魚肝油是一種重要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),對(duì)于小孩子來說,是十分需要補(bǔ)充魚肝油的,在寶寶發(fā)育階段,正確合理的服用魚肝油,有助于寶寶智力生長(zhǎng),要知道在這個(gè)充滿競(jìng)爭(zhēng)的年代,智力好是先天條件,對(duì)孩子以后的學(xué)習(xí)與工作是有好處的,那么金奇仕鱈魚肝油怎么樣?
1. 專為嬰幼兒分年齡段度身定制,適合0-6月嬰兒及孕哺媽媽每日補(bǔ)充,更適合寶寶生長(zhǎng)需要;
2. 挪威高純度原生態(tài)鱈魚肝油為原料,純凈、無(wú)污染,經(jīng)蒸餾萃取,僅取最上層10%精華給寶寶專用,優(yōu)質(zhì)上品,清澈透亮;
3. 鱈魚肝油分子鏈小,更有利于寶寶嬌嫩的腸胃將有效成份吸收。
4. 科學(xué)配比,VA:VD=2:1,營(yíng)養(yǎng)更均衡、服食更安全;
5. 天然原味,為寶寶養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣打基礎(chǔ)。
6. 天然含有DHA,促進(jìn)寶寶大腦發(fā)育
魚肝油含有維生素A、維生素D,維生素A、維生素D均為脂溶性維生素,與其他水溶性維生素,如維生素B1、維生素B2等不同,過量攝入維生素A、維生素D不能被機(jī)體及時(shí)排除,而在體內(nèi)貯存起來,進(jìn)而產(chǎn)生毒性作用。因此服用魚肝油時(shí)候需要注意如下事項(xiàng):
1.過多攝入維生素A、維生素D有中毒的危險(xiǎn),要認(rèn)識(shí)到魚肝油不是滋補(bǔ)藥品,不是用量越多越好。因此,無(wú)論是用來預(yù)防還是治療佝僂病或夜盲癥,都要征求醫(yī)生的意見,在醫(yī)生的指導(dǎo)和監(jiān)護(hù)下應(yīng)用,正確選擇劑型、用量及使用期限,以防過量。
2.由于維生素A、維生素D的攝入及需要量受多種因素的影響,添加魚肝油的量要根據(jù)寶寶月齡、戶外活動(dòng)情況以及攝入的食品種類而進(jìn)行調(diào)整。
3.魚肝油同時(shí)含有豐富的維生素A、維生素D,兩者的功能及副作用又各不相同,在治療佝僂病或夜盲癥時(shí),因用量較大,時(shí)間較長(zhǎng),最好分別使用單純的維生素D或維生素A制劑,以免導(dǎo)致另一種維生素中毒。
4.寶寶服用的魚肝油和成年人魚肝油中維生素A和維生素D的比例是不一樣的,寶寶服用的魚肝油中維生素D含量更大些,所以,不能給孩子服用成年人魚肝油,以免造成魚肝油中毒。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起