待體溫恢復正常后再喂。停止喂奶期間,應及時把乳汁擠掉,防止乳汁結塊或奶漲,影響乳汁分泌。

(5)喂奶時母嬰必須緊緊相貼

喂奶時,無論怎樣抱嬰兒,嬰兒的身體應與母親的身體相貼;嬰兒的頭與雙肩朝向乳房;盡量把乳頭深入嬰兒嘴中,讓嬰兒的舌頭含住乳頭,以使嬰兒能輕松吸到奶。

(6)喂奶時防止嬰兒鼻部受壓

喂奶的全過程應保持嬰兒頭和頸略微伸張,以免鼻部受乳房壓迫而影響呼吸,容易造成嬰兒窒息或者嗆奶,只要用手,托起整個乳房喂哺就沒問題。

(7)兩側乳房輪換喂奶

先喂一側乳房,被吸空后再喂另一側乳房,下次哺乳時輪換先后次序。每次哺喂10-20分鐘。

(8)喂奶時注意觀察嬰兒

哺乳中要注意觀察嬰兒的表現(xiàn),如剛吃幾口就睡著了,可以捏捏他的耳朵,也可以彈其足心喚醒他,不要養(yǎng)成含奶頭睡眠的習慣。若嬰兒被嗆奶,可以抽開乳頭一會兒,讓嬰兒打了嗝以后再喂。

4、喂奶后輕取乳頭

當嬰兒吸吮母乳停止后,母親可用手指輕輕按壓其下頜,即可將乳頭從嬰兒口中拿出;切勿在嬰兒緊緊吸吮的情況下硬拉乳頭,以免乳頭受損。

(1)喂奶后輕拍嬰兒背部

喂奶結束后,將嬰兒直抱,頭俯臥在母親肩部,輕拍新生兒背部,使哺乳時吸入胃內的空氣排出而發(fā)出”嗝“聲。然后讓嬰兒略向右側臥下,頭部稍墊高,以免溢奶,嗆入氣管。喂奶后不宜多翻動或平抱搖晃新生兒。

(2)喂奶后注意擠奶

喂奶結束后,應將乳房內剩余乳汁擠空,可促使乳汁分泌增多,避免乳汁淤積,引起乳腺炎。還可擠幾滴乳汁,擦抹乳頭及乳暈,以保護皮膚。

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