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小孩風寒感冒怎么辦?小孩風寒感冒怎么治療?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-22 10:57 小孩風寒感冒

風寒感冒一般是受涼導致的,小孩子抵抗力不高,容易患上感冒,感冒之后有些小孩會吃藥,有些小孩不喜歡吃藥,家長也會擔心藥物會不會有什么副作用,所以采取健康的治感冒方式很重要,小孩風寒感冒如何安全治療呢?

小孩風寒感冒怎么辦?小孩風寒感冒怎么治療?(1)

1、安全治療方法

(1)首先可以采取食療的方法,補充肌體內(nèi)在的熱量,將寒邪驅(qū)趕出來。可以用取豆10g,新鮮的香菜30g。將香菜洗凈、切碎。黃豆洗凈,浸泡3個小時以上。斟酌小兒的飲食量,在鍋里加適量清水。把黃豆放進水中,開火煮沸后改中火15分鐘,如果來不及浸泡就煮30分鐘,再加入香菜一塊煮15分鐘。關火后濾渣留湯,加少量食鹽、香油調(diào)味,每天早晚各一次。

(2) 其次可以采取中藥外敷的方式。治療小兒風寒感冒可以選用家常材料,無需專門去藥店購買。先切5片和1元硬幣大小和厚度差不多的生姜,7~8cm左右的蔥白,最好切帶蔥根的那一頭。將蔥白、生姜切碎、攪爛,放進一個容器內(nèi),加適量生白面粉、雞蛋清,一塊調(diào)成糊狀,外敷在小兒的囟門上,就是俗稱“天頂蓋”的地方,在頭頂前后交界的位置,外用紗布和繃帶固定。生姜具有祛寒通絡,大蔥有驅(qū)寒通氣的作用,改善風寒感冒引起的發(fā)燒、咳嗽、流鼻涕等癥狀。

(3)最后可以給小孩捏脊,從尾椎骨附近沿著,用大拇指和食指捏小孩脊柱兩側(cè)的肌肉,捏三下提一下,一直捏到大椎穴附近,連續(xù)5~10次??梢允柰ǘ矫},督脈主陽氣,督脈通了就能把寒邪祛出來。

2、風寒感冒的癥狀

1、后腦強痛,就是后腦袋疼,連帶脖子轉(zhuǎn)動不靈活。

2、怕寒怕風,通常要穿很多衣服或蓋大被子才感到舒服些。

3、打噴嚏,流清涕,白色或稍帶點黃色;鼻塞聲重。若鼻塞不流涕,喝點熱開水,則開始流清涕,也屬于風寒感冒。

4、舌無苔或薄白苔。

5、惡寒,不發(fā)熱或發(fā)熱不甚,無汗;周身酸痛;咳嗽痰白質(zhì)稀,舌苔薄白。

6、脈像浮緊;浮脈的意思是陽氣在表,輕取即得。

3、如何預防風寒感冒

1、多吃堿性食物

身體的堿性環(huán)境不利于病毒的繁殖,這也意味著如果身體能保持在堿性環(huán)境,感冒病毒就無可乘之機,所以多吃堿性食物,從而改變身體的內(nèi)環(huán)境,是提高免疫力對抗感冒病毒的最好方法之一。

富含食物:蘋果、葡萄、番茄、胡蘿卜、海帶等。

2、多吃富含維生素A的食物

維生素A能夠穩(wěn)定人體上皮細胞膜,增強人體免疫系統(tǒng)功能。當維生素A缺乏時,各種抗病細胞的能力也隨著下降,呼吸道粘膜這道屏障防線的功能也跟著削弱,一旦受到病毒、細菌的侵襲,就容易發(fā)生呼吸道感染。

富含食物:牛奶、雞蛋、胡蘿卜、蔬菜葉、等

3、多吃富含維生素C的食物

維他命C有預防病毒感染和強健體魄的功用。維生素C能夠幫助合成抗體,全面增強人體的抵抗力,維生素C還能將有害物質(zhì)趕出白細胞,恢復被破壞組織的能力,在感冒或發(fā)燒的時候,體內(nèi)白細胞的維生素C濃度會降低,所以應該注意補充富含維生素C的食物。

富含食物:柑橘類、鳳梨、草莓、芹菜,青椒等

4、多吃富含鋅的食物

鋅能直接抑制感冒病毒的繁殖,同時增強機體的免疫功能,有“病毒克星”的美稱。

富含食物:牡蠣、瘦肉、豬肝、魚類、蛋黃等。

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