不少人都喜歡用一些材料來敷眼睛,以消除眼部水腫或者是祛除黑眼圈,所用的材料包括有冰凍過的勺子、黃瓜以及土豆片等等。其中不少人都十分喜歡用土豆片天天敷眼睛用。那么土豆敷眼睛可以天天用嗎?土豆可以天天敷眼睛嗎?
土豆敷眼睛可以天天用。土豆片是天然的食物,其中含有大量的淀粉、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分,用來敷眼睛不僅不會對眼周造成大的負(fù)擔(dān)還能夠美化眼周肌膚。
每天使用土豆敷眼睛,土豆中含有的淀粉、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分能夠幫助消除眼周的皺紋,清除黑眼圈、緩解眼袋并且還有利于保護(hù)眼睛,延緩眼周衰老。另外土豆敷眼睛能夠加快眼周新陳代謝,讓眼睛能夠保持神采。
每天用土豆敷眼睛要注意方法才能夠更好地發(fā)揮去黑眼圈、眼袋、淡化眼周細(xì)紋等作用。
方法:將新鮮的土豆切成大約2毫米左右的薄片,注意大小可以盡量貼合眼睛大小。然后將切好的土豆片敷在眼睛上,躺下閉上眼睛大約15~20分鐘后取下即可。
每天用土豆敷眼睛,一是要注意使用土豆敷眼睛的時候確保眼周沒有外傷以免引起皮膚的感染,其次是因?yàn)橥炼狗笱劬哂幸欢ü饷糇饔?,敷完之后要注意防曬,避免眼周皮膚變黑。
土豆敷眼睛能夠幫助消除眼睛水腫。土豆中含有的大量的淀粉具有高滲透作用,能夠幫助緩解水分堆積出現(xiàn)的水腫。另外土豆敷眼睛還能夠幫助加快眼周的新陳代謝,促進(jìn)水分的排泄從而幫助緩解水腫。
土豆敷眼睛能夠幫助消腫,但是要注意要正確使用土豆敷眼睛才能夠幫助消除眼睛的水腫。
方法:將新鮮的土豆切成薄片,厚度可以控制在2毫米左右,然后閉上眼睛貼在眼睛上,大約15分鐘左右取下看效果,如果還沒有消腫可以換土豆片重復(fù)敷眼睛。
土豆敷眼睛如果是輕微地水腫的話,一般敷一塊土豆片就能夠幫助消腫,如果是比較嚴(yán)重的水腫的話,可能需要敷多塊土豆片才有效果。另外還可以使用毛巾熱敷眼睛部位以幫助加快水腫消失。
如果是因?yàn)檠劬κ艿酵鈧霈F(xiàn)的充血腫脹,甚至是有淤青的情況,最好是避免使用土豆片敷眼睛,以防造成創(chuàng)口的感染。最好是能夠在醫(yī)生指導(dǎo)下使用消炎藥、活血藥等幫助消除腫脹不適。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起