小孩的身體免疫力低下的話,就很容易感冒,一感冒就會(huì)伴隨流鼻涕??人缘劝Y狀。小孩流鼻涕是件麻煩事,他們不知道自己擤鼻涕,有時(shí)候會(huì)弄得臟臟的,這讓家長(zhǎng)十分頭疼,想要孩子不流鼻涕,當(dāng)然是要把感冒治好。小孩流鼻涕怎么辦?。
流鼻涕可因感冒引起,此時(shí)關(guān)鍵是去除風(fēng)寒,可給孩子煮一碗生姜紅糖水或蔥白豆豉湯,都能緩解風(fēng)寒感冒引起的流清鼻涕。
當(dāng)然,流鼻涕也可因?yàn)楸茄谆虮遣考膊∷?,如果孩子長(zhǎng)時(shí)間流鼻涕,多考慮鼻炎、鼻竇炎或鼻息肉等鼻部疾病,應(yīng)帶孩子到醫(yī)院檢查就診,確診病情后,可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用噴鼻藥物進(jìn)行緩解。
在熱水瓶中裝滿開(kāi)水,將鼻孔置于熱水瓶上方,作深呼吸10-15分鐘,吸入蒸氣,對(duì)緩解流鼻涕有作用。因?yàn)檎魵饪梢詽駶?rùn)孩子的鼻腔,讓鼻涕液化大量快速的流出,這樣做過(guò)之后鼻涕就少了。需注意,蒸氣不要太靠近皮膚,以免燙傷。
當(dāng)小孩鼻子的分泌物很多、鼻音重時(shí),媽媽可以使用吸鼻器,可連續(xù)且快速清除鼻腔內(nèi)分泌物,干干凈凈,完全吸取,鼻涕不殘留,能極大緩解小孩不適感。使用時(shí)要注意,吸一邊鼻孔時(shí),要同時(shí)按壓住另一個(gè)鼻孔,效果會(huì)比較好。
小孩感冒流鼻涕時(shí),可以試試按摩鼻翼兩側(cè)。用拇指背沿著鼻梁骨兩側(cè)上下來(lái)回地摩擦10次,向上須摩擦到眼底,向下要抵達(dá)鼻孔旁側(cè)。經(jīng)過(guò)如此反復(fù)多次摩擦后,鼻腔內(nèi)血液循環(huán)會(huì)加快,吸入的空氣也變得更加溫暖,鼻涕的分泌也得到一定的遏制,有利于感冒康復(fù)。
小孩流鼻涕時(shí),家長(zhǎng)可以拿電吹風(fēng),開(kāi)熱風(fēng)后,吹孩子背部大椎穴和肺俞穴吹10分鐘,這樣鼻涕也可以很快止住,對(duì)于治療初期感冒也是立竿見(jiàn)影。
感冒的時(shí)候流鼻涕可以用紗布或者是小毛巾浸泡熱水之后,輕輕擰干,敷于鼻孔數(shù)次即可,能夠幫助緩解流鼻涕癥狀。鼻黏膜遇熱收縮后,鼻腔會(huì)比較通暢,黏稠的鼻涕也較容易水化而流出來(lái)。要注意熱敷的毛巾溫度不宜過(guò)高以免造成孩子皮膚燙傷。
1、流清鼻涕,小兒哭鬧、情致悲哀會(huì)侵犯肺氣,導(dǎo)致流鼻涕,不用管,多喝水就可以。
2、遇風(fēng)寒,寒氣初入,打噴嚏流清鼻涕,如果剛發(fā)現(xiàn),立刻大量喝熱水或熱水擦臉,增強(qiáng)身體御寒能力即可,如果時(shí)間長(zhǎng)了,或寒氣已經(jīng)閉塞毛孔,汗不能出,只流鼻涕,可以用姜、蔥白、桂皮等熱性食物煮水,產(chǎn)熱發(fā)汗,去除寒氣。
3、鼻涕流時(shí)間長(zhǎng)導(dǎo)致傷津,體內(nèi)生熱,或身體抵抗基本成功,鼻涕會(huì)變粘稠,此時(shí)多喝熱開(kāi)水就可以。
4、鼻涕變黃,使用熱藥過(guò)頭、病時(shí)間過(guò)久、病后陰虛導(dǎo)致虛火上浮,出現(xiàn)黃鼻涕,可以根據(jù)嚴(yán)重程度,逐級(jí)使用白開(kāi)水、菊花水、金銀花水調(diào)整。另外多吃生津食物。流鼻涕不是病,不要隨意用藥,特別是西藥。如果有其他癥狀無(wú)法控制,可以看醫(yī)生解決,但是不用抑制類藥物,要用輔助身體的方式治療。平時(shí)經(jīng)常冷水洗臉,能增強(qiáng)抵抗寒氣的能力。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起