孕婦的身體狀況不僅影響著自身,還會影響到未出世的孩子的健康狀況,懷孕期間的女性血糖高有許多的危害,可能會導(dǎo)致早產(chǎn),甚至是嬰兒畸形,非常地嚴(yán)重,需要及時(shí)發(fā)現(xiàn),及時(shí)調(diào)理自身的健康狀況,那么孕婦血糖高有哪些癥狀呢?下面為大家介紹。
準(zhǔn)媽媽血糖偏高時(shí),由于血糖不能進(jìn)入細(xì)胞,不能為細(xì)胞利用,刺激大腦的饑餓中樞興奮,讓孕媽媽很容易產(chǎn)生饑餓感,進(jìn)而造成進(jìn)食次數(shù)和進(jìn)食量都明顯增多。但因?yàn)樵袐D是一個(gè)人的嘴巴,兩個(gè)人的飯量,因此很容易被忽視,以為是正常反應(yīng)。
血糖高的準(zhǔn)媽媽第一個(gè)首要的特點(diǎn)就是皮膚干燥,并且尿多。多尿不僅指尿的次數(shù)增多,而且尿量也明顯增加,24小時(shí)內(nèi)可有20多次,尿量達(dá)2–3升甚至10升之多。
尿頻雖然說是準(zhǔn)媽媽在孕期的一個(gè)特征,很多孕婦就忽略了這一點(diǎn),但尿頻的現(xiàn)象只有孕早期和孕晚期出現(xiàn)的比較頻繁,如果孕中期的準(zhǔn)媽媽依然尿頻,并且皮膚也很干燥,甚至有脫水的現(xiàn)象,那么準(zhǔn)媽媽們可以考慮自己的血糖是否已經(jīng)升高了。
孕婦血糖高的第二個(gè)癥狀就是總覺得口渴,因?yàn)闇?zhǔn)媽媽的血糖升高會產(chǎn)生尿頻,尿尿次數(shù)增多體內(nèi)就會缺水,準(zhǔn)媽媽的大腦神經(jīng)系統(tǒng)就會產(chǎn)生口渴的感覺,這與正常的口渴感覺不一樣,準(zhǔn)媽媽們應(yīng)該注意區(qū)分。
如果準(zhǔn)媽媽發(fā)現(xiàn)自己食量大增,卻反而變得消瘦了,則要小心。因?yàn)槿绻麥?zhǔn)媽媽血糖偏高,體內(nèi)葡萄糖利用減少,脂肪分解增加,蛋白質(zhì)合成不足,分解加快等,均引起消瘦,如有多尿癥狀,體內(nèi)水分的丟失更會加重消瘦癥狀。同樣,病程時(shí)間越長,血糖越高,病情越重,消瘦也就越明顯。
總是覺得心跳加速,呼吸困難,這個(gè)時(shí)候準(zhǔn)媽媽也應(yīng)該考慮一下是否是因?yàn)檠菙?shù)值升高這個(gè)原因?qū)е碌?,?dāng)然在劇烈運(yùn)動之后產(chǎn)生的這個(gè)感覺并不算數(shù),在安靜的情況下,準(zhǔn)媽媽出現(xiàn)上述反應(yīng)才屬于不正常的表現(xiàn),應(yīng)該去醫(yī)院做一下詳細(xì)的檢查。
血糖不能進(jìn)入細(xì)胞,細(xì)胞缺乏能量,因此血糖高的準(zhǔn)媽媽常常感覺疲乏無力,精神狀況差。據(jù)報(bào)告,2/3糖尿病患者有無力的癥狀,甚至超過消瘦的人數(shù)。
惡心、嘔吐、食欲不振或者消化不良都是血糖升高之后出現(xiàn)的一系列癥狀,還有些孕婦會感覺渾身無力,精神不佳,覺得做什么事情都提不起精神,每天渾渾噩噩的,這也許就預(yù)示著你的血糖已經(jīng)升高了。
1、洋蔥:性味辛溫,甜潤白嫩,是人們喜愛的佳蔬。洋蔥不僅含有刺激胰島素合成和分泌的物質(zhì),對糖尿病有輔助治療作用,而且其所含的前列腺素A和硫胺基酸,有擴(kuò)張血管,調(diào)節(jié)血脂,防止動脈硬化的作用。因此,對糖尿病伴有血脂異常者最為適宜。
2、南瓜:甘溫?zé)o毒,有補(bǔ)中益氣功效。南瓜含有能抑制葡萄糖吸收的果糖,能與人體內(nèi)多余的膽固醇結(jié)合,有防止膽固醇過高,預(yù)防動脈硬化的功效?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明,南瓜中還含有腺嘌呤、戊聚糖、甘露醇等許多對人體有益的物質(zhì),并有促進(jìn)胰島素分泌的作用。糖尿病患者每天煮食南瓜100克,對改善癥狀有良效。
3、黃瓜:性味甘涼,甘甜爽脆,具有除熱止渴的作用?,F(xiàn)代藥理研究表明,黃瓜含糖僅1.6%,是糖尿病患者常用的代食品,并可從中獲得維生素C、胡蘿卜素、纖維素和礦物質(zhì)等。黃瓜中所含的丙醇二酸,能抑制人體內(nèi)糖類物質(zhì)轉(zhuǎn)變?yōu)橹?。肥胖型糖尿病患者合并有高血壓者,每天食黃瓜100克,大有益處。
4、苦瓜:性味苦寒,肉質(zhì)柔嫩,富含多種營養(yǎng)成分,尤其是維生素C的含量高居各種瓜類之首。藥理研究發(fā)現(xiàn),苦瓜中所含的苦瓜皂苷,有非常明顯的降血糖作用,不僅有類似胰島素樣作用(故有植物胰島素之稱),而且還有刺激胰島素釋放的功能。有人試驗(yàn),用苦瓜皂苷制劑口服治療2型糖尿病,總有效率可達(dá)到78.3%。所以,糖尿病患者若用苦瓜1個(gè),剖開去瓤洗凈,切片水煮1次服下,每天1~2次,有利于控制血糖。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起