一般到了干燥的秋季,我們的頭皮也會(huì)變得十分干燥,就會(huì)產(chǎn)生頭皮屑。然而,出現(xiàn)頭皮屑不僅僅是我們成年人有的,就連小孩子也會(huì)有,小孩子有頭皮屑不僅僅是因?yàn)樘鞖飧稍铮€有可能是因?yàn)樯眢w缺少某些元素,小孩有頭屑怎么回事?。
部分孩子出現(xiàn)頭皮脫屑可能與體內(nèi)的缺乏B族維生素有關(guān)。機(jī)體缺乏維生素B的話(huà),會(huì)影響身體正常的新陳代謝,其中最直接的影響就是頭皮表層的油脂和鱗屑會(huì)增多出現(xiàn)大量頭皮屑。另外身體缺乏維生素B也容易引起脂溢性皮炎,進(jìn)一步增多頭皮屑。
可適當(dāng)吃些富含維生素B的食物,如豆類(lèi)、糙米、小米、花菜、西蘭花、卷心菜、萵筍、雞蛋、牛奶、豬肝、雞肝等。
如果孩子頭皮的油脂分泌過(guò)于旺盛的話(huà),很容易導(dǎo)致頭皮、頭發(fā)上寄生細(xì)菌,沾染空氣中的污垢,導(dǎo)致頭皮屑越來(lái)越多。因?yàn)槠ぶ穷^皮屑一個(gè)良好的培養(yǎng)基,頭發(fā)不干凈,油脂過(guò)多,是頭皮屑產(chǎn)生的最得天獨(dú)厚的環(huán)境,也是細(xì)菌、真菌生長(zhǎng)的溫床。
所以,適當(dāng)給孩子做好頭皮清潔很重要,建議用溫水每周給孩子至少洗兩次頭發(fā)。
對(duì)于有些患濕疹、牛皮癬、脂溢性皮炎等皮膚病的孩子,頭發(fā)上也比較容易產(chǎn)生頭皮屑,而且這種頭皮屑與一般細(xì)小的頭皮屑不同,它是一大塊一大塊的。如果孩子有類(lèi)似的情況的話(huà)就要小心,最好到醫(yī)院檢查一下,看是否有了某些皮膚病。
秋冬季節(jié),氣候較為干燥,頭皮容易干燥引起頭皮脫落出現(xiàn)頭皮屑。這種情況一般具有季節(jié)性,氣候干燥的時(shí)候,頭皮的防御能力下降,受到外界的刺激就容易引起頭皮屑大量出現(xiàn)。
食用刺激性的食物也可能會(huì)導(dǎo)致頭皮屑增加,如油炸類(lèi)食品,這類(lèi)食品味道不錯(cuò),但這也剛好對(duì)了糠秕孢子菌的味口,糠秕孢子菌生長(zhǎng)旺盛,頭屑當(dāng)然也會(huì)增多了。
如果是使用了劣質(zhì)的洗發(fā)水很容易引起洗發(fā)水過(guò)敏。這類(lèi)洗發(fā)水中可能含有易使頭皮出現(xiàn)接觸性皮炎的成分,在洗頭之后出現(xiàn)頭皮屑、瘙癢等不適。
如何天然去除孩子頭皮屑
1、小蘇打粉按摩
將孩子的頭發(fā)弄濕,然后撒上一小撮的小蘇打粉,徹底的按摩頭皮。使用溫和的洗發(fā)精沖洗干凈。小蘇打粉可以抑制真菌的過(guò)度生長(zhǎng),讓頭發(fā)清潔。
2、阿司匹林洗頭
阿司匹林含有水楊酸,可以形成一種重要的成分,用來(lái)對(duì)抗頭皮屑的藥物成分洗發(fā)精。粉碎2顆阿司匹林,將粉末加在一個(gè)銅板大小的洗發(fā)精中,敷在頭皮上1~2分鐘,然后沖掉再洗發(fā)。
3、漱口水沖頭發(fā)
你以為漱口水只能對(duì)抗牙齒問(wèn)題嗎?它也能對(duì)抗頭皮屑。先使用洗發(fā)精洗凈頭發(fā),然后用含有酒精的漱口水沖洗。它的抗真菌特性可以抑制產(chǎn)生頭皮屑的酵母菌生長(zhǎng),讓頭發(fā)有光澤。
4、鹽巴按摩頭皮
直接將鹽巴撒在孩子的頭皮上,然后打圈的擦拭、按摩頭皮。這樣可以清潔頭皮,讓它一塵不染。按摩后再使用洗發(fā)精洗頭發(fā)。
5、大蒜敷在頭皮
雖然大蒜有刺鼻的氣味,但是它的抗真菌特性可以用來(lái)治療頭皮屑。為了避免刺鼻氣味留在頭發(fā)上,將蒜泥混合蜂蜜,然后敷在頭皮上,停留幾分鐘后再用洗發(fā)精洗凈。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起