現(xiàn)在很多人銷售保健品，保健品的利潤(rùn)很高，因此市面上的保健品如雨后春筍一般涌現(xiàn)，而其中不乏粗制濫造的保健品，這些保健品不僅吃了沒(méi)有效果，還可能沒(méi)有通過(guò)安全檢測(cè)。那么，怎么看保健品好壞？怎么判斷保健品的真假？一起來(lái)了解一下吧！

1、如何區(qū)分保健品優(yōu)劣

第一招：看研制單位和生產(chǎn)廠家。一個(gè)品質(zhì)優(yōu)良的男性保健品一定是有權(quán)威的科研機(jī)構(gòu)研制為基礎(chǔ)的。如“力加力”膠囊就是由中國(guó)中醫(yī)研究院醫(yī)藥保健品研制中心權(quán)威研制而成的，而偽劣產(chǎn)品不是沒(méi)有權(quán)威的科研機(jī)構(gòu)做支撐，就是偽造一些莫須有的機(jī)構(gòu)來(lái)?yè)伍T面。

第二招：看包裝。優(yōu)質(zhì)的男性保健品一般包裝精良，包裝上都會(huì)標(biāo)有批準(zhǔn)文號(hào)、生產(chǎn)廠家、咨詢電話，而且文字清晰，色彩鮮明，“力加力”膠囊的外包裝上清楚地標(biāo)明了批準(zhǔn)文號(hào)：國(guó)食健字G20040825號(hào)，生產(chǎn)廠家、咨詢電話也很明確。而偽劣產(chǎn)品大多為無(wú)批準(zhǔn)文號(hào)、無(wú)生產(chǎn)廠家、無(wú)咨詢電話的“三無(wú)”產(chǎn)品，為了追求暴利，它們?cè)诎b的制作上往往是偷工減料，粗制濫造。

第三招：看防偽。質(zhì)量上乘的男性保健品，為了防止偽劣產(chǎn)品仿冒，一般都會(huì)有防偽標(biāo)志，偽劣產(chǎn)品本身就是模仿優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品，根本就不會(huì)有防偽標(biāo)志。

第四招：看廣告。只有大品牌的優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品，才有實(shí)力長(zhǎng)期在有影響力的大眾媒體上不間斷地投下大量廣告，用于宣傳推廣。而那些在某段時(shí)期內(nèi)在媒體上猛轟一番廣告，撈到一筆錢后從此就消失的，多為偽劣產(chǎn)品所用的手法。

第五招：看口碑。優(yōu)質(zhì)的男性保健品，因?yàn)槠淞己玫男Ч?，?jīng)常會(huì)獲得相關(guān)權(quán)威機(jī)構(gòu)的認(rèn)可，“力加力”膠囊經(jīng)國(guó)家食品藥品監(jiān)督管理局批準(zhǔn)，獲得國(guó)食健字G20040825號(hào)。并于2006年3.15期間，被廣州消費(fèi)者委員會(huì)評(píng)為“2005年度最受消費(fèi)者推崇獎(jiǎng)”。而偽劣產(chǎn)品，因其低劣的品質(zhì)，不但不會(huì)被認(rèn)可，還會(huì)受到打擊。

上面是男士挑選保健品，需要注重的各項(xiàng)問(wèn)題，希望通過(guò)這些常識(shí)的介紹，大家對(duì)男性保健品的選擇，可以更加全面的認(rèn)識(shí)和了解，這樣子選擇得保健品，才可以更好的幫助男性，保證男性健康。

2、老年人保健品的選擇

現(xiàn)今人們對(duì)于養(yǎng)生保健越來(lái)越重視了，而不少老年人都青睞于通過(guò)保健品保證身體健康，那老年人保健品該如何選擇呢？現(xiàn)在市場(chǎng)上老年人保健品很多，讓人眼花繚亂，今天小編就為大家來(lái)介紹下老年人應(yīng)該怎樣選擇保健品。

老年人保健品具體該如何選擇呢，下面就詳細(xì)的介紹下，讓我們?cè)谫?gòu)買老年人保健品的時(shí)候，知道該如何選擇，而且老年保健品都有什么樣的種類。

中老年人應(yīng)該特別注意飲食和健康保健，提高機(jī)體免疫能力，改善機(jī)體狀況。也可根據(jù)自身具體情況針對(duì)性地選擇一些保健食品。如高血脂人群可選用調(diào)節(jié)血脂類，高血壓人群可選用調(diào)節(jié)血壓類，高血糖者可選用調(diào)節(jié)血糖類，胃腸不好的可選用改善胃腸道功能類，經(jīng)常睡眠不佳可選用改善睡眠功能類，其他如延緩衰老類、抗疲勞類、營(yíng)養(yǎng)素補(bǔ)充劑類等均可根據(jù)實(shí)際情況加以選用。

關(guān)于衰老機(jī)制有幾種學(xué)說(shuō)，如受程序安排的細(xì)胞復(fù)制學(xué)說(shuō)，免疫系統(tǒng)理論學(xué)說(shuō)及自由基學(xué)說(shuō)，其中自由基學(xué)說(shuō)最受關(guān)注。該學(xué)說(shuō)認(rèn)為老化過(guò)程可受到物理化學(xué)生物刺激，包括電離、放射線、紅外線、紫外線和光照輻射的影響，使細(xì)胞產(chǎn)生自由基，攻擊不飽和脂肪酸產(chǎn)生脂質(zhì)過(guò)氧化，導(dǎo)致生物大分子和細(xì)胞遭到破壞。

機(jī)體具有對(duì)抗自由基的反應(yīng)能力，但這種能力隨著年齡增高而降低。老年人自由基反應(yīng)增強(qiáng)、過(guò)氧化物增多，可能導(dǎo)致老化過(guò)程及老年疾病的發(fā)生。就營(yíng)養(yǎng)本身而言，任何食物或營(yíng)養(yǎng)素都不能影響老化本身的進(jìn)程，也不可能起到“長(zhǎng)生不老”或延長(zhǎng)壽命的作用。但是，在影響人類延年益壽的各種外界環(huán)境中，營(yíng)養(yǎng)是最重要的因素。在人的一生中，合理營(yíng)養(yǎng)與平衡膳食，是維護(hù)健康、預(yù)防疾病、獲得長(zhǎng)壽的重要條件