人流是一種對(duì)女性傷害比較大的手術(shù),它會(huì)使女性的子宮和其他器官都會(huì)受到一定的傷害,導(dǎo)致女性的身體變差,出現(xiàn)血虛的情況。一般女性在人流后被稱(chēng)為小產(chǎn),在這往后的一個(gè)月里需要及時(shí)調(diào)理才能使身體恢復(fù)。那女性做人流的副作用有哪些呢?
人流手術(shù)容易對(duì)子宮產(chǎn)生傷害,尤其是反復(fù)流產(chǎn)的女性要注意了,經(jīng)常做手術(shù)容易導(dǎo)致習(xí)慣性流產(chǎn)甚至是不孕不育,因?yàn)槎啻问中g(shù)容易導(dǎo)致子宮變薄;再者,若是在手術(shù)中不注意消毒,還會(huì)引起術(shù)后感染,細(xì)菌沿女性私處逆行,易引起子宮內(nèi)膜炎等炎癥問(wèn)題;流產(chǎn)時(shí)妊娠組織物如果排出不全,子宮修復(fù)欠佳,女性私處出血時(shí)間延長(zhǎng),容易因?yàn)殚L(zhǎng)期慢性失血導(dǎo)致貧血,身體抵抗力下降。
做人流手術(shù)時(shí)如果手術(shù)器械消毒不嚴(yán),人流候不注意衛(wèi)生保健或是同房過(guò)早,都容易導(dǎo)致感染,出現(xiàn)發(fā)燒,腹痛,白帶增多等并發(fā)癥。嚴(yán)重的還有可能出現(xiàn)子宮穿孔的問(wèn)題,如果在短時(shí)間內(nèi)頻繁人流,會(huì)導(dǎo)致子宮壁變薄甚至是子宮形狀改變,子宮穿孔的患者會(huì)伴隨劇烈腹痛,大出血等癥狀;此外,子宮粘連也是在人流手術(shù)后容易出現(xiàn)的并發(fā)癥,多因手術(shù)中損失宮頸和宮腔所導(dǎo)致;還有的女性人流后容易出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的問(wèn)題。
注意觀察出血情況
人流手術(shù)后應(yīng)該休息兩到三天,注意女性私處流血情況,流血超過(guò)一周以上,并且伴隨下腹痛,發(fā)熱,白帶渾濁有異味等情況的,應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院復(fù)診;平時(shí)應(yīng)該逐漸增加活動(dòng)時(shí)間,減少宮腔積血的發(fā)生。
人流后子宮口沒(méi)有完全閉合,子宮內(nèi)膜有一個(gè)修復(fù)過(guò)程,在這段時(shí)間內(nèi)要特別注意保持外陰清潔,所有衛(wèi)生用品,內(nèi)褲要勤換勤洗;此外,人流后半個(gè)月內(nèi)不宜劇烈運(yùn)動(dòng)和過(guò)重體力勞動(dòng),并且要避免受寒。
人流手術(shù)后卵巢和子宮功能會(huì)逐漸恢復(fù),卵巢會(huì)按時(shí)排卵,女性朋友們要注意做完手術(shù)后不能過(guò)早同房,即便是可以同房了,不打算生育的話,還是要堅(jiān)持做到避孕,以免再次懷孕。采取可靠的避孕措施對(duì)于降低重復(fù)流產(chǎn)率,術(shù)后并發(fā)癥與很重要的意義??梢赃x擇在手術(shù)同時(shí)放置宮內(nèi)節(jié)育器,或者同房口口服短效避孕藥,選擇安全套避孕等,切忌把人流手術(shù)當(dāng)做避孕節(jié)育措施。
女性流產(chǎn)后會(huì)出現(xiàn)貧血和抵抗力下降的情況,飲食調(diào)理上首先要注意優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),維生素和無(wú)機(jī)鹽的補(bǔ)充,尤其是鐵質(zhì)的補(bǔ)充,以預(yù)防貧血發(fā)生,注意選擇營(yíng)養(yǎng)且清淡易于消化的食物;再者,手術(shù)后身體虛弱,容易出汗,補(bǔ)充水分應(yīng)該注意少量多次,以減少水分蒸發(fā),
可以多吃新鮮水果補(bǔ)充因出汗流失的維生素。不要吃生冷冰凍食物,辛辣刺激食物和寒性活血的食物。
一般來(lái)說(shuō)人流的最佳時(shí)間是在停經(jīng)后兩個(gè)半月內(nèi),此時(shí)子宮增大不明顯,妊娠組織不多,胎兒很小,容易流干凈,而且在做手術(shù)時(shí)間短,出血少,術(shù)后恢復(fù)快;如果妊娠時(shí)間超過(guò)10周,胚胎已成型,此時(shí)再進(jìn)行人流手術(shù)就會(huì)變得復(fù)雜,手術(shù)的時(shí)間也長(zhǎng),而且術(shù)后恢復(fù)慢,時(shí)間越長(zhǎng)危險(xiǎn)性越大,如果妊娠超過(guò)14周,就不能做人流了,只能進(jìn)行引產(chǎn)。
1、注意休息,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。人流術(shù)后應(yīng)臥床休息2-3天,以后可下床活動(dòng),逐漸增加活動(dòng)時(shí)間。再人流后半月內(nèi)不要從事重體力勞動(dòng)和下冷水勞動(dòng),避免受寒。注意增加營(yíng)養(yǎng),多吃些魚(yú)類(lèi)、肉類(lèi)、蛋類(lèi)、豆類(lèi)制品等蛋白質(zhì)豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜,促進(jìn)子宮內(nèi)膜的修復(fù)。
2、保持外陰清潔,嚴(yán)禁同房。人流術(shù)后子宮口還沒(méi)有完全閉合,子宮內(nèi)膜也有一個(gè)修復(fù)的過(guò)程,再這段時(shí)間內(nèi),要特別注意保持外女性私處的清潔衛(wèi)生,所用的衛(wèi)生巾用品和內(nèi)褲要勤洗勤換,術(shù)后半月內(nèi)不要坐浴,以免臟水進(jìn)入女性私處,引起感染。人流術(shù)后若過(guò)早同房,易造成急性子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎,還可繼發(fā)不孕。因此,人流術(shù)后一月內(nèi)嚴(yán)禁房事。
3、觀察出血情況。人流術(shù)后女性私處流血超過(guò)一周以上,甚至伴有下腹痛、發(fā)熱、白帶渾濁有臭味等異常情況,就應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院復(fù)診。
4、堅(jiān)持做好避孕。人流術(shù)后卵巢和子宮功能逐漸恢復(fù),卵巢按期排卵,如果不堅(jiān)持做到避孕,很快又會(huì)懷孕。因此,人流術(shù)后,應(yīng)及早選擇可靠的避孕措施,必須堅(jiān)持以避孕為主,不能把人流手術(shù)當(dāng)作避孕節(jié)育的措施。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起